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青少年羽毛球運動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)論文

實用文 時間:2021-08-31 手機版

青少年羽毛球運動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)論文

  論文摘要:在日益激烈的羽毛球比賽中,靈活運用戰(zhàn)術(shù)在比賽中往往是取得勝利的關(guān)鍵。通過對戰(zhàn)術(shù)意識的認識與研究,提出了培養(yǎng)羽毛球運動員能為培養(yǎng)運動員的戰(zhàn)術(shù)意識一些方法與途徑。

  論文關(guān)鍵詞:青少年,羽毛球運動員,戰(zhàn)術(shù)意識,培養(yǎng)

  隨著羽毛球運動的發(fā)展,比賽時,運動員的技術(shù)水平和競技能力日趨接近,那種單憑身體條件、技術(shù)水平戰(zhàn)勝對手的現(xiàn)象逐漸減少,在競技舞臺上戰(zhàn)勝擊敗對手不僅需要有高超的技擊技術(shù),而且更需要有在激烈對抗的競爭中如何揚長避短、避實就虛、合理地遏制對手使自己的技術(shù)淋漓盡致地發(fā)揮出來的能力,即合理地運用戰(zhàn)術(shù)意識。所謂戰(zhàn)術(shù)意識是指運動員在復(fù)雜多變和極其困難的比賽情況下,及時準(zhǔn)確地觀察、判斷對手的情況,隨機應(yīng)變、迅速而有預(yù)見地決定自己的行動和對付對手策略的思維運動。戰(zhàn)術(shù)意識在某種意義上可以說是羽毛球運動員競技比賽的“靈魂”,是技術(shù)如何發(fā)揮和得以實現(xiàn)的“指揮棒”。因此,研究戰(zhàn)術(shù)意識在比賽中的運用,尤其的青少年羽毛球運動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng),是關(guān)系到羽毛球運動競技水平提高的重要方面。

  1.對戰(zhàn)術(shù)意識的認識

  意識是人腦對客觀物質(zhì)世界的主觀反映,是感覺思維等各種心理過程的總和。其中思維是人類特有的反映現(xiàn)實的高級形式。存在決定意識,而意識又反作用于存在。戰(zhàn)術(shù)是運動員根據(jù)臨戰(zhàn)特殊情況而采取的戰(zhàn)斗原則和方法。

  所謂戰(zhàn)術(shù)意識,是運動員在比賽中按照一定的戰(zhàn)術(shù)目的正確合理地運用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的自覺心理活動。它突出反映在臨戰(zhàn)中技戰(zhàn)術(shù)運用和應(yīng)變能力上,即我們所說的運動員根據(jù)臨場情況的變化,隨機應(yīng)變地決定自己的行動方案,充分發(fā)揮技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平。它常常表現(xiàn)為運動員在緊張、激烈、復(fù)雜的戰(zhàn)斗中迅速選擇戰(zhàn)術(shù)和合理運用技術(shù)時的“瞬間決斷”能力。在比賽過程中,戰(zhàn)術(shù)意識總是和戰(zhàn)術(shù)行動結(jié)合在一起。意識支配著行動,行動的結(jié)果反過來對戰(zhàn)術(shù)意識的強弱進行分析。

  2.培養(yǎng)羽毛球運動員戰(zhàn)術(shù)意識的途徑

  戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)關(guān)系到實戰(zhàn)中戰(zhàn)術(shù)能否正確運用。俗話說“冰凍三尺,非一日之寒”、“熟能生巧,習(xí)慣成自然”。這些俗語用在戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)上說明了一個道理,就是戰(zhàn)術(shù)意識不是臨場的靈感,一下就出來的,而是靠經(jīng)常的訓(xùn)練,逐步積累經(jīng)驗形成的。

  2.1結(jié)合技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練培養(yǎng)運用技術(shù)的戰(zhàn)術(shù)意識能力

  “意識”是使羽毛球各項技術(shù)練習(xí)充分發(fā)揮的重要基礎(chǔ)。練技術(shù)是為了在比賽中能夠靈活運用以達到取勝的目的。無意識無目的地去練技術(shù),實際上就是忘記了比賽,是一種盲目的訓(xùn)練。因此教練員在青少年運動員學(xué)習(xí)掌握羽毛球技術(shù)過程中,應(yīng)該把學(xué)、練、用緊密結(jié)合起來,因為青少年的抽象思維能力抵,對直觀印象了解較深,所以訓(xùn)練中要重視潛移默化的意識熏陶,又要耐心的啟發(fā)引導(dǎo)。而羽毛球戰(zhàn)術(shù)意識往往又是在不知不覺中,點點滴滴的積累、加工提煉而逐步形成的。在技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練過程中,要全面掌握好技術(shù)動作,形成了自己的技術(shù)特點,在此基礎(chǔ)上,還要在攻防、判斷、空間、時間和位置上提高自己的戰(zhàn)術(shù)意識能力。

  2.2結(jié)合戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練培養(yǎng)運動員的攻防意識。

  技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),戰(zhàn)術(shù)是技術(shù)的'運用。一套完整的戰(zhàn)術(shù)是由各種基礎(chǔ)技術(shù)配合組成的,在戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練中,不但要求運動員掌握戰(zhàn)術(shù)組成的結(jié)構(gòu)特點和配合規(guī)律,更重要的是要求運動員掌握運用戰(zhàn)術(shù)的時機,知道什么情況下采用何種戰(zhàn)術(shù),明確該戰(zhàn)術(shù)的路線、位置、職責(zé)。同時要在戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中培養(yǎng)隊員作戰(zhàn)的應(yīng)變、攻擊能力和在比賽中靈活運用技戰(zhàn)術(shù)的能力,這是運動員是否具有良好戰(zhàn)術(shù)意識的標(biāo)志。

