高三備考動員會發(fā)言稿

　　在日新月異的現(xiàn)代社會中，發(fā)言稿的使用越來越廣泛，發(fā)言稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。怎么寫發(fā)言稿才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的高三備考動員會發(fā)言稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　高三備考動員會發(fā)言稿1

老師們、同學(xué)們：

　　大家好！

高三學(xué)生來說。因為你們要看的書太多，要做的題太多，要辦的事太多，要留心注意的事項也太多。今天，我刪繁就簡，只囑咐大家重視兩件事，一件是對接高考，一件是注意安全。

　　所謂對接高考，就是在高考前的這10多天里，有意識地在思想、學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣等方面和高考接軌，使自己在考試期間心理上能更適應(yīng)、行為上能更協(xié)調(diào)，從而發(fā)揮出正常水平或超常水平，取得理想的成績，贏得今年的高考。

　　細(xì)心的高三學(xué)生可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，上周的課程表又一次發(fā)生了變化。語文和綜合學(xué)科基本上安排在上午，數(shù)學(xué)和英語基本安排在下午，這是學(xué)校有意作出的調(diào)整，因為高考就是這樣安排的。大家都要積極地適應(yīng)這種調(diào)整，要有意識地在上午集中復(fù)習(xí)語文和綜合學(xué)科，下午集中復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)和英語，努力和高考步調(diào)一致，到時侯對知識記憶的喚醒和思維周期的活躍都是有好處的。

　　另外，上周我們又壓縮了讀報時間，晚就寢時間提前了40分鐘，到6月1日，我們還要調(diào)整起床和午休時間，目的仍然是盡量與高考的作息時間相一致。通過考前6天的調(diào)整，使同學(xué)們生物鐘運(yùn)行的興奮點能集中在上午9：00到11：30，下午3：00至5：00這個區(qū)域，盡量能以最優(yōu)良的狀態(tài)，最旺盛的精力進(jìn)行最有效的競爭。

　　我還要提醒同學(xué)們，對接高考不僅體現(xiàn)在對課程表的調(diào)整和作息時間的調(diào)整上，更重要的是對應(yīng)考心態(tài)的自我調(diào)整上。首先心態(tài)要平和，既不要焦躁，也不要泄氣，而是要結(jié)合考過的試卷，回歸課本，查缺補(bǔ)漏，訓(xùn)練思維，提升自己的審題能力與解題能力。其次是心態(tài)要積極，你的成績還沒有定型，你的學(xué)業(yè)還有潛力，誰敢對3000米長跑最后沖刺階段的運(yùn)動員妄下結(jié)論？仍然是那種老話，只要一天不高考，你就有一分成功的希望；高考一天不結(jié)束，你就一分失敗的可能。所以要積極應(yīng)對，實干巧干。

　　我說的第二件事是安全問題。因為玩水，5月16日我省民權(quán)縣淹死了4個學(xué)生。由于攀爬籃球架，5月18日我市賈峪鎮(zhèn)砸死了一名學(xué)生。在此，我鄭重地呼吁同學(xué)們，要珍愛生命，善待生命，發(fā)展生命。無論是三年級的還是一年級的同學(xué)，天熱了，不要私自到無人保護(hù)的河、湖、庫、塘去游泳，也不要攀爬籃球架，或者在樓梯和走廊上打鬧，要確保自己的人身安全。同時還要重視食品安全，不要在校外訂飯，買小吃，也不要隨意吃冷飲、瓜果，以免吃傷腸胃，吃出意外。我還要提醒同學(xué)們，天氣不是熱不可耐，不要長時間開電扇，也不要吵著嚷著開空調(diào)。按物侯學(xué)說，我們這里6、7、8月是夏季，6月是初夏，天不會太熱，人是熱不出毛病的，但每年都有因為傷風(fēng)感冒而影響高考的。總之同學(xué)們高考不容易，多年等一回，時光短暫，時不我待，希望大家在考前有限的時間內(nèi)，主動地調(diào)整自己，積極地適應(yīng)高考，全力以赴，爭取以最佳的狀態(tài)考出最佳的成績。

　　高三備考動員會發(fā)言稿2

各位老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　光陰似箭，日月如梭，緊張而愉快的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束。回首一年來緊張的學(xué)習(xí)與生活，我們流下過太多的汗水，戰(zhàn)勝過太多的困難，現(xiàn)在，終于到了收獲的季節(jié)，又怎么可能沒有豐碩的成果？這一年的努力，讓我們所有的感情都在歲月的發(fā)酵下得到升華，所有的付出都因為默默的耕耘將得到回報。

　　“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，“最困難之時，就是離成功不遠(yuǎn)之日”。隨著高考日期的逼近，你們的高中生活也即將劃上一個標(biāo)點，那就是句號！代表你們高中學(xué)習(xí)即將圓滿結(jié)束，大學(xué)生活即將開始；代表美好的高中生活將被永久收藏，成為日后細(xì)細(xì)品味的佳釀。

　　一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，將把你推向人生的又一個彼岸。有一位教授說過這樣一句話：“高考，六分考實力，四分考心理。”就是說一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到自己的高考成績。

　　現(xiàn)在距離高考只有4天，這是一個特殊階段，有些同學(xué)可能開始惶惶不安，也可能不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學(xué)合理地安排好這4天的時間，才能發(fā)揮正常的應(yīng)考水平。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應(yīng)做好哪幾件事？考試期間有那些注意事項？我給大家提出以下建議：

　　一、考前心理調(diào)節(jié)。

　　十六個字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下幾件事就可能達(dá)到這十六個字的要求。

　　（1）延續(xù)在校的作息時間和復(fù)習(xí)計劃。把每天的復(fù)習(xí)內(nèi)容、文體活動、休息與睡眠的時間繼續(xù)保持，避免復(fù)習(xí)混亂，才能使學(xué)習(xí)規(guī)律、做題習(xí)慣、迎考狀態(tài)與心理節(jié)奏保持常態(tài)；請同學(xué)們記住：“正常就會超常”。

　　（2）進(jìn)入高考時間節(jié)奏。6月6日距離高考還有1天：放松，看考場、熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。把到考場路線、路途時間、途中堵車等因素考慮到位。一般不安排時間學(xué)習(xí)，最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習(xí)慣。請同學(xué)們記住：“計劃決定變化”。

　　（3）注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西，在保持正常飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)上，吃一些清淡易消化的食品，只要保持每日所需的營養(yǎng)就好。建議同學(xué)們注意飲食衛(wèi)生，遠(yuǎn)離生冷、辛辣、不消毒的食品及冷飲。請同學(xué)們記住：“健康與高考同行”。

　　（4）參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運(yùn)動，防止受傷，影響考試。請同學(xué)們記住：“安全等于分?jǐn)?shù)”。

　　（5）心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考。考前有些緊張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力、潛力。切記不要在意適度緊張。

　　（6）增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強(qiáng)化自己已掌握的知識，增強(qiáng)信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。