學生弱勢群體體育教學干預探討論文

1、問題的提出

　　我國大學生體質方面存在的嚴重問題得到國家相關行政管理部門的重視，如何通過體育活動增強大學生體質方面的研究頻頻出現，成為體育研究的熱點之一。文獻資料顯示，大量研究主要是針對正常學生群體，而有關體質弱勢群體學生體質方面的研究報道卻依然少見。鑒于此，本研究在對普通高校學生體質弱勢群體的既往病史、膳食與營養、生活規律等方面進行調查了解的基礎上，試圖通過體育教學干預改善普通高校學生體質弱勢群體的身體及心理狀況，從而使高校體質弱勢群體學生的身心健康得到有益改善，進而促進高校體育教學以人為本理念的真正實現，使高校體育教育實現真正意義上的突破。

2、研究對象與方法

　　2.1研究對象

　　普通高校學生體質弱勢群體就是指在執行《國家學生體質健康標準》測試結果中不及格（≤59分）的群體，其中不包括因病或殘疾而免測的大學生。本研究以山西省高校為例，隨機抽取了山西大學、太原理工大學、山西醫科大學、山西財經大學、中北大學、太原科技大學、山西農業大學、山西師范大學8所高校體質測試不及格的在校大一、大二的800名學生為調查對象，并隨機抽取太原理工大學被調查學生中的90名體質弱勢學生作為實驗對象，其中男生60名，女生30名。

　　2.2研究方法

　　2.2.1問卷調查法

　　（1）問卷的信度、效度檢驗根據研究目的和研究內容，本研究遵循體育科學研究方法中問卷設計的要求，參照同類型問卷設計的原則，設計了《山西省大學生體質弱勢狀況和影響因素調查表》，并對問卷進行了信度、效度檢驗。問卷的信度檢驗：采用重復測試法進行信度檢驗，在第一次發放問卷20天后對部分學生進行第二次問卷調查（共20份問卷），兩次填答問卷間的相關系數為0.84，證明可信性顯著。同時，通過對同一學校不同學生對部分題目的回答以及對同一份問卷不同題目但內容大致相同問題的回答進行比較分析，得出調查可信度較高的結果。（2）問卷的發放與回收問卷共向8所高校的調查對象發放800份，收回759份，回收率94.9％，有效問卷736份，有效率97.0％。其中男生為372人，占有效調查人數的50.5％，女生364人，占有效調查人數的49.5％。

　　2.2.2專家咨詢法

　　走訪了山西省體質健康研究領域有較深造詣的專家，向他們了解了體質測試以及監控狀況、指標選取、參加測試人員的培訓等問題。

　　2.2.3分析法

　　通過對山西省8所高校在校體質弱勢學生進行抽樣調查，了解該類群體在膳食與營養、生活規律等方面存在的問題，并對體育教學干預后的實驗班進行了干預前后的深入分析。

　　2.2.4實驗法

　　隨機抽取太原理工大學被調查體質弱勢群體中的90名大學生分成3個實驗班，其中男生兩個班，女生一個班，每班30人。對其進行體育教學干預，為期一學年。

　　2.2.5測量法

　　對研究對象進行了8項指標實驗前后的測試。身體形態指標包括身高、體重；身體機能指標包括血壓、脈搏、肺活量；身體素質指標包括50米、800米（女）、1000米（男）、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）、立定跳遠、臺階試驗、跳繩、握力。使用的器材為各校學生體質監測的檢測器材，該套器材完全符合《國家學生體質健康標準》規定的要求。

　　2.2.6數理統計法

　　本論文的數據來源于2011年山西省教育廳《國家學生體質健康標準》信息中心的在校大學生體質健康測試數據庫。利用統計分析軟件spss15.0，進行獨立樣本t檢驗。

3、普通高校學生體質弱勢群體基本情況

　　3.1身高標準體重指數

　　調查數據顯示，在普通高校學生體質弱勢群體中輕體重率為36.46%，超重率為29.20%，標準體重的學生僅有三分之一。而該群體中男生超重率為47.40%，輕體重率為29.63%；相對于男生而言，女生超重率為10.99%，輕體重率為43.28%。可以看出，該群體大學生身體形態異常是導致體質測試不及格的重要原因之一，但在身體形態方面表現出的明顯性別差異同樣值得深入思考。

