中考備考家長會發言稿范文（通用5篇）

　　現如今，發言稿在我們的視野里出現的頻率越來越高，發言稿特別注重結構清楚，層次簡明。為了讓您在寫發言稿時更加簡單方便，以下是小編收集整理的中考備考家長會發言稿范文（通用5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　中考備考家長會發言稿1

各位家長：

　　我代表初三11班所有老師對各位家長百忙之中的到來深表感謝。你們的到來就是對孩子最大的幫助，也是對學校工作的最大支持。

　　俗話說：機不可失，時不再來。中考全市有三千多名考生，可謂千軍萬馬過獨木橋，誰沖在前就能過河，稍有不慎放松就可能意味著前面九年的努力都付之東流。在中考前的這僅僅一個月時間里，我們一定要以孩子復習應考為中心，孩子、學校、家長三方面共同努力，才能確保孩子在中考中取得理想成績。我們老師和家長該做些什么呢？這就是今天我們坐到一起來的用意所在。

一、 先聽我匯報一下近來初三學生的大致學習情況：

　　存在的主要問題有： 一種是成績一貫不理想的人，缺乏動力，沒有時間緊迫感，自暴自棄嚴重，上課不專心聽講，作業馬虎應付甚至抄襲、不做； 另一種是知道要學好，但學習不得法的人：或三分鐘熱度，毅力不夠，一遇攔路虎就放棄，其實還是學習動力不夠；或不重視各課知識的系統梳理，做到融會貫通，以一勝百；或不注重徹底弄懂平時的練習訓練上做錯的題目，做查漏補缺的工作，而是老做無用功；或是平時只顧于應付老師布置的作業，不去深入鉆研，遇到不懂的問題不去及時請教老師，喜歡與其他同學對答案，或者只滿足于聽老師課上來講解，似懂非懂，能力水平老得不到提高。或壓力過重，一味用功，不會合理安排時間，不會休息，往往上課無精打采，這樣事倍功半，得不償失。

二、 在最后階段，我們家長該做些什 么呢？我認為應從以下三方面入手，并分兩步走：

　　（一） 三方面入手：

　　1、思想上鼓勁加壓；（目標、要求）相信孩子的能力，關鍵在于為與不為；不同分數上學校不同班級。

　　2、生活上貼心照顧；（飲食起居、生理）

　　3、心理上熱情疏導。（交流、寬松）

　　（二） 兩步走：

　　1、 騰出空來趕快了解一下孩子目前的學習成績、思想動態，然后對癥下藥，并陪他（她）學習一段時間，讓他感到馬虎不得，感到再不認真也說不過去。切不可簡單粗暴。

　　2、 中考期間不加壓，讓孩子心情輕松、自信、健康，保持最佳發揮狀態。心態平常大考門檻輕松過。創造良好的環境，讓孩子在溫馨、寬松的氛圍中發揮出最佳水平。

　　具體注意以下幾個方面：

　　①切忌期望過高。不少家長對孩子抱有不切實際的 、 ’期望，愛把“至少要考600分以上”“一定要進‘快班、”之類的話掛在嘴邊，殊不知這樣做不僅起不到激勵作用，反而讓孩子愈發悲觀、焦慮，給孩子造成不必要的心理壓力。其實，到了這個時候，孩子的知識水平和能力基本上已成定局，短時間內不可能有“質的飛躍”，因此，對家長來說，首要任務就是正確了解孩子的狀況，接納孩子的現狀，不提不切實際的要求，你不妨告訴孩子：“只要盡到最大努力就行了！”

　　②切忌制造緊張空氣。為了給孩子督戰助陣，有些家長刻意制造出“一級戰備”的考前狀態，如請假在家做“專職后勤”，晚上絕不打開電視等等。其實，這樣做反而會讓孩子覺得壓抑、煩悶，“透不過氣”來。明智的做法是，家長該干嘛就干嘛，但是家長一定要在家陪同監督。同時，盡量避免出現對孩子的心理產生消極影響的事件，如夫妻吵架、鄰居沖突等等，營造溫馨、寬松的家庭氛圍。

