廣播稿要避免連續出現仄聲字，平仄聲要互相交錯、配合得當，讀起來就會抑揚頓挫，悅耳動聽。下面是小編收集整理的校園之聲廣播稿例文，歡迎大家閱讀參考！

　　校園之聲廣播稿（一）

　　一方斗室，傳一個聲音。

　　一片樂土，圓一個夢想。

　　用心傳遞愛的聲音。

　　用愛傾訴青春的心聲。

　　用心吐字，用愛歸音。

　　這里是黃土梁子初級中學 “校園之聲”廣播。

　　今天是20**年**月**日，星期二。我是主持人：張曉，歡迎大家準時收聽“校園之聲”廣播。

　　歡迎收聽《中學生活》欄目

　　心理健康教育   摒棄自卑，崇尚自信

　　在我們日常心理活動中，有兩種心理對我們的學習、生活和工作起著非常重要的作用，甚至會影響我們的一生，這兩種心理就是自卑和自信。自卑和自信是兩種完全不同的心理，自卑心理是消極的心理，自信心理是積極的心理，我們要摒棄自卑，崇尚自信。

　　什么是自卑心理呢？我先舉個例子。

　　【案例】自卑使她與重點大學擦肩而過

　　有一位女同學姓凌，她是某中學高中學生。在學校里，同學和老師都認為她是一位品學兼優的好學生，而她總是覺得自己不如別人：首先是長相不如別人，既而是體育不如別人，文藝也不如別人。認為自己唯一的優點就是學習成績好，但她又覺得成績好是自己“死用功”得來的，隨時都會有下降的可能。因此，她上課從不舉手發言，集體活動從不出頭露面，怕出洋相，怕別人笑話。有時，看到其他女同學活潑可愛、充滿朝氣的樣子，她非常羨慕，甚至嫉妒，因而更覺得自己低人一等。她把自己的內心世界封閉起來了，常常悶悶不樂，獨自發呆。因此，同學們都覺得她冷淡孤僻，漸漸便很少和她交往。

　　高三時，雖然她學習成績依然很好，但她卻越來越對自己失去了信心，甚至一度產生棄考的念頭。后來，在老師、家長的勸說、幫助下，她勉強填了一個很低的志愿。結果她以很高的分數輕松過關。本來完全可以在重點大學深造的她，卻只能讀一個普通的大學，在心里留下了終生的遺憾。同學們提到她時無不搖頭悲嘆，為她感到惋惜。

　　凌同學的這種心理狀態就是我們所說的自卑心理。其實，在班上不知有多少同學羨慕她，羨慕她學習成績好，把她作為榜樣來學習，可是，這位凌同學并沒有看到自己的優點，也沒有去感受別人對她的羨慕，而只看到自己長相不如別人，繼而泛化到其它方面。實際上她的長相也不是她認為的那樣難看，只是她過分夸大了自己的這種感覺，而且又由此推及其它，認為自己各方面都不如別人。由于這種自卑心理，使她平時怏怏不樂、郁郁寡歡，最后，導致了她與重點大學擦肩而過，給人生留下了難以彌補的遺憾。

　　所謂自卑，就是輕視自己，認為無法趕上別人。從字面上看，即“自以為卑”，自以為“不行”，實際上并不是真的不行。心理長時間地處于自卑狀態就會形成自卑感。所謂自卑感就是一個人對自己的能力、品質等做出偏低的評價，是自己瞧不起自己的一種消極的心理狀態。自卑感不利于人的成長和發展。

　　自卑心理是怎樣產生的，它有哪些表現形態呢？

　　自卑心理的產生有客觀上的原因，也有自身內在的心理根源，它的表現形態也是各種各樣的。中學生中常常有下列幾種自卑心理的表現：

　　第一，自慚形穢。所謂自慚形穢，是指因某些條件差，總覺得自己不如別人，總擔心自己被別人瞧不起，自愧不如別人。有些同學，因為個子矮、容貌差、家庭貧困、學習成績差等原因，擔心自己被別人瞧不起，因而怕與別人交往，怕拋頭露面，于是變得沉默寡言，郁郁不樂。

