摘要：世界衛生組織指出：“健康不僅是沒有疾病或者衰弱，而是身體、心理和社會適應處于完好的狀態。”我國在２０１１年新頒布的《體育與健康課程標準》中也明確提出了社會適應目標。由此可見，社會適應對個體健康及發展的重要性。那么，對正處于生長發育關鍵時期的青少年學生培養社會適應性教學目標，更是具有現實性和時代性，為實現這一學習領域的水平目標，提高學生社會適應能力，學校體育教學將利用體育與健康課程、課外體育活動、課余體育競賽、課余體育訓練培養學生的自信心、人際交往能力、競爭意識和挫折承受能力，為適應未來的學習、工作和生活打下良好的基礎。

關鍵詞：學校體育；學生；社會適應能力；途徑

１前言

　　在現代社會中，個人的社會適應能力高低對其學習、工作、生活的影響越來越大，所以對學生的社會適應能力的培養越來越受到教育者的關注。然而，在傳統的學校體育教學模式中只注重學生的運動技能的培養，很少關注通過學校體育教學來提高學生的社會適應能力。隨著我國在２０１１年新頒布的《體育與健康課程標準》的實施，如何在學校體育教學中培養學生的社會適應能力，已是一個現實的問題。本文將闡述通過學校體育教學來培養學生的自信心、人際交往能力、競爭意識和挫折承受能力等社會適應能力。

２學校體育教學目標及社會適應能力

　?。ǎ保W校體育教學目標，是指學校對《體育與健康課程標準》的實施，通過體育與健康課程、課外體育活動、課余體育競賽、課余體育訓練的開展來體現學校體育的價值。為學生更好地學習體育與健康課程，掌握體育與健康的知識、技能和方法，激發學生對體育學習和鍛煉的興趣，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、全面地發展，使學生形成堅持體育鍛煉的習慣和健康的生活方式，為終身體育和適應未來的學習、工作和生活打下良好的基礎。

　?。ǎ玻┥鐣m應能力，是指個體與他人及社會環境相互作用、具有良好的人際關系和實現社會角色的能力。它包括個人生活自理能力、基本勞動能力、選擇并從事某種職業的能力、社會交往能力、用道德規范約束自己的能力。個體只有具備了這些能力基礎，才可能融入社會、被社會接納，增加社會參與的廣度，提高社會適應能力。

３學校體育教學中培養學生社會適應能力存在的問題

　?。ǎ保w育與健康課程的被擠占，導致教學任務無法完成，學生缺乏自信心。體育與健康課程是整個學校課程體系的有機組成部分，它是一門以身體練習為主要手段，以增進學生健康為主要目的的必修課程，是實施素質教育和培養全面發展的人的`必不可少的手段。但在普通學校體育與健康課程被文化課擠占或挪用現象普遍存在，體育課時不能保證，導致教學任務的無法完成，學生不能正確地認識自我，缺乏自信心。主要原因是體育教師方面沒有考試的壓力，外出培訓和職稱晉升的機會很少，對自己的業務水平和知識更新不及時，在教學過程中沒有激情可言。學生方面，則由于對體育認識不足，體育意識淡薄，自覺鍛煉習慣缺乏等原因，導致了教師的教與學生的學不同步，師生關系緊張，再加上課時的被擠占，教學任務及內容的短缺，都讓學生不能正確地認識自我，缺乏必備自信心。

　　（２）課外體育活動組織的較少，導致學生參與積極性低，人際間關系緊張。課外體育活動是指學校在課余時間開展的面向全體學生的，以健身、娛樂活動為主要內容，以班級為基本組織單位，以滿足廣大學生多種身心需要為目的，促進學生身體、心理和社會適應能力和諧發展的體育鍛煉活動。但在普通學校課外體育活動組織的較少，導致學生參與的積極性很低，學生之間人際關系緊張。主要原因是學校方面由于受到多種條件的制約，多數學校的教學場地、教學設施、體育器材在面積、數量和質量上都達不到國家的標準，不能有效滿足開展課外體育活動的需求。教學內容方面，多年來以競技體育運動項目為主編排的學校體育教學內容及活動貫穿于整個體育教學、課外體育活動之中，這些規則嚴密、技術要求高的教學內容陳舊單一、枯燥乏味，使教學過程嚴肅有余，活潑不足，不能充分調動學生參與課外體育活動的積極性。導致了學生間的交往減少，人際間關系緊張。

　?。ǎ常┱n余體育競賽組織的較少，導致學生沒有成與敗的體驗，競爭意識淡薄。課余體育競賽是指充分利用課余時間，組織學生以運動項目、游戲活動、身體練習為內容，根據正規的、簡化的或自定的規則進行的個人或集體的體力、技藝和心理的相互比賽。但在普通學校課余體育競賽組織的較少，導致學生無法體驗成功與失敗，競爭總識淡薄。主要原因是學生方面由于大部分是獨生子女，在家里都是享受著優越的物質生活條件，在營養、膳食、環境、生活方式和教養方式等多種因素的影響下，導致學生的體質出現明顯的下降，從而表現為運動能力的不足。學校方面，近年來由于學生體質的下降和運動能力的不足等因素，很多學校在舉行課余體育競賽活動時，經常出現學生受傷害事故的發生，很多學校都不愿承擔由此帶來的責任，所以很少舉辦或決不舉辦課余體育競賽，導致學生參加競賽的機會很少，競爭意識不強。

　　（４）課余體育訓練組織的較少，導致學生的挫折承受能力低下。課余體育訓練是利用課余時間，對部分在體育方面有一定天賦或有某項運動特長的學生，以運動隊、代表隊、俱樂部等形式對他們進行較為系統的訓練，旨在全面發展他們的體能和身心素質，提高某項運動的技術和水平，培養競技體育后備人才。但在普通學校課余體育訓練開展的很少，導致學生的挫折承受能力較低。主要原因是體育教師方面由于一般學校沒有專職的教練員，一般是體育教師不僅要承擔課堂教學任務還要兼職教練員，在每周十幾節體育課的工作量基礎上，再花相當多的心思和精力在課余體育訓練上，顯然有些不合實際。再加上很多體育教師不是專業的體育教練員出身，缺乏體育運動訓練方面的專業知識和指導學校課余體育訓練的實踐經驗，不能對學生進行有針對性的科學訓練。學生方面，則由于應試教育給學生造成的課業負擔，擠壓了學生運動時間，無法讓那些有運動天賦或體育特長的學生進行系統的、科學的課余體育訓練。導致了學生不能在一次次不能完成某項技術動作中體驗失敗，感受挫折。