　　③切忌打擊孩子的自信心。自信心能讓考生把現有水平發揮到最佳程度，在考前階段，家長對孩子要鼓勵、肯定，不要動輒批評、指責。當孩子某一次考前測驗失利時，一味責罵只會讓孩子更加缺乏自信，甚至自暴自棄，這時，家長最好多與老師、孩子溝通，共同找出失利的原因，幫助孩子盡快走出失利的陰影。

　　④切忌嘮叨。在孩子復習迎考期間，一些家長總愛

　　在孩子面前反復念叨 “你一定要考好呀！要加把勁啊！ ”等等，這容易讓孩子產生逆反心理，加重思想包袱。你有這嘮叨的功夫，不如給孩子講講笑話，讓他的神經放松一下。

三、備考，學生應注意： 解決共性的四個問題今日我苦你不苦，明天你哭我不哭。

　　唯有學習，不斷的學習才能使人聰明；唯有努力，不斷的努力，才能出現才能。把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡”。 學習中有兩個不等式：知識學習時間≠學習效果，效率是關鍵因素；掌握≠考試成績，答題技巧、考試心態、身體狀況等起到重要影響作用。

　　考前30天，讓我們用積極的心態，給初三的學習注入激情：

　　1、 問題一“距中考還有30多天，成績還能提高嗎？這幾天該干什么呀？

　　”對策：“還能提高嗎”，這個問題只有自己能回答自己。如果在做之前，就先否定了自己“注定失敗，我怎么也不行”，那結果會如你所料。如果不放棄努力，即使明天就中考也有可能提高。臨考了，提高十幾分不易，但丟掉幾十分卻很容易，所以不要輕易對自己說NO。“臨考做什么”，這個問題因人而異，但大體思路是“抓基礎抓漏洞＋抓重點”。這個時候不宜再做偏題、難題、怪題，應注重基礎。在此給大家三點建議，可以結合自己情況合理規劃這幾天的學習：一看以前做過的卷子，重點看錯題，找出漏洞，不僅是知識點的漏洞，還有在考試心態、答題技巧等方面的不足，再進行彌補；二看老師強調的重點、難點和熱點問題；三做一些典型題目，注意練手。

　　2、問題二“很用功地學，但感覺沒進步。腦袋里一團漿糊，拿起書來好像什么都會，又好像什么都不會。激情已被消磨殆盡，學習效率下降，記憶力也大不如前。”

　　對策：復習過程中，出現一段時間學習成績和復習效率停滯不前，甚至學過的知識也模糊化是正常的，心理學稱為高原現象。主要因為初三階段重復性的、繁重的學習造成了生理和心理疲勞。但這并不意味著能力到了極限、成績到了極點，反而是再提高的重要階段，及時調整就會有一個飛躍。首先不要過分擔心，再著急也無濟于事，反使心態更糟，加重惡性循環。然后做個清楚的學習者。清楚自己該學什么（內容），該怎么學（方法）。把所要復習的內容按重要性排列出來，即做一個合理有序的復習計劃，再按步完成。做好短期計劃和時間規劃，是提高效率的有效方法。早省：今天要學什么？晚思：今天學到了什么。每節課課前或者是在家里學習的時候，采取“四定法”：一定向（學什么），二定量（學多少） ，四定法（怎么學） ，三定時（花多少時間完成） 。也就是在反思和監控中學習，給自己一種“我時刻在提高”的感覺，可以增強成就感和自信心，走出高原期。另外注意交換復習形式，避免單調機械的刺激產生的厭煩心理。比如交叉學科學習、變化學習形式等。

　　3、問題三“我的情緒波動很大，時常煩躁不安，看不下去，越是這樣就越心煩自責，就越學不進去了。”

　　對策：初三階段的長期高負荷學習，使得身心疲憊，很容易出現心理飽和狀態，一個小小的刺激可能會引起大的情緒波動。讓彈起的皮球安定下來的方法就是置之不理，如果拍打它只能使其跳得更高。煩躁的情緒就像彈起的皮球，對待消極的情緒，既來之則安之，對目前狀態接受了，心情就平和了。高速行駛的汽車在遇到障礙物、不平路段、車流擁擠時會減速，我們的學習同樣需要“緩行” 。在遇到心理飽和狀態出現厭學情緒時，不妨先放下手中作業，活動一下，散散步、聊聊天，分散一下緊張情緒，可以減少飽和效應帶來的精神壓力。一位高考狀元說“有5個小時，我會用4個半小時學習半小時運動，而這4個半小時所學知識要比我用5小時學的多，因為4個半小時的全心投入大于5小時焦躁情緒下的學習效果”。另外不要把所有的問題都自己扛，不要把痛苦埋在心里，那樣會更苦的。可以跟父母朋友說說，或是聽聽音樂、玩會兒球、做做操、大喊幾聲等，來舒緩壓力。總之，我們必須要學會解放自己，別讓心靈超載！