　　有的同學個子矮，集體活動的時候，排隊的時候，心理總感覺矮人一等。我們都不可能長得象姚明那樣高2.26米，個子高有個子高的優點，個子矮有個子矮的長處，姚明個子高你讓他去踢足球行嗎？占旭鋼個子矮，但絲毫不影響他成為世界舉重冠軍。有兩個成語說的就是這個道理，叫寸有所長、尺有所短。潘長江個子矮，但他說，個子矮怎么啦，個子矮是精品，濃縮的是精華。鄧小平個子矮，但他被世界上稱為“東方巨人”。

　　有的同學因為家境貧困，吃的沒別人好，穿的沒別人好，用的沒別人好，自愧不如別人，既而產生自卑的心理。

　　【案例】前教育部副部長張保慶，河南鎮平人，是一位寒門學子。讀高中時，為了省下一元錢的路費，他每周徒步在學校和家之間往返80多公里。有一年冬天，大雪封路，張保慶被困在學校里，無法回家去取下一周的口糧，正當為一周的生活發愁時，見到父親滿身皆雪地來到學校，說是專門為送白薯而來的，張保慶看著父親一時淚如雨下，父子倆相抱痛哭。艱苦發奮的他最后以優異的成績考取了北京外國語學院法語系。大學四年，他全靠國家一個月18錢的助學金才完成學業。

　　張保慶從來沒有因為自己家里貧困而產生自卑，在他看來，貧困有時候也是一筆財富，是激發他學習的動力。由于這種良好的心理，使得他的學習成績在高中時期始終名列前茅。作為一個學生，平時和同學們比的是什么？比的不是吃、喝、穿、戴，比的應該是學習和良好的行為習慣。

　　第二，自暴自棄。所謂自暴自棄是因一時的失誤感到再也沒有指望了，悲觀失望，從而形成嚴重的惡性循環。比如考試考砸了，對待這個問題，心理狀態不一樣會產生兩種不同的結果。消極心理狀態的人會從自信一下子跌入自卑的低谷，感到再也沒有指望了，自己將來肯定一事無成，從此，胸無大志，學習上馬虎放松，自暴自棄。積極心理狀態的人會正確地對待這個問題，考試失誤是一件很正常的事情，要從失誤中找出原因，吸取教訓，補缺補差，以利再戰，千萬不能一蹶不振，產生自卑，失去進一步學習的信心。

　　生活中，我們每個人都難于避免遇到困難，都難以避免遭遇失敗，在困難和失敗面前，積極的心理應該是敢于面對失敗，努力克服困難，毫不氣餒，勇往直前，走出心理的低谷。

　　第三，自我埋沒。所謂自我埋沒是指沒有勇氣承擔自己事實上能夠承擔的任務，從而使自己越來越深地陷入可憐和可悲的境地。自我埋沒，是指自己本來有這種能力，只是不敢或不愿意表現自己，展示自己，時間長了，內心里產生一種懼怕感，久而久之，自卑感也就產生了。

　　比如，學校要舉行元旦文藝晚會，如果你有這方面的特長，會唱會跳，你就要勇敢地站出來，毛遂自薦，代表本班去參加。特長需要在活動中鍛練、提高，鍛練一次就會提高一個層次。你有某方面的特長，就不要埋沒自己，僅有的特長埋沒了，慢慢就會失去自信，從而導致自卑。我們不要做埋在土里的金子，要把自己挖掘出來，展露出來，找到自己的平臺，實現自己的價值，埋在土里的金子無異于一塊頑石。

