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高中生的學習計劃

實用文 時間:2021-08-31 手機版

  制定學習計劃能確保學習的效率,能約束自己,規律學習。下面就是小編整理的高中生的學習計劃,一起來看一下吧。

  高中生的學習計劃篇一

  建立合適的目標

  每個人都有自己的人生目標。例如,我一直希望成為一名偉大的科學家。然而這些目標畢竟太遙遠,一步成功是不切實際的,這時就需要制定一些比較現實的、中短期的目標。具體如下:

  (1)學習目標。

  分析自己各科成績,并與其他同學的成績進行比較。分析出哪些科目是優勢科目,哪些科目是劣勢科目;對于劣勢科目進一步分析其提升潛力,以此為依據確立下次考試要達到的目標。例如:我在期中考試中,取得如下成績:語文:63分;數學:98分;英語:85分;物理:100分;化學:92分;政治:88分;歷史:56分;地理:96分。經過比較分析,數學、物理、地理是優勢科目,英語、化學、政治基本可以,語文、歷史是劣勢科目。劣勢科目出現的原因:歷史主要是由于歷史史實記憶不清楚,材料題練得較少。語文主要是由于字詞記得不扎實,閱讀理解有偏差。就各科提升潛力而言,最大的是歷史,其次是語文。那么我下一步的學習策略就應該是在保持優勢科目穩定的基礎上,將大量精力放在歷史和語文的學習上。根據這些分析,我對下次考試制定了如下目標:歷史:下次爭取打70分以上;語文:下次爭取打70分;其它科目爭取穩中有升。

  (2)習慣目標。

  習慣是一種強大的力量,它能左右你的思想和行為。因此,中期目標中應包含有良好習慣的培養。例如,我在這一次期中考試后回顧自己以前的學習,確實存在許多不良的學習習慣,具體表現為:上課時注意力不集中,沒有養成做筆記的習慣;和同學聊起來就沒完沒了,不能控制自己的時間;生活中表現得松松垮垮,生活節奏較慢。針對這些,我確定的習慣目標是:1.養成上課做筆記的習慣;2.養成珍惜時間的習慣;3.加快自己起床、吃飯、走路的速度,加快生活節奏。

  (3)學習方法目標。

  學習成績不理想,一個很重要的原因就是學習方法不科學。如果你現在成績較差,就應該反思自己的學習方法哪些是合理的、高效的,哪些是低效率的。對于低效率的學習方法必須改變,如果你不改變,就只能取得和以前一樣的成績。例如:我結合自身特點,確定的學習方法目標是:1.全面采用鏈式記憶法,特別是對歷史和語文科。每天晚上抽半小時左右回顧一天所學內容,并將其整理在一個綜合筆記本上;第二天早上第一時間復習前一天所學知識;晚上整理一天所學內容之前再一次復習。每天如此反復。周末將一周綜合筆記從頭到尾再復習一次;下周末再將上一周筆記復習一次。這樣做可以將每天學到的每個知識點,通過至少七次的記憶,達到熟練并形成永久記憶的效果。2.啟用目標管理法。以周為單位,每周末設定下一周要達到的目標,并于下周末檢查目標是否達成;每天臨睡前設定第二天的目標,并于第二天臨睡前檢查目標是否實現;每節課要有每節課的目標,并于課后及時檢查目標是否實現;自習時要設定自己擁有的這個時段要達到的目標,并及時檢查目標是否實現。3.數學、物理、化學、英語把重心放在預習上。就數理化而言,上課前不僅要通讀本節教材,而且要把本節練習題、作業題完成。就英語而言,上課前要把本節有關的詞匯、短語背過;把課文通讀3次以上,并弄清課文意思。另外,堅持每周至少背一篇課文和一篇對話,以培養語感。4.語文、政治、歷史、地理重心放在課后復習上。每節課后,要及時復習老師課堂上講過的重點、難點。特別是對于歷史,除聽老師的講解外自己要將學過的內容及時歸類總結。在平時做題過程中,語文要加強作文訓練,政史地要多背大題。

  目標已經確定,接下來就是如何通過合理安排時間,實現這些目標。

  周時間表(文字式)

  Ⅰ.本周勵志格言:時間像海綿里的水,只要你愿擠,總還是有的。

  Ⅱ.本周學科目標:

  語文:背誦本單元要求背誦課文;熟記本單元新學實詞、虛詞;完成本單元練習冊上的習題;寫兩篇作文;堅持每天寫日記

  數學:本周要講第二單元一至三節。每節課前要認真預習,在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時間用于完成練習冊、《點撥》上的習題或用于預習下節內容。對于做過的每一道習題要做全面分析。本周做習題總量不得少于60道,即每天最少10道題。

  英語:本周要講第三課,共4篇課文。在每節課前要做好預習,通過預習要做到:熟記本節課將涉及的詞匯;能夠通順讀課文;理解課文意思,能用自己的話表述課文大意。完成練習冊和《英語周報》習題。至少背一篇課文和一篇對話。寫一篇英語日記。