　　4、問題四“一遇到做不上的題或測驗成績差，就好自卑，感覺與別人差距那么大，萬一中考再發揮不好？一點信心都沒了。”

　　對策：如果你也有類似的擔心，請把所有擔心的方面都寫出來，然后問問自己：所擔心的事情發生了嗎？這種擔心對改變現狀有用嗎？怎樣才能爭取到最好的結果？然后就具體地去做。另外給你幾點建議：關注過程，不要關注結果。焦慮來自于對未來的擔心，把精力放到學習的具體過程中去，讓每天有所收獲，這是改善考前焦慮的最好途徑。關注成功，不要關注失敗。靜下心來想想：難道真的一點都不會嗎？難道真的沒有提高嗎？是我們對成敗太敏感了，而是人為夸大了失敗，由一小點不順利聯想到中考失敗。在看到自己不足的同時，我們更需要關注自己的成功和進步，這樣才會更有信心地投入到學習中。關注自己，不要關注別人。學習中的比較、競爭是很難免的，但比的目的不是比出自卑、氣餒和壓力，我們需要更多關注的是自己的學習而非他人成績。我們可以就努力程度、學習方法等和同學比較，獲得提高方法；可以和自己比，和過去比，找出退步的原因和進步的經驗。

　　四、備考，家長應注意

　　1 創設良好的家庭氣氛有的家長對我說“我一直寬慰孩子，考不上沒什么，可他的壓力怎么還那么大呢？”因為有時語言是蒼白的，嘴上盡管說沒什么，但那充滿期待的目光、任勞任怨的身影都深深印在孩子的眼里心上，這是一種隱性的壓力。把6月份平常化，夫妻之間以及與孩子之間和平常一樣輕松，以幽默做調味劑，讓家里少些“備戰”氣氛，多些陽光和歡笑，這種愉悅和諧的氛圍會對孩子的心態起到積極的調節作用。

　　2 保持樂觀愉快的情緒家長首先要克服自己的緊張情緒，一位學生對我說“我媽告訴我別緊張，可她 ”想想看，一天到晚如臨大敵，我一次考不好，她比我還焦慮，成天唉聲嘆氣。如果我們比孩子還焦慮，那孩子能輕松應考嗎？如果孩子發現家長都心緒不寧六神無主，他能穩住陣腳嗎？家是避風港，是安全島，是加油站，做家長的首先要調整好自己的心態，把擔憂放在心底，把笑容掛在臉上，把積極情緒傳遞給孩子，增強他的自信。尤其是一模、二模成績不理想時，容易自卑，此時他們需要的不是責備和道理，而是理解、鼓勵，更需要心理支持。家長可以和孩子一起分析丟分的原因，查漏補缺。另外由于長時間艱苦學習，孩子思想很脆弱，很容易產生厭學情緒，父母一定要一如既往地給予理解、鼓勵和支持，做永遠的后盾。

　　3、多多和孩子交流、溝通、傾聽本身就是對孩子的一種心理支持，在孩子煩躁時坐下來聽他說說話，不要打斷和評判，讓他盡情宣泄心理垃圾，然后一起探討解決問題的方法。另外很多孩子擔心考不好而對不起家長，針對這種心理家長應給予理解和開導，消除他們的各種顧慮，減輕來自家庭方面的壓力。

　　4，重視孩子的身體和心理健康 ，因此，與其讓孩子服用藥品或保中醫有句話“藥補不如食補，食補不如神補”健品，不如多給他一些肯定和鼓勵，讓他多一份自信和勇氣，這比改善飲食、加強營養還更重要。吃平常吃的，適當增加營養就行，不必特別改善。另外提醒孩子晚上復習不要熬夜，勞逸結合，調整好休息學習時間。