　　引起自卑心理的原因很多，比如自身條件的缺陷，有利的環境發生了變化，人際關系淡漠緊張，性格軟弱等等都可以使人產生自卑。

　　這里我要特別跟大家說一說人際關系的融洽和淡漠給心理帶來的影響。關于人際關系，前面我已經跟大家說了。中學生主要的人際關系可分為三種：師生關系、親子關系和同學關系。特別是同學關系，如果你不能和同學們處理好關系，把自己游離于同學們之外，不能把自己融入到同學們當中，你就會感到很冷清，很孤獨，很痛苦，時間長了，就很容易產生自卑心理。師生關系、親子關系也是一樣，如果處理得不好，你會很壓抑，很苦悶。所以，同學們從現在開始就要注意培養良好的人際關系。

　　自卑是一種壓抑自我的沉重的精神壓力，它以自我懷疑和自我壓抑開始，以自我消沉和自我埋沒而告終，自卑無異于自毀。自卑的人往往自以為被人瞧不起，顯得沉默寡言，膽小怕事，瞻前顧后，從而造成事實上的被他人冷淡，而別人對他們的輕視態度正是由他們的自卑和逃避行為造成的。他人的輕視又會加劇他們的自卑，如此必將形成越來越難以自拔的惡性循環。自卑會給我們的學習、生活和工作帶來消極的影響，甚至會影響終身發展，這樣的消極心理我們一定要摒棄，摒棄自卑就要崇尚自信。

　　緊接著我給大家講第二個內容：崇尚自信。

　　世界著名的科學家愛因斯坦說過：自信是成功的第一奧秘。愛因斯坦之所以能夠取得重大的成就，就是因為他的一生始終充滿著自信。

　　所謂自信就是相信自己。I believe myself!（相信自己）。相信自己通過自己的努力能夠取得進步，相信自己通過自己的努力一定能實現自己的夢想。有的同學可能會說，我是很想自信的，可是我自信不起來呀，我學習成績又不好，我笨，我沒有別人聰明，別人都考取了重點高中，而我只考上了普通中學，以后，我還不知道會咋樣呢？其實，這些心理都是源于不自信，認為自己不行，認為自己不聰明，認為自己的智商比較低。實際上，我們都不笨，智商都不低，之所以出現差別，是因為我們不夠自信，不夠努力，或者說沒有科學地去努力。

　　【案例】皮格馬利翁效應

　　一天，一位心理學家來到一所中學。這位心理學家是被一位年輕的剛剛從師范大學畢業的老師請來的，年輕的老師剛剛接手了高一年級的班主任，他請心理學家來是想讓心理學家到他所教的班級去看一看，哪些同學具有發展的潛力。心理學家在班上稍加觀察后對他說：“你班有五名學生很有潛力，三年后肯定能考取大學，如果努力得好還能考取重點大學。”班主任對這位心理學家說的話半信半疑。一方面，出于對專家的尊重和信任，他相信專家的話是有道理的；可另一方面，他對這五名學生的情況有些了解，除一名學生入學成績排在班上前十名外，另外三名學生中等，更讓他困惑的是其中有一名學生入學成績在班上是倒數。他左思右想，無法解決自己的疑問。最后，他抱定一個主意：等著瞧吧！

　　從這以后，他特別留神這五名學生，不時地向他們投射期望的目光。有時，站在他們身后看他們怎樣做功課，有時詢問他們在家里看什么書，玩什么游戲……日子久了，這五名學生發現老師對他們另眼看待，特別關心。為了不辜負老師的期望，他們暗暗下了決心：加倍努力學習，超過其他同學。一年過去了，這五名同學進步極其明顯，那名倒數的學生也變成了中上等。高考揭榜，這五名學生果然都考取了重點大學。年輕老師出于感激，去拜訪了那位心理學家。年輕老師問：“你在我們班只呆了一會兒怎么就發現了這五名學生具有發展潛力呢？”心理學家笑著說：“其實，我當時只是隨意點了五個學生。至于他們能夠考取大學完全是你的功勞。你對他們特別關心和期望，是他們奮發向上的動力。不管哪個學生，只要教師對他有期望，他總會有進步的。教師對學生的期望越大，他上進的勁頭就越足?！蹦贻p老師信服地點了點頭。

