大學生暑期實踐報告例子
這個暑假過得非常充實，全因我參加了中堂鎮大學生暑期實踐活動，加入了藝術團，認識了一幫活潑開朗、愛玩愛鬧的小伙伴。他們多才多藝，同時熱情開朗，讓我們暑假涂上了繽紛的色彩。
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在藝術團里，我參加了非洲舞這個節目的排練和演出，多少汗水，多少歡樂，讓我悄然成長。大概平時少跳舞，剛開始我的手腳比較笨拙，團長教我們動作，其他小伙伴們兩三下就上手了，我卻老是跟不上節拍。本來團長是很耐心地等我學會了再教大家下一個動作的，后來由于時間不夠，她就以大局為重，不顧我了。哎，還以為自己會和其他小伙伴同步學會這個舞，現在被人甩下來了，心里多少有點不是滋味。唯有自己多利用空閑時間練習咯，盡快把不會的動作補上。還好，小伙伴碧云熱心地教會我不熟練的動作，一直幫我叫拍子讓我跳。連貫性差是我比較大的問題，每個動作都會，但是做了A動作不能及時反應下一個動作是B。每次出現這樣的問題我都要自己重頭再來過，直至跟著拍子可以流暢地跳出來。所以，很感謝碧云的幫助，也被自己的努力感動了！
會跳了，不等于跳得好。非洲舞是一支特別的舞蹈，它熱情奔放，節奏感強，需要表演者放得開，動作有力。之前的態度多少有點嘻嘻哈哈，因為大家都是愛玩愛瘋的孩子。團長見我們沒有重視，便開始一個個地檢查動作，輪流跳給她看。在我跳的過程中，團長不斷地挑刺，甚至有點嚴厲地批評起來。很意外的是，我并沒有生氣，卻覺得團長很辛苦，強調了很多遍的東西我們卻沒有記在心上做好來。以前，被人說兩句我就會眼紅紅，現在反而更加客觀地正視問題，努力改進。因為團長批評我也是為我好，為整個團好啊。大熱天的誰愿意扯著嗓子罵人呢？！團長辛苦了，我不能白挨罵，得讓她看到批評我的價值。認真糾正不到位的動作，把每個動作的延續時間確定到多少拍……心里頭清清楚楚的感覺真好，這樣跳的'時候更自信了！這個舞蹈有個好處，因為是快樂的非洲舞，當你放開懷抱地張牙舞爪起來，你的心情也會得到放松，感到活力無限。哈哈！
（二）美聲四人合唱
這個節目我沒有參加，因為沒學過美聲。但是從旁邊看藝術團的四個小伙伴們在團長和吖呱的指導下練習，得到了一點點啟示和體會。
在我這個門外漢看來，他們四個已經唱得不錯了，可是吖呱還是從中挑出了不少的毛病，也可能真的存在?？粗麄兊恼J真勁兒，一遍遍地唱，又有點感動了。沒有報酬，要付出汗水，卻那么力求完美，這里面多少有著對音樂一份的熱忱。說起吖呱，一個真心熱愛音樂的音樂生，真好。那些和自己喜歡的事物打交道的人兒，都是上帝的寵兒呵。
美聲的魅力讓我覺得人類是挺幸福的生物。人的嗓音，能有那么一種發音方式讓它震撼地表現出來，那么美。吖呱說，一場高質量的音樂會能讓你百聽不厭。大概那聲音已經觸碰聽眾的心靈，引起共鳴，才會有令人意猶未盡的感覺吧。以后有空想發掘下自己的潛力呢，讓我也美聲一下！
吖呱跟那四個小伙伴們說，要唱得從容。我想，只有心是從容的，才可能唱得從容吧。心理狀態影響人的行為表現，所以，一個優秀的歌唱家，應該不僅僅在專業技能方面做到卓爾不群，更要能保持一種淡定的態度。從心出發，從容的心，才能做出從容的事來。修煉好心靈吧，相信做事不會太差。
（三）蹩腳的主持人
首先很感謝團長給我一個機會擔任知識競賽的主持，又是一個鍛煉的好機會。第一次當這么正式的主持人！穿上裹胸小禮服，哇咔咔發覺原來自己這么美麗喲！忍不住自拍臭美一下。因為之前沒有彩排過，也沒有正式的演練，所以過程中出現了小插曲。當時我竟然對著麥克風問觀眾：“怎么辦呢“，現在回想起來真想找個洞把自己給埋了。應急能力方面真是吃泥專家！顯然自己應付現場突發情況的能力欠缺。幸好搭檔是個有經驗的孩子，他很自然地讓比賽順利進行下去。呼呼，有驚無險，得多多鍛煉！從自己身上找找問題，也是自己不夠主動，不熟悉比賽環節又沒有向負責人提出要排練一下，所以才鬧笑話了?？磥碜鍪乱鲃狱c，才可能把事情做好哇。
跟藝術團的親們在一起，我變得開朗、自信、自戀了。哈哈，好事來的，害羞什么嘛。認識了你們這幫朋友，是我這個暑假最大的收獲！下一年，有機會我會果斷回歸的！
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