打籃球的周記

打籃球的周記1

　　寒假中，我為了鍛煉身體，實施我的減肥計劃，便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強了體質，還能長個兒。”于是決定這個寒假讓爺爺教我打籃球。

　　這天天氣不錯，我帶著籃球牽著爺爺的手往小區的籃球場走去。在路上，我又興奮又擔心，興奮是因為我從沒有打過籃球，這還是第一次，一定很刺激；擔心的是我現在太小，個子與球籃之間距離太大，能否投進去都是個問題。但是我又想：“俗話說，有志不在年高，這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎？”于是便向籃球場跑去。

　　來到小區的操場里，因為是寒假期間，操場也像冬眠了一樣，空無一人。開始練球了，爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起，又給我做示范；最后讓我一個動作一個動作的練習。在練習中，我無心練習運球與走步，只是一心想投球。

　　我托起球，瞄準球筐，第一球還沒到球籃下就掉下來了，直到第六個球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著了魔法似的進了，從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著，好像在說：“別灰心，萬事開頭難嗎！”我立刻信心百倍，又開始練球了。

　　現在，寒假快過去了，但是我對籃球的熱愛一直沒有改變，只是沒有更多的時間去練習罷了，但是只要天氣不錯，時間允許，我都會去打籃球的。

打籃球的周記2

　　今天，陽光明媚，天氣晴朗。天空像一張薄薄的藍色卡紙，天空中的朵朵白云像極了一只只可愛的小綿羊。

　　外公答應我們下午要帶著我和哥哥一起去打籃球，他兌現了自己的諾言。所以吃過午飯，我們哥倆就各自騎上腳踏車，跟在外公的身后駛向了體育館。一路上拐了幾個彎，十分鐘的時間體育館就到了。我們把自行車停好，便開始打球了。我先發球，球果然妥妥滴到了我的手上，我一路左躲右閃，避過了哥哥的重重阻礙，終于到達了籃框周圍，突然哥哥沖了出來，想要劫我的球，幸虧發現及時，我靈活地一躲，終于躲過了一劫。這下再也不能錯過時機了，站在籃框的左側，我縱身一躍，雙手把球奮力向外投出，只見空中出現了一道美麗的拋物線，然后球就穩穩地落入了球框。我激動極了，目前的比分是2：0，接下來輪到哥哥發球了，我哥哥這個速度，真不是蓋的，我怎么攔都攔不住，三兩下就到了籃筐下，我的氣息還沒平穩，哥哥的球卻已經投了出去，幸運的是，由于哥哥的脾氣太急，用力又過猛，球打在了籃筐上，彈了出去。看到機會來了，我立馬快步向前，接住了球，再一個反身彈跳拋球，投了一個漂亮的“空心球”。我開心的一蹦三尺高，現在的比分已經上升到了四比零。這下可惹惱哥哥了，他個暴脾氣上來，誰都控制不住，直接就在發球的'地方投了個三分球，驚的我目瞪口呆。

　　經過了上下半場幾十分鐘的奮力廝殺，我已經累得筋疲力盡，癱在了地上，最終的比分是53比60，哥哥以7分的微弱優勢打敗了我。雖然落敗，但是今天的比賽過程還是讓人記憶深刻。眼看著太陽漸漸落下了，我們也依依不舍地離開了體育館。

打籃球的周記3

　　今天早晨，我來到學校鍛煉，在完成了基本項目，也就是實心球、跑步和跳繩后，我便開始了開放項目：籃球。

　　我開始練習單價投籃，投了3次，結果中了2次，再練了兩次，只中了1個。

　　不過，這還不是最精彩的。很快，我和爸爸的“雙人對抗賽”便開始了。

　　我先搶到了球，沖到籃筐前，投籃！中了！一個兩分球！趁爸爸還沒來，我還要再投一個。投籃！

　　但令人失望的是，爸爸竟搶先來到前面“啪”地一聲把球給攔下了。不過，還算好，他并沒有控制住球，而是讓球落了地。我迅速奪過球，繞過他的防守，射了一個“高炮”，籃球在籃筐上徘徊了一陣子，仿佛在思考是否要為我加這2分，但它很快就乖乖地掉入了籃筐。

　　我沖了過去產，正想接球。咦？球呢？轉過頭去，只見爸爸已經拿住了那個球，準備投三分球呢！沒中……沒中……沒中！哎呀，沒防好，讓他中了一個三分球！

　　我又得到了球，本來想要酷，來一個“全場投籃”，但是還沒到一半，我的球就落了地，爸爸奪到了球，但他犯了一個致命的錯誤——投錯了筐！

　　又經過了一個小時的“廝殺”，我們竟成了18：18，平！這會兒，我們全都大汗淋漓，一個字“爽”！

打籃球的周記4

　　今天下午的時候，我與一群小伙伴們一起去打籃球。

　　到了籃球場，我們便開始分組，以“黑白K”的方式分組，我被分到了王逸塵這一組，而對方卻是李凈哲組。

　　一場激烈的“戰爭”開始了，羅開宇與王逸塵雙手抱球，往上一拋，籃球便騰空而起。我望著籃球，感覺它好像是從宇宙掉下來的，離我越來越近了，眼看就要碰到我的鼻子了，我當機立斷地伸出手一把奪過，來了一個完美的投球，“耶”隊員們歡呼起來。“好樣的！陳屹然！”大家歡呼道。

　　當我正沉浸在歡喜中時，已經開始第二輪了，隊員們個個屏息疑視地盯著籃球，好像要把他吃掉似的。

　　經過一段激烈的“戰爭”，完美的隊員們一個個都喪失了斗志，因為他們已經以10比4的優勢戰勝了我們，我們已經不能再輸了，因為經過剛才的“戰斗”我們的隊員全部都沒有力氣了，他們一個個都是垂頭喪氣。

　　最后，是王逸塵然起了我們的斗志，因為他已經把分數控制在10比10了，這是最后一球決定生死的時候到了，“戰士”們個個屏息疑視，只要球一飛，他們便向球的影子跑去，而我！卻是在后面攔著那些來搶球的人，可就是在這最后關鍵時刻，王逸塵進了一個球，我們反敗為勝。大家非常的高興，我期待下次的繼續籃球。

打籃球的周記5

　　籃球是一種不容易控制的球，有的時候我們轉圈圈的前進，結果再轉的時候球就跑走了，是一項很難的運動。

　　之前我以為躲避球是最好玩的，直到有一次的體育課老師說要教我們打籃球，我以為那是一種非常危險的運動，老師教我們可以用一只手投球，可是要用左手扶求，從我們第一次上籃球的時候，我們就開始不玩躲避球了，我們每節下課都在玩籃球，不管是斗牛還是別的游戲方式我們都會。

　　剛學籃球我們遇到許多挫折與失誤，每一次我在運球我都會兩次運球，不然就是帶球走不，我連傳球都失誤，當時我真的很想放棄，但是放棄的話以后就不能和大家一起玩籃球，所以我一直練習。終于不會在二次運球和帶球走不和傳球失誤了。雖然有的時候會，但幾乎都不再犯這種錯誤了，所以現在遇到的挫折也比較少。

　　我覺得籃球是一個需要動作快，力道也不能太大也不能太小的困難運動。地是這個游戲有一個優點是可長得很高，有時天氣熱的時候會流比較多汗又有快要中暑的感覺，所以我覺得玩籃球需要很多的耐力和體力喔！