昨天看了開學(xué)第一課的小動(dòng)作大健康，感觸很深，健康很重要，以下內(nèi)容是小編為您精心整理的今年的開學(xué)第一課觀后感，歡迎參考！
今年的開學(xué)第一課觀后感一
今天我和媽媽一起觀看了《開學(xué)第一課》，一共講了四個(gè)主題：孝、愛、禮、強(qiáng)。
第一節(jié)課，講述了鄭淵潔叔叔和他的兒子孝敬長(zhǎng)輩的故事，還講述了一位普通的叔叔自己改裝摩托車，用6年的時(shí)間，載著自己的老父親游歷了多個(gè)省市、幾十公里的旅行。孝心是我們的傳統(tǒng)美德，我們應(yīng)該從當(dāng)下做起，從關(guān)心父母的小事做起，回報(bào)父母對(duì)我們的愛。
第二節(jié)課，講述了秦勇叔叔和他患有嚴(yán)重感統(tǒng)失調(diào)癥的兒子，攜手克服困難，一起長(zhǎng)大的故事。讓我們學(xué)會(huì)了愛自己、受他人、愛生活、愛生命，會(huì)讓我們收獲更多的快樂，用愛改變我們的生活。
第三節(jié)課，王小丫姐姐和撒貝寧哥哥給我們演繹一個(gè)在飛機(jī)上不注意文明禮儀的幽默小品。讓我們知道了一句簡(jiǎn)單的“對(duì)不起”、“不客氣”、“謝謝”、“打擾了”，可以化解我們身邊的許多矛盾。我們要從文明禮儀開始，尊敬長(zhǎng)輩、關(guān)愛家人、團(tuán)結(jié)同學(xué)、遵守紀(jì)律，學(xué)會(huì)守規(guī)矩、懂禮貌，變得招人喜歡、更加自信。
第四節(jié)課，講述了北京武藝班的藏族孤兒，在張爸爸的帶領(lǐng)下，通過學(xué)習(xí)武術(shù)，在一年半的時(shí)間里，慢慢走出了孤兒自卑的陰影，并取得優(yōu)異的成績(jī)。武術(shù)讓他們?cè)鰪?qiáng)了體魄，更讓他們有了自信，內(nèi)心變得更強(qiáng)大。我們?cè)谧约旱娜松缆飞希矐?yīng)該有自己的目標(biāo)，燃燒自己的小宇宙，實(shí)現(xiàn)自己的人生夢(mèng)想。
今年的開學(xué)第一課觀后感二
昨天看了開學(xué)第一課的小動(dòng)作大健康，感觸很深，健康很重要，不管你是學(xué)生還是辦公室上班族，久坐對(duì)身體真的'很不好，就學(xué)校來說：自“每天鍛煉一小時(shí)”提出以來，我們學(xué)校也積極開展陽光體育活動(dòng)，但實(shí)際效果卻不是很好。但愿這次能真正行動(dòng)起來。
我很有感觸，因?yàn)槲覀儗W(xué)校教師教學(xué)任務(wù)過于繁重，工作壓力大，同時(shí)體育鍛煉又太少，導(dǎo)致老師們的健康狀況非常令人擔(dān)憂。在我們的教師中，患有肩周炎、頸椎增生、腰間盤突出、下肢靜脈曲張等各種病癥的教師加在一起占很大比例。而且最近有年輕教師死亡，還有幾人常年生病在家。
對(duì)體育鍛煉重視不夠，是造成教師們健康狀況低下的重要原因。我們一百來人的學(xué)校，以強(qiáng)身健體為目地的室外活動(dòng)基本沒有。教師自身普遍不注意鍛練，連學(xué)生做廣播體操等體育活動(dòng)，教師也較少參與。學(xué)校也極少舉行教師體育鍛煉活動(dòng)。在家休息時(shí)間也很少有人有意識(shí)的做有氧健身運(yùn)動(dòng)。
人生什么最可貴?許多人回答是健康與快樂!怎樣使自己健康、快樂?答案很多，但形成共識(shí)的是：鍛煉才能健康。古希臘名醫(yī)希波克拉底說：陽光、空氣、水和運(yùn)動(dòng)是生命和健康的源泉。這句話的精辟之處在于它把運(yùn)動(dòng)和陽光、空氣、水?dāng)[到了同等重要的地位，不可一日缺少。常言說的好：“身體就是本錢”，如果沒有了健康，喪失了生命，金錢、榮譽(yù)、地位還有什么意義?
大家都知道這個(gè)道理，但實(shí)際做起來卻找各種理由。我認(rèn)為體育鍛煉和我們的教學(xué)工作并不沖突。
教師在緊張的課間，花幾分鐘踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲勞，又能活血提神。課間操，和學(xué)生一起跑跑步、做做操，即強(qiáng)健了身體，又增進(jìn)了師生之間的友誼。如果家離學(xué)校不遠(yuǎn)，老師們可以步行上下班;稍遠(yuǎn)一些，可以選擇上班時(shí)推車步行，下班時(shí)騎車回家。學(xué)校要有組織有針對(duì)性地組織、引導(dǎo)教師健身，建立規(guī)章制度促使教師從根本上重視體育鍛煉。
對(duì)于學(xué)生而言，一個(gè)人在少年時(shí)期是否形成良好的體育鍛煉的習(xí)慣，不僅對(duì)自己生長(zhǎng)發(fā)育、性格品質(zhì)有直接關(guān)系，而且健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，會(huì)讓每個(gè)人受益終身的。
通過每天一小時(shí)的體育鍛煉，可以逐漸培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣，讓學(xué)生感受體育鍛煉帶來的樂趣，使學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，還可以增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，真的是好處很多啊。
為此，我呼吁大家趕快行動(dòng)起來吧，真正利用好我們的大課間!
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