篇一：公司趣味運(yùn)動會的策劃書

　　一，活動宗旨:

　　展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力，融洽彼此感情，向著更 高，更快，更強(qiáng)，更新的目標(biāo)邁進(jìn)!

二，活動時間:

　　20xx年 3 月 7 日，下午 13:30—17:00

三，活動地點(diǎn):

　　中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘

四，人員安排:

　　1，大會主席一名(SK); 2，總裁判長一名(SK); 3，裁判員，記分員四名(MH); 4，檢錄處一名(MH); 5，賽事指揮一名(MH); 6，賽事場記一名(MH)。

五，競賽項(xiàng)目:

　　1，袋鼠跳 :

　　比賽方法:比賽分四隊(duì)同時進(jìn)行，所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為 2 個小隊(duì)記為 A，B，相向各排成一縱 隊(duì)。比賽開始前，每組 A 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向 B 隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿， 至 B 隊(duì)時脫去布袋，由 B 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 A 隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時最短的隊(duì)伍獲勝。 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異，擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn)。

　　道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A，B 兩隊(duì)

　　起跑線間距離 20 米， 每條跑道寬 1。2 米。

　　詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須

　　重新套上后方可繼續(xù)比 賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

　　2，端水梅花樁:

　　比賽方法:比賽由四隊(duì)參加，每隊(duì) 10 人，5 男 5 女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點(diǎn)處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶， 然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊(duì)員，再由下個隊(duì)員完成同一任務(wù)。10 個人循環(huán)輪流。從開始計(jì)時，3 分 鐘后比較終點(diǎn)的水量，多者獲勝。 道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線，終點(diǎn)線和跑道線，起終點(diǎn)間距離 20 米，每條跑道寬 2米。用 30 塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運(yùn)動員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊觥蓷l跑道間有 1 米的 間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩 只大空桶，要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿。

　　3，智慧拔河:

　　比賽方法:比賽分四隊(duì)，每兩隊(duì)角逐，所有隊(duì)員全部參加。每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組，并將分組人 員數(shù)量報與裁判，比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時比賽，兩組以上獲勝則為勝利。 拔河時將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝。

　　道具: 長約 20 米的繩子三根。

　　詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手，兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名。

　　4，動感顛球:

　　比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊(duì)員拿起一根繩子，把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球， 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛，顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝。

　　道具: 綁著繩子的鼓四個，排球四個。

六，娛樂項(xiàng)目:

　　1，踩氣球:

　　比賽方法:每次 10 人參賽，男女不限，每名隊(duì)員腳踝處綁上一個氣球，3 分鐘時間，在指定的范圍內(nèi)，踩暴對 方選手的氣球，并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊(duì)員要及時離場，不能參與比賽。比賽時間到，保留氣 球多的人獲勝。

　　道具: 每組 20 個氣球

　　詳細(xì)規(guī)則:自愿報名，夠 10 人開始游戲。

　　2，喝啤酒:

　　比賽方法:每次 5 人參賽，男女不限，裁判喊開始后，將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光，速度最快者獲勝。

　　3，呼啦圈: 比賽方法:每次 5 人參賽，男女不限，裁判喊開始后，轉(zhuǎn)動呼啦圈，三分鐘時間，堅(jiān)持到最后的人獲勝。

七，評分標(biāo)準(zhǔn):

　　1，每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則，評選名次;第一名加分 10 分，第二名 6 分，第三名 3 分，最后一名1 分。

　　2，所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后，將得分累計(jì)，評選出前三名。

　　3，競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn)，由裁判監(jiān)督，每次違例將扣 2 分。

　　4，整個比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎，評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:全隊(duì)入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;全對整體精神面貌，比賽紀(jì)律的遵守;違規(guī)次數(shù)少，服從裁判;

八，運(yùn)動會時間流程:

　　1，賽前分好比賽隊(duì)伍(4 隊(duì))，每隊(duì)選出隊(duì)長，起隊(duì)名，隊(duì)訓(xùn)，制作好隊(duì)旗;

　　2，場地布置，在運(yùn)動會開始前，由 MH 提前布置好 11:30—12:30;

　　3，運(yùn)動員入場儀式;13:30—13:40; 播放運(yùn)動員進(jìn)行曲，各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地，并繞場一周; 各隊(duì)運(yùn)動員在入場時，將進(jìn)行即興才藝展示，可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花，氣球等) 運(yùn)動員可準(zhǔn)備各種口號，以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動會開始。

　　4，裁判長，運(yùn)動員代表講話(3-5 分鐘)13:40—13:45; 提前選好裁判長及運(yùn)動員代表，每人準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;

　　5，運(yùn)動會主席宣布運(yùn)動會正式開始(1 分鐘); 請 SK 領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動會開始; 各隊(duì)帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊，每隊(duì)一邊);

　　6，比賽開始(3 小時)13:50—15:00; 運(yùn)動員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則; 工作人員布置比賽賽道; 運(yùn)動員賽前練習(xí)(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄成績。

　　7， 兩項(xiàng)比賽后，休息 30 分鐘，進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:00—15:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦圈。

　　8， 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15:30—16:40;

　　9， 根據(jù)成績，評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎獲得者; 由總裁判長核算并公布成績

　　10， 頒獎儀式(10-20 分鐘)，獲獎隊(duì)感言 16:40—16:55; 由大會主席頒發(fā)獎品; 獲獎隊(duì)伍代表講話。 11， 運(yùn)動會主席評語，宣布運(yùn)動會結(jié)束 16:55—17:00; 12， 運(yùn)動員退場。

九， 場地安排:

　　1，拱形門，橫幅標(biāo)語

　　2，彩旗

　　3，擴(kuò)音喇叭，口哨

　　4，各種比賽道具，積分表

　　5，各隊(duì)隊(duì)旗