一、活動名稱

　　培養(yǎng)健康心理成就美麗人生——大學生素質拓展大賽

　　二、活動目的

　　為了豐富大學生的校園生活，綻放同學們的青春活力，增強各心理輔導站的凝聚力，激發(fā)同學們積極參加學校心理健康教育活動的熱情，拓寬心理健康教育內容，我校大學生心理健康教育中心特組織本次素質拓展大賽，培養(yǎng)大學生積極進娶合作互助精神。

　　三、 競賽時間及地點

　　比賽時間：XX年3月19日下午13：00-16：00

　　地點：學校風雨操場

　　四、 參賽隊伍

　　以學院為單位組隊參賽，隊員以大一新生的心理委員為主。每隊隊員10名，其中女生不少于4名。每隊志愿者、工作人員10名，指導老師1名。

　　五、報名方式

　　1．本屆比賽采用電子表格報名，一經報名后不得更改。逾期不報者，按棄權處理。（報名表附后）

　　2．報名時間：從即日起至 3月12日（周二）下午18： 00以前。

　　3．各學院將報名表電子檔發(fā)至葉子老師郵箱。

　　六、獎勵方法

　　比賽設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名，團隊精神獎2名（以團隊凝聚力、士氣等為主要指標）。每隊選評2名團隊之星，由各參賽隊上報名單。

　　七、裁判工作

　　裁判員及競賽工作人員由大學生心理健康教育中心統(tǒng)一聘請和安排。

　　八、其他事宜

　　1．各代表隊所需費用、比賽服裝自行解決。

　　2．報名參加比賽的運動員，若不按時參加比賽，每隊每項扣團體總分2分。若因傷病確需臨時更換人員，請于開賽前半小時通知組委會成員。

　　3．比賽期間，請各輔導站組織學生參加比賽、加油助威和后勤服務工作。

　　4．注意事項：

　　（1）各參賽班級必須加強運動員的體育道德教育，做到講文明、講禮貌；賽出水平、賽出風格；尊重裁判、尊重觀眾、尊重對手。

　　（2）加強組織紀律教育，遵守大會紀律。由于本屆挑戰(zhàn)賽日程和項目安排非常緊密，因此，參賽運動員務必按競賽安排參加比賽，三次點名不到者視為棄權。

　　（3）加強安全教育，備齊防護用具，聽從大賽工作人員、裁判員的指揮，避免意外事故的.發(fā)生。

　　未盡事宜，大賽組委會另行通知。本規(guī)則解釋權歸浙江工商大學大學生心理健康教育中心素質拓展大賽組委會。

　　浙江工商大學大學生心理健康中心

　　XX年3月5日

　　策劃書附件1：比賽說明

　　【比賽規(guī)定】

　　比賽分為團隊展示、競賽項目兩個環(huán)節(jié)。總分為團隊展示得分、競賽項目得分相加之和。滿分50分。

　　1．團隊展示得分：總分為10分。

　　團隊展示：包括展示本隊的隊名、造型、隊訓（口號）、精神面貌等。評委據此評分，分值為10分；

　　2．競賽項目得分：總分為四個競賽項目得分之和，總分最高為40分。

　　（1）比賽分成四組，每組5隊。每個競賽項目按比賽規(guī)則每組依次評取第1名、第2名……最后1名，每隊按照10、8、6、4、2分計入該項目的得分。

　　（2）不進行淘汰賽，直接按照總得分排名。如果名次有并列，按照比賽成績高低進行排序。

　　【比賽項目規(guī)則說明】

　　一、8人9足

　　1． 參賽人員：8人（4男4女）。

　　2．計時開始前，所有隊員必須站在起點線后，隊伍與起點線平行，不許超過起點線；

　　3．所有繩子必須綁在隊員腳踝處，到達終點途中，若繩子脫落，隊伍需停下，在原地迅速調整，調整時間也納入比賽計時中；若繩子斷了，則該隊重新比賽和計時，重新記錄成績。

　　4．到達終點時，必須全體隊員連體都過終點線，才算全隊通過。

　　5．評分標準：成功完成該項目的時間來記錄名次，最短者最優(yōu)。

　　6. 捆綁繩子時，宜根據兩者的腿部情況，不應綁得過緊，可能引起皮膚勒傷，綁得過松容易脫落。

　　7. 一旦發(fā)現周邊隊員失去重心跌倒或者速度跟不上，應迅速喊停或調整，不能盲目快速前進，導致有隊員受傷。

　　二、夾氣球接力跳

　　1．參賽人員：8人（4男4女）。

　　2．男女隊員間隔分布，第一位隊員將氣球夾在腿中間，手后背，跳著傳給下一個人，不能用手幫忙，以此類推。途中如有氣球掉地或爆炸需退后一格出發(fā)重新再跑。

　　3．最后一名同學到達終點，比賽完成。

　　三、無敵風火輪

　　1．參賽人員：10人。

　　2．每隊利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

　　3．要求圓環(huán)不能斷，所有隊員都必須站在圓環(huán)上。如果斷裂，需要停下來重新黏貼好。

　　4．最后計算完成時間。

　　四、遙控“機器人”

　　1．每隊4名選手（2男2女作為機器人）。

　　2．每個小組選一人充當“機器人”，給“機器人”蒙上眼罩，主持人宣布比賽開始，“機器人”在小組其他成員發(fā)出的信號指引下，將指定的物品取回出發(fā)處，依次輪流，直到第四個機器人完成，以完成時間計算名次。（類似蒙眼接力）