一、活動目的：為響應我校“三位一體”育人模式，堅持以學生為主，全方位提高學生的綜合素質，迎合“陽光體育”運動，提高俱樂部成員對羽毛球這項運動的興趣和熱愛，促進會員間交流，增進會員間的感情，增強會員的競爭與合作意識，增加俱樂部的凝聚力，特此舉辦此次羽毛球俱樂部素質拓展活動。

　　二、活動對象：懷化學院羽毛球俱樂部全體會員（合計145人）

　　三、活動形式：小組競賽形式

　　四、活動時間：2011年12月3日晚上7點

　　五、活動地點：籃球館

　　六、舉辦單位：懷化學院羽毛球俱樂部

　　七、活動負責人

　　總負責人：吳仁杰 15111549699

　　策劃人：黃倩倩 15211540875

　　工作人員：鮑迪紅15115162711、李茂成、蔡曼13974530100

　　八、活動流程

　　1、 前期準備 ：會場布置、任務分工

　　2、 攝影和錄像 （楊帆）

　　3、 現場分組： 去組名 選組長 10個一組

　　4、 介紹比賽規則

　　5、 進行比賽

　　6、 統計分數并宣布比賽結果

　　7、 頒獎

　　8、 總結

　　九、游戲

　　1、 定點擊球

　　游戲規則：每組選出一人在指定點用手接球，其余九個組員在指定區域發球，每人擊3球。累計接住的球數，給分。（1分每球）

　　2、 羽毛球長龍

　　規則：10個排成一列，頭頂羽毛球（球托在上）向前走，并開始計時，若有掉球者，出列將球撿起，回到隊伍最后，繼續前進，最后一人到達終點，停止計時。按排名給分30 26 23 20 17 15 13 11 10 9 8 7 6 5

　　3、 空中擊球接力大比拼

　　規則：在一分鐘內，在給定的半片場地內向上擊球，一人擊2次，一個擊完下一個馬上接上繼續擊球。按擊球個數給分（一個一分）

　　4、 擲球過網

　　規則：站后場發球底線，單手將球擲出，過網得分。每人兩次機會，過一球記2分