大學早操策劃書篇一:早操策劃書

一、活動目的
在這的季節,為了活躍校園活潑氛圍,為廣大學生放松心情。引導廣大師生對身體的關注,提高我校學生的身體素質,彰顯新時期學生的風采。引領學生健康成長。同時,讓我們的魅力在校園里,隨夢想一起放飛,為此,校學生會決定開展“花樣輪滑,繽紛校園”以輪滑和趣味運動活動。為同學們打造一個互相交流、互相學習的平臺,充實大學生內練素質,外樹形象的歲月,展現大學生的運動風采。
二、活動主題
為我們的健康飛翔吧!
三:活動對象
內蒙古大學藝術學院學生聯合會成員
四、活動時間
20**年04月15日—早操結束
注釋:早操時間內,每周5舉行一小項活動。
五、活動地點
內蒙古大學南校區
六、活動內容
(一)螃蟹接力賽跑(雙人夾球接力跑):
道具:大球5個
參賽人員:每隊6人,3男3女。
規則:
1、參賽隊員1男1女為一小組參賽,賽道長20米 ,接力折返。
2、聽到預備信號時,同組兩人背對背用軀干夾抵住球,開始信號后,兩人像蟹狀橫著向折返線跑去,人完全過線后將球交予下組隊員,折返回起點,如此往復,先完成的三隊獲勝。
3、 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線
4、 中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續進行。
5、抱球跑者取消比賽資格。
(二)托乒乓球球30米賽跑
道具:乒乓球拍5個,乒乓球5個。
參賽人員:每隊4人,2男2女。
1、參賽順序:第一名隊員為女處級干部、第二名為男處級干部、第三名為女隊員、第四名為男隊員。
2、聽到預備信號時,一手握球拍將乒乓球放到球拍上,聽到開始信號后,向折返線處跑,繞過標志桿再跑回起點,過線后將球和拍交給下一個運動員,繼續比賽,先完成的三隊獲勝。
3、托球跑時中途球落地,必須從落地處撿起才能繼續進行。落地視為犯規,犯規三次出局。
4、手握球跑者取消比賽資格。
(三)定點投籃比賽
道具:籃球5個,眼罩5個
參賽人員:每隊一名男處級干部。
規則:
1、參賽人員需戴上眼罩,遮住一只眼睛,定點投籃。
2、共投十個籃球,按進球數多少取前三名,投進籃球個數相同,加賽五個,直至分出勝負。
(四)三人四足
道具:繩帶5條
參賽人員:每隊兩名男隊員和一名女隊員。
規則:
1、參賽隊員為兩男一女,三人并排站立,女隊員在兩名男隊員中間,女隊員的左、右腳分別和旁邊男隊員的右腳和左腳綁在一起。
2、比賽開始,三人齊心協力向終點跑,賽道長30米。
3、先完成的三隊獲勝。
(五)趕籃球接力跑
道具:籃球5個,木棍5個。
參賽人員:每隊4人,2男2女。
規則:
1、參賽順序:第一名隊員為女、第二名為男、第三名為女隊員、第四名為男隊員。
2、參賽隊員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至20米折返處返回起點,由第二名隊員繼續比賽,如此往復,先完成的三隊獲勝。
3、籃球一定要控制在本參賽隊的跑道內,出跑道兩次,取消成績。
(六)打保齡球
道具:籃球5個,礦泉水瓶50個。
大學早操策劃書篇二:早操策劃書、
一、活動背景:
本著“一天之計在于晨”的原則,為了培養學生早起的習慣,鍛煉身體,提高身體素質,煥發學生的精神風貌。我系在院領導的關心指導下、在全體師生的大力配合下,開展了早操活動。
二、活動目的:
培養我系學生能夠繼續保持著早起的習慣,為一天的學習和生活奠定一個良好的基礎;從健康角度出發,引導關心大學生通過體育鍛煉達到強健體質,培養學生頑強的意志和品質的目的,從而為培養全面發展的人才奠定良好的基礎,同時也能使很多缺乏運動的同學得到一定的鍛煉。
三、活動主題:
樹立風貌,展示物電風采;
潑灑青春,展現風華正茂。
四、活動時間:
每周一、周三、周五
點名:6點40分
做廣播體操:6點50分
五、活動地點:
站點:新校區食堂門前。
六、活動對象:
我系10級、11級、12級全體學生
六、活動流程:
1、各級早操安排:星期一11級、星期三12級、星期五12級。
2、參加早操學生必須在規定的時間到指定地點,不許遲到。嚴禁出現無故不參加早操的情況,發現給予通報處分。
3、各班級由體育委員整理好隊伍,開始點名(點名結束后,班長或體育委員簽名,以表示此次點名有效)。
4、要嚴格服從學生會安排,在早操時間到達后,學生會體育部播放廣播后早操開始。
5、我部本著“公平”“公正”“公開”的原則指揮、檢查各個班級的早操情況。
七、檢查的制度:
1、做操期間不得早退,若早退按缺勤處理。
2、點名時非本人不可代答,一旦發現按缺勤處理。
3、每次缺勤扣德育1分,將嚴格執行。
有付出就會有收獲。
相信:大家的共同努力,活動將會取得圓滿成功。
大學早操策劃書篇三:早操活動策劃
為豐富校園文化,增強學生體質,增進同學感情,培養同學間默契,增進班級凝聚力,鍛煉身體,增強體育鍛煉的趣味性,促進文明和諧校園建設,更好地展示我院學生的精神風貌,本著“人人參與,人人受益,人人快樂”的目的,電氣與電子工程學院計劃開展“supper class”班級挑戰賽系列活動。具體方案如下:
本文來源:http://www.nvnqwx.com/shiyongwen/cehuashu/1121735.htm