體育運動訓練與體育教學的差異性研究論文

　　摘要：隨著社會的發展和時代的進步，教育工作已不能跟上時代步伐，急需進一步改善。體育教育工作正是其中重要組成部分，本文結合體育運動訓練和體育教育內容特點進行分析，來探究兩者具體差異，希望能夠促進體育教育工作的發展，讓學生主動參加到體育教育活動中，促進學生身心健康發展。

　　關鍵詞：體育運動訓練；體育教學；差異性

　　隨著新課標改革制度的發展，我國的體育教育工作受到社會各界人士的廣泛重視。為滿足體育教育工作的需求，以下主要結合體育運動訓練與體育教學的差異進行深入研究，希望能夠給體育教育工作提供更多的參考。并且在長期的體育教學過程中發揮出體育運動的優勢，促進學生意志力的提高以及運動興趣的提升。以下主要結合幾點內容進行簡要探究。

　　一、體育教學與運動訓練概念的界定

　　體育教學活動和體育訓練是完全不同的概念。體育教學活動的對象是進行教育工作的教師和從中學習的學生。教育工作者負責完成教學活動并且學生從中獲取知識。教師根據教學大綱制定合理的學習計劃，指導學生完成身體鍛煉并讓學生能夠從中找到適合自己的學習方式。培養良好的學習興趣建立良好的道德思想觀念，為滿足學生的身心健康發展可以通過體育教學活動來進行完成。根據體育運動訓練的內容制定合適的學習計劃。運動訓練的主體只在于滿足運動員競技和運動成績提高的要求，在教練的指導中完成高強度的體育鍛煉。運動員必須在教練員的指導下完成高強度的運動訓練，組織合理有效的教育活動。教練是整個教育活動的指導者，因此必須負責在運動訓練中各方面的具體內容，所以為滿足體育訓練的要求，教練員可以讓運動員來一塊制定設計合適的鍛煉計劃，組織體育鍛煉方案。

　　從兩者的概念上我們大致可以對其進行區分，這兩者都在體育運動的范疇中并且都屬于育人的活動，需要一定的教育場所和器材才能夠完成。兩者在完成運動鍛煉并且承受運動負擔的活動中都要有組織有計劃的進行完成。但是究其根本，體育教學活動屬于課堂教學的主要內容，與體育運動訓練有著本質的區別。并且對于體育教學活動而言其教學方式和手段有著本質的區別。因此教育工作者和教育計劃存在較為明顯的差異。

　　二、體育教學與運動訓練的差異

　　（一）在本質屬性上的差異

　　體育教學活動和運動訓練在教育活動上屬于同樣的體育教育范疇，但兩者在實踐活動中有著很大的區別。體育教學的主要內容是以身體鍛煉為主，主要目的在于培養學生良好的身體素質，促進身心健康發展。希望學生能夠在長期的體育活動中逐漸適應努力培養自身的運動興趣，并且形成具有鮮明教育意義的主題活動。在不同的學生進行體育鍛煉時，要選擇合適的運動訓練并且根據體育教學活動來樹立良好的體育活動觀念。相對來講，體育運動訓練的本質是給以后的競技活動做出必要的準備，來確認體育運動員所具備的基本素質。其根本目的在于讓運動員不斷超越自身，達到戰勝對手的目的。具有嚴重的淘汰性，需要運動員在殘酷的競爭環境中生存下來。這對于運動訓練活動而言非常重要，能夠讓運動員不斷追求其本身的高素質，達到運動員的.極限。

　　（二）在內容上的差異

　　體育教學活動的內容較為豐富，我國的體育教學內容主要是將不同種形式的內容融合在一起達到教書育人目的。為滿足教育教學活動的需求，各級學校需要將體育教學的內容列入到教學大綱中，它們能夠包含體育衛生環境觀念以及教育基礎知識理念，并且讓教育教學活動通過鍛煉的形式不斷充實學生的身體。運動訓練的主要內容是通過運動訓練活動的需求進行專門性的組織訓練。為滿足運動訓練的需要，教練員需要結合運動員的身體素質制定合適的訓練方案，并且訓練活動的內容也是極為豐富的。在整個運動場地中所包含的訓練內容也是有很多個角度的，包含身體、技能以及技巧等方面的訓練。所有的訓練項目都需要為專項的訓練項目所服務。為構建良好的體育運動訓練活動，各組織單位需要在教育活動的基礎上完成運動員的針對性指導訓練。

　　（三）在方法手段上的差異

　　體育教學活動的主要內容是讓學生通過體育鍛煉養成良好的身體，通過建立健全完善的體育活動計劃，培養學生的體育運動習慣。因此體育教學活動的內容較為豐富，教學課程的標準較為低下。處于不同年齡段的學生在進行繁重的學習活動過程中，需要滿足可操作性的教育活動要求，達到真正的體育活動的適應性發展。而根據不同年齡段的學生的特點，體育教學活動要制定科學合理的運動方案。體育教育的方式多半要隨著不同年齡段的學生而變化，在進行運動性的教學時，要能夠讓教育方案適應普遍性的教育規律，并且在達到體育教學訓練的基礎上培養良好的基礎教育素質。讓體育教學能夠真正簡單易懂便于讓學生們掌握。而運動訓練則是符合普遍性的規律，訓練必須要能夠讓運動訓練具有更多的專一性，因此更多的將任務轉向知識技能的培養方面。為構建良好的體育教學方式，可以采用知識和運動相結合的手段進行發展。并且對于體育教學思想道德品質的培養上。運動訓練更加具有一定的直觀性。運動訓練的方法有語言法、練習法以及直觀法。

　　例如在課前運動中，教師可以讓學生適當進行跑圈運動訓練，可以以兩三圈為限。否則就會讓學生在課堂運動中喪失斗志身體疲憊。因為學生如果承受太重的體育訓練就會導致超出學生本身的負荷，難以進行以后課堂中的體育活動。而運動訓練則不同，其需要教練員制定合理的訓練計劃，讓運動員始終維持高強度的訓練，才能夠不讓身體的肌肉松弛而失去其作為運動員應有大的身體素質。

　　（四）在運動負荷上的差異

　　對于體育教學和運動訓練而言，兩者都需要具備一定的運動負荷。但是因為體育教學活動和運動訓練本質上有著很大的區別，所以教師和教練員在制定任務時有著很大的不同，兩者的運動負荷也有著很大的差異。體育教學的目的在于充分發揮學生的身體素質，努力促進學生的全面發展。其本身所需求的運動負荷較低，并且教師可以根據學生的身體狀況做出相應的調整。能夠進一步幫助學生理解和掌握自身的身體狀態并結合身體素質及時做出合適的計劃，因此體育教學的運動負荷相對比較低下，能夠幫助學生進一步了解自身的身體素質并安排適合的體育鍛煉。而運動訓練則不同，其目的在于促進運動員在體育鍛煉中努力發揮自身素質，并按照運動訓練的需求來達到高強度的運動負荷。這就要求教練員在進行運動計劃的制定時，必須要考慮到運動員本身的身體素質，并針對其實際情況做出高強度的運動訓練。相對而言，運動訓練的運動負荷是相對較大的，并且為了科學合理的安排訓練量教練還要根據實際情況來調整運動計劃做出更加高強度的運動。