  2.3結(jié)合身體訓(xùn)練培養(yǎng)運動員的戰(zhàn)術(shù)意識

  身體訓(xùn)練是羽毛球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的基礎(chǔ),但無論是一般身體訓(xùn)練還是專項身體訓(xùn)練,都不能單純地安排,應(yīng)結(jié)合戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)來進行。身體訓(xùn)練的手段,方法是多樣的,應(yīng)盡量采用結(jié)合羽毛球技、戰(zhàn)術(shù)要求來設(shè)計和運用,使身體訓(xùn)練的方式滲透于技術(shù)動作,使身體訓(xùn)練的方法更有利于戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)。

  2.4重視戰(zhàn)術(shù)思維的訓(xùn)練

  激發(fā)戰(zhàn)術(shù)思維是培養(yǎng)羽毛球戰(zhàn)術(shù)意識的核心。戰(zhàn)術(shù)思維的敏捷性和靈活性,是培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識的中心環(huán)節(jié)。要求學(xué)生在訓(xùn)練中學(xué)會用腦,在練的過程中要積極思考,這樣就會使戰(zhàn)術(shù)思維與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練有機的結(jié)合起來,達到培育戰(zhàn)術(shù)意識的目的。因此,教練員要善于引導(dǎo)運動員學(xué)生圍繞戰(zhàn)術(shù)目的而練,力求使技戰(zhàn)術(shù)的運用,在時機、方位和配合上取得高度的協(xié)調(diào)一致。

  2.5加強運動員心理方面的教學(xué)與訓(xùn)練

  戰(zhàn)術(shù)意識的形成受感知能力、思維能力、意志品質(zhì)、情緒等心理因素的影響很大,采取有效手段提高隊員心理素質(zhì)是提高戰(zhàn)術(shù)意識水平的重要措施之一。

  在實施戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時,可將技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容與心理演練相結(jié)合以便達到強化戰(zhàn)術(shù),掌握實效技術(shù)的訓(xùn)練效果。例如:對重要技術(shù)環(huán)節(jié),在訓(xùn)練中均采用心理模擬練習(xí),可在各項訓(xùn)練前,對技術(shù)的關(guān)鍵動作讓隊員進行自我暗示,在頭腦中回憶每個動作的表象和用力感覺,經(jīng)過想象,使運動員感到對技術(shù)動作運動更加流暢,技戰(zhàn)術(shù)也變得更加清晰、靈活,進而達到在比賽中根據(jù)具體情況隨機應(yīng)變地完成動作。

  2.6重視觀察力的培養(yǎng),引導(dǎo)運動員開動腦筋,迅速提高羽毛球戰(zhàn)術(shù)意識的能力

  觀察是有意識的最高形式。運動員的觀察力不是天生就有的,而是在長期教學(xué)與訓(xùn)練、比賽過程中培養(yǎng)發(fā)展起來的。因此,在青少年羽毛球教學(xué)、訓(xùn)練比賽過程中,教練員要經(jīng)常提醒運動員隨時注意觀察,并引導(dǎo)運動員在觀察中,明確觀察的目的是什么?要解決什么問題?只有這樣才能主動積極的有選擇的把外信息轉(zhuǎn)化為個人堵塞思維素材,并把過去已有的知識經(jīng)驗聯(lián)系起來,這樣的觀察才會有一個明確的結(jié)束。在教學(xué)與訓(xùn)練中,教練員要特別注意加強引發(fā)式訓(xùn)練,積極引導(dǎo)青少年運動員勤于思索,開動腦筋練球的良好習(xí)慣。教練員還可采用提問、回答問題、分析比較等方法培養(yǎng)運動員分析問題與解決問題的能力,以達到迅速提高羽毛球戰(zhàn)術(shù)意識能力的目的。

  3小結(jié)

  運動員優(yōu)異成績的獲得,除了擁有精湛的技術(shù),更重要的取決于比賽時技術(shù)的巧妙運用,以及戰(zhàn)術(shù)意識的發(fā)揮。因此,對于一名優(yōu)秀的羽毛球運動員來說,鮮明的戰(zhàn)術(shù)意識和良好的心理品質(zhì)是比賽取勝的重要因素。在羽毛球比賽的過程中,運動員的每一項技戰(zhàn)術(shù)的運用無不受戰(zhàn)術(shù)意識的支配,運動員若能具備了高水平的戰(zhàn)術(shù)意識,不但能在訓(xùn)練中全面認識和理解各項戰(zhàn)術(shù)活動的意義,從而提高訓(xùn)練的自覺性、目的性和創(chuàng)造性,使訓(xùn)練更有實效性,而且還能在比賽中把握主動權(quán),控制整個比賽局面,即在比賽中通過各種因素的分析,判斷及其反饋和選擇實施,使自己戰(zhàn)術(shù)行動具有目的性、方向性和高度應(yīng)變能力,發(fā)揮自己最理想的技戰(zhàn)術(shù)水平,從而能達到自覺化、合理化的境界,取得比賽優(yōu)勝。

  參考文獻

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