抱抱團：想想每天都有機會遇見許多陌生的臉孔，大家目光接觸時大多都帶著警覺，排斥，甚至敵意，大多數時候我們是為了免于傷害，所以選擇保持距離，我想更大力，更誠摯的擁抱，得到的溫暖和理解應該遠多于疏遠帶來的誤解和傷害。今天你抱了沒有？

　　撇開各人的身份，地位，性別，種族等等，平等地給予社會上的每一個人，一個微笑，一句問候，一個擁抱，一份溫暖，去幫助身邊每一個需要關懷的人,無論大小，也許這就是free hugs所要發揚的精神，創造一個平等溫暖善良的世界。

　　主辦單位：襄樊學院心理健康咨詢中心

　　共青團襄樊學院委員會

　　襄樊市慈善總會志愿者分會

　　承辦單位：襄樊學院心理健康咨詢部

　　支持單位：172校園活動網、我愛競賽網

　　一、活動目的：

　　1.用擁抱來表示對別人的博愛，用擁抱這種行為藝術來增加人與人之間愛的體驗，激發全社會的人文關懷意識。

　　2.以一種誠摯的擁抱，來驅趕人際關系中的冷漠與隔閡，創造和諧、融洽的關系。

　　二、活動時間：11月28日（星期天）

　　三、活動地點：襄樊學院校區及周邊地區

　　四、承辦單位：襄樊學院心理健康咨詢部

　　五、活動主題：擁抱你我，讓這個冬天不再寒冷！

　　六、活動流程策劃：

　　（一）.準備活動：

　　1．和襄樊市慈善總會協商一起舉辦這次活動。

　　2．與校通訊部、襄樊學院大通社聯系，為本次活動做些必要的報道。

　　3．宣傳部負責提前制作一些要用的牌子，并且提前在學校對本次活動做必要的宣傳召集參加者。

　　4．活動前期，組織大家做培訓，告訴大家注意事項。

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　　1．下午2點到達臥龍廣場集合（人員有：校心健部及各二級學院心健部、學聯其他部門），把大家分組，指定組長，并發放工作牌紅心笑臉等， 5人一組（3男2女），并強調注意事項（以同性擁抱為主，異性擁抱保持小半步距離，肩能夠碰到肩就好）。

　　4．由各組組長帶領大家。活動開始。每人發不干膠的笑臉和紙質的紅心一個，給擁抱過的路過行人貼上。（活動過程中由宣傳部做現場記錄，拍照片以便做后期宣傳工作。）

　　5．活動時間持續3個小時左右。

　　6．活動結束，大家合影留念。

　　后續工作：組織參加者一起分享心得感受。

　　七．活動經費：

　　橫幅一條：擁抱你我，讓這個冬天不再寒冷！

　　綬帶（20條）紅心300個 笑臉300個

　　（活動金費由襄樊學院心理健康咨詢中心）