  物理:本周要講第三章。每節課前要認真預習,在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時間用于完成練習冊、《點撥》上的習題或用于預習下節內容。對于做過的每一道習題要做全面分析。本周做習題總量不得少于60道,即每天最少10道題。

  化學:本周要講第四單元。每節課前要認真預習,在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時間用于完成練習冊、《點撥》上的習題或用于預習下節內容。對于做過的每一道習題要做全面分析。本周做習題總量不得少于60道,即每天最少10道題。

  政治、歷史、地理三門科,要特別注意提高課堂效率,認真聽課,做好筆記。課后要結合課堂老師講解,整理筆記。另外,對于各科練習冊、歷史與地理填充圖冊要及時完成,對于每科大題也不放過。

  Ⅲ.紀律目標:按時作息,上課及自習時間盡量少說廢話。

  Ⅳ.習慣目標:進一步堅持獨立思考、自主完成作業的好習慣。

  Ⅴ.執行評估:

  大家可以根據自己的實際情況,參考我的時間表,設計出自己的時間表。最好能多復印幾份空表格,每周周末、每天晚上將下一周、下一日的目標填上去。這就形成一份專門適合自己的個性的時間安排表。如能保證每周、每天完成表中規定任務的70%以上(填在執行評估欄中),你的成功就指日可待了。

  上學時的作息時間表

  上午:

  6:00——6:30 起床,整理床鋪、房間,洗漱,早飯

  6:30--6:50 上學路上,思考全天自習安排和背英語單詞

  6:50--7:30 早自習

  7:40--12:00 上課,做廣播體操、眼保健操等

  12:00--12:20 午飯

  下午:

  12:20--1:35 睡午覺

  1:40--2:00 上學路上

  2:30--6:05 上課

  6:05--6:30 放學路上

  晚上:

  18:30--19:30 幫忙做家務,放松身心,看報紙、雜志或課外書、晚飯、看新聞聯播

  19:40--23:00 晚自習 完成家庭作業,中間室內仰臥起坐俯臥撐,洗漱,放松身心

  23:00—6:00 休息

  高中生的學習計劃篇二

  語文:

  1、早晚讀要有計劃。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內容,星期三早讀和星期四晚讀讀文言文,星期五早讀讀讀書筆記上的優美句子

  2、星期六晚上在博客上寫一篇文章。

  3、星期日早上做一套模擬題。

  4、在老師上新的文言文課文之前,先自己做好翻譯工作,先字詞翻譯,然后整段翻譯。

  數學:

  1、在老師沒上新課之前預習,先看課文,然后看重難點手冊,遇到不會的先做記號,等到晚自習數學老師值班的時候再問問題。在看重難點的時候,遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上,做好歸納總結工作。

  2、上課的時候不做筆記,除非老師要我們記的,思路要跟著老師,遇到老師所講的那道題,自己會了的,在腦中想這道題的解題方法和思路,爭取做這類題的時候提高做題速度。

  3、在老師上完新課之后,認真獨立的完成數學作業本。

  4、抽一節晚自習的10分鐘左右來溫習今天數學新課上所學的知識點。

  5、學完一章之后,抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

  英語:

  1、充分利用早晚讀時間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞,星期三晚讀讀英語書本中的課文,星期四早讀背新概念英語,星期六早讀背課文單詞。(附:如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話,就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語,爭取每天都背一篇新概念英語。)

  2、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞。

  3、利用一節晚自習做閱讀理解和完形填空。(每周2次)

  4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。

  5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文。

  化學:

  1、在老師上新課之前預習,先看書本,然后看重難點手冊,看重難點的時候把本節課新的'化學方程式都摘到筆記本上,找規律,做好歸納總結工作。不懂的地方先做記號,等到老師上完新課之后再向同學請教。

  2、在老師上完新課之后,先溫習下這節課的化學方程式,然后再獨立認真完成化學作業本。

  3、抽一節晚自習的5分鐘的時間看下今天新課上化學的知識點。

  4、每章結束之后,再總的看下這章的知識點,溫習下這張總的化學方程式,避免記混了。

  物理:

  1、在老師上新課之前預習,先看書本,然后再看重難點手冊,遇到不懂的地方,先做好記號,等到老師上完新課之后再向同學請教。看重難點的時候把新的公式摘到筆記本上。

  2、抽一節晚自習的10分鐘左右溫習今天物理新課上所學的知識點。

  3、如果覺得時間還很富裕的話,再做下物理練習。

  4、學完一章之后,抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

  歷史、政治:

  1、在老師上新課之前,先自己預習,預習的時候要理解,難理解的地方反復看幾遍。

  2、在老師上完新課之后,再在當天背下本節課該背的知識點。

  3、在做作業之前,先溫習下這節課的內容后再做。

  4、學完一章之后,抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

  地理:

  1、預習,理解地理教科書。

  2、多畫圖,以加深理解和鞏固所學知識。

  3、學習時要做到看書與看圖相結合,將地理知識逐一在圖上查找落實,熟記,平時要多看地圖。左書右圖,圖文并茂。

  4、地理當天的內容當天理解消化。

  5、學完一章之后,抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

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