　　3.2既往病史狀況

　　問卷調查數據表明，普通高校學生體質弱勢群體大部分無病史，男女生平均率達到80.97%，但也有19.07%的學生有患病史，病種多樣，病因復雜。在調查中了解到，有一部分學生曾經或現在患病，但他們為了避免保健課帶來的負面影響，也加入到體質狀況正常的學生當中上課。比如，一部分學生患有腰椎椎間盤突出慢性病，病情基本不影響小負荷和正常負荷的體育課和日常的身體鍛煉，但有針對性的腰背肌力量、柔韌、協調素質練習則會受到很大限制，進而影響到整個身體素質的發展。據了解，類似這樣的學生為數還不少，這部分學生的既往病史成為其體質測試不及格的原因之一。

　　3.3膳食與營養情況

　　營養不良會使人精神不振、乏力，營養過剩則會引起許多慢性病，導致肥胖等問題，營養不良和營養過剩直接影響高校學生身體質量的健康發展。本研究通過問卷對普通高校學生體質弱勢群體膳食與營養方面的調查數據表明，大部分普通高校學生體質弱勢群體在飲食的選擇上以口味喜好作為標準，占64.62%，注重營養搭配的僅占11.11%，由此可以得出，普通高校學生體質弱勢群體在膳食營養搭配方面存在嚴重誤區。從體質弱勢群體飽餐情況來看，有時吃不飽的女大學生竟占到24.46%，而對應項的男生僅占0.27%。通過與該群體女生的交談與調查了解到，女大學生吃不飽的原因是多數女生想要通過節食來達到減肥、瘦身目標。另外，吃得很飽的該群體男生達到22.63%，對應項的女生僅占0.38%，存在明顯的性別差異，這個結果正好與上述BMI指數男女生超體重率和輕體重率存在的性別差異相一致。

　　3.4生活規律情況

　　《黃帝內經素問篇》有云：“食飲有節，起居有常，不忘勞作，故能形與神俱，勞而不疲”。而“食飲有節，起居有常，不忘勞作”正是我們今天所講規律生活的基本要求，也是養生之道。本研究通過問卷對普通高校學生體質弱勢群體進行的生活規律方面的調查表明，普通高校學生體質弱勢群體中經常不吃早餐的人數達到20.40%，每天堅持吃的僅僅為18.08%。眾所周知，吃早餐對人體的健康影響很大，科學早餐要求早餐不僅要吃，而且要吃好，營養攝入要均衡。上述情況反映出該群體大學生普遍對早餐的重要性認識不夠。其中男生不吃早餐人數居多，比女生高10.24%，這可能與這部分學生生活作息不規律有直接關系。在與學生的交談中了解到，男生普遍晚上休息時間比較晚，24點以后睡覺很正常，宿舍內的電腦作業、游戲等是影響他們睡覺晚的主要原因。調查發現，這些學生為了早晨的貪睡而舍去吃早餐的時間。在調查中還發現，在普通高校學生體質弱勢群體中有相當部分有抽煙喝酒的習慣，而且比較嚴重［3-5］。普通高校學生體質弱勢群體睡眠時間在7-8小時的學生僅占26.41%，而睡眠時間在7小時以下的達到69.33%，尤其是男生，睡眠時間在7小時以下的達到71.71%。經常熬夜（睡眠在5小時以下）的大學生占調查總數的9.67%。研究進一步對普通高校學生體質弱勢群體的課余大部分時間安排情況進行的調查發現，從事網上游戲活動的男生達到34.12%，也就是說，三分之一以上的男生將課余大部分時間用在網絡游戲上。這個數據進一步支持了男生中有71.71%的學生睡眠時間在7小時以下及10.21%的學生經常熬夜（睡眠在5小時以下）的結果，也證實了為什么有25.52%的男生經常不吃早餐，不是不愿意吃或真的對早餐的重要性認識不夠，而是沉迷于網絡引起的睡眠不足導致無法按時吃早餐，日久成習。信息化時代的到來，網絡學習成為學生學習的重要形式，但網絡給大學生帶來的負面影響也不容忽視［6-8］。從調查中還發現，普通高校學生體質弱勢群體課余參加體育鍛煉的僅占51.48%，有近一半的學生不參加體育鍛煉，不參加體育鍛煉的主要原因是沒有興趣、無人指導、沒有鍛煉環境、由于自身狀況不懂得如何鍛煉、性格內向等。從以上分析來看，普通高校學生體質弱勢群體大部分生活不規律，不吃早餐，睡眠不足，課余不參與體育鍛煉，尤其有一部分同學熬夜，迷戀于網絡和游戲，男生抽煙喝酒現象比較嚴重，可謂是“食飲無節，起居無常，以忘為常，故精氣耗散，形神疲憊”，對體質健康造成很大的不利影響，是造成體質下降的主要原因。