《胖國王》讀后感范文

　　大家好，我是胖國王，歡迎大家走進我的故事。

　　我很胖，走起路來很費勁，連綁鞋帶都綁不上，因為我太胖了彎不下去腰。有時候，我在開大會的時候話講到一半就累得睡著了。我不喜歡做運動，天天喜歡吃一些奶油、蛋糕、糖之類的食品。我的身體很不好，每天都請醫生來，醫生說：“國王的身體不健康，這樣下去可不行！”大家也都說我太胖了。

　　我很想瘦下來，可是，我又不知道該怎么辦？我請大家想辦法。廚師讓我少吃奶油、薯條、漢堡、冰淇淋之類的食物，多吃有營養的飯菜、肉、水果等食物。我三餐之間不要吃零食，而且要常常做運動，比如：跑步、游泳、打球、做體操等。公主讓建議我一邊玩呼啦圈，一邊聽音樂。皇后給我想了一個絕妙的辦法：把我的床搬到很高的地方，每天讓我爬樓梯鍛煉身體，這樣我就能瘦下來了。

　　我照著大家說的'辦法做了幾天，有點忍受不了了。廚師就鼓勵我，給我講笑話，為我加油。又過了幾天，我又忍受不了了，廚師和醫生一起鼓勵我，給我唱歌，為我加油。又過了好多天，我真的忍受不了了，大家一起給我演戲，為我加油。

　　又過了好多天，你們猜，我變成什么樣子了？哈哈，告訴你們一個好消息，我終于瘦下來了。從此以后，大家都說我是一個健康的國王。

　　小朋友們，你們知道我剛開始為什么這么胖嗎？因為我特別貪吃，光喜歡吃奶油、糖之類的甜食，還不愛做運動，所以，我才變得這么胖，走路費勁，不能綁鞋帶，做什么事情都不方便。

　　你們知道最后我為什么變瘦了嗎？因為我三餐之間不再吃零食了，也不吃那些容易長胖的食物了，比如：巧克力、冰淇淋、漢堡等，而且我每天吃完飯都出去做運動。所以，我才能瘦下來，我太開心了！以后，我就可以自己綁鞋帶了，走路再也不費勁了。

　　小朋友們，你們想做一個健康的孩子嗎？我想偷偷地告訴你們：每天的三餐要多吃一點，要多吃蔬菜、水果、肉、蛋等有營養的食物，少吃薯條、巧克力、冰淇淋、漢堡等容易讓你變胖的食物，三餐之間不要亂吃零食，而且，最重要的是，每天都要做運動。只要你天天這樣堅持，你一定會成為一個健康的孩子！

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