　　這種現象，社會心理學家羅森塔爾把它命名為“皮格馬利翁效應”。皮格馬利翁效應為什么會出現這樣神奇的現象呢？這是因為教師期望某個學生是天才，這種期望會對那些學生發生影響，從而，使他們自己提高了對自己的要求，激發其上進心。

　　為什么把這種現象命名為“皮格馬利翁效應”？皮格馬利翁又是誰呢？這里有一個神話傳說。希臘神話里有一個雕刻家，名叫皮格馬利翁，他愛上了自己雕塑的一個女神的雕像，他把雕像當成是有生命的美麗的女郎，日夜傾訴著自己的期望。在雕塑家的期望和愛護下，雕像果然變成真人，與他共浴愛河。

　　皮格馬利翁效應反映了這樣一個心理規律：對別人的期望會發生一種難以覺察的潛移默化的力量，這個力量可以推動被期望的人朝著期望的方向發展。雕刻家皮格馬利翁的期望使雕像變成了真人，上面例子中的那位年輕老師的期望使五名學生不斷取得進步。

　　我們的智力都是很正常的，我們的智商都是很高的，我們的智商足以能夠保證我們進行正常的學習活動。我們的老師、我們的父母對我們都寄予著期望，希望我們獲得成功，這就看我們對自己有沒有期望了，我們對自己的期望越大，我們的進步就越快，我們不斷對自己寄予期望，我們離成功就會越來越近。因此，我們要有足夠的自信，永遠不要停止上進心，無論在什么情況下都要自始到終地相信自己一定能取得成功。

　　“皮格馬利翁效應”不僅存在于雙方有形的交往之中，還表現在陌生人之間的無形的影響之中。

　　【案例】走過櫥窗的英國青年

　　英國有一位出身貧寒的青年，他對書本有著強烈的愛好卻無錢買書，每天他在上班的途中，都要路過一家書店，每次站在櫥窗前，都會戀戀不舍地離開，因為他太想看櫥窗里面的書了。有一天，他突然發現櫥窗中放著一本翻開的書，他就停下來把那頁書讀完了。第二天，他發現前一天讀過的書又翻了一張，于是，他又把這兩頁讀完了，從這以后每天如此，直到最后一頁。也就在那一天，當他心滿意足地讀完了這本書準備離開的時候，書店的老板走出來微笑著對這位年輕人說：“你這樣勤奮的孩子肯定會有作為的?！比舾赡暌院?，這位青年成了一位作家，他寫的書終于也擺到了櫥窗里。

　　書店的老板和這位青年素不相識，但是，這位青年對書本的渴望感動了這位老板，多么愛學習的青年?。∮谑?，他給予了這位青年莫大的期望，而這位青年本來就愛學習，又在這位老板的期望下，變得更加發奮努力了，最后實現了自己的理想。

　　“皮格馬利翁效應”不僅僅是對別人的期望往往能神奇般地化為現實，而且，經常對自己的'美好期望，也能夠化成強大的自信心，用以不斷地激勵自己，這就是自我激勵。

　　【案例】“Yes，I can.”

　　前世界重量級拳王喬·佛雷基經常在比賽前，在自己寢室的天花板上張貼一張寫著“Yes，Ｉcan.”的大紙，用以提醒自己，激勵自己。佛雷基說：“哪怕是受到對方猛烈的一擊時，只要想到這幾個字，身體里便會有一股奇妙的力量產生。”

　　這就是自我激勵，只要有信心，便會有超人的表現。無怪乎有人說：“這個世界是由信心創造出來的！”

　　時光總是很短暫，不知不覺，又到了該說再見的時候。

　　黃中“校園之聲”廣播歡迎大家踴躍投稿，希望你們能提出寶貴意見。

　　主持人：張曉，感謝你的收聽，

　　我們明天同一時間再見！