星期六早上，我和爸爸媽媽一起看觀了上海電視臺播放的《公共平安教導開學第一課》專題節目，觀完講座后，我對付平安知識有了加倍全面的.認識。片中從避震、火警、交通事故、水災等各方面使我懂得了面對突發變亂與劫難時應如何自救和緊急避險。

　　一：避震

　　家庭避震：地震時，應選擇室內穩固的地方躲避，如廚房、衛生間、蘊藏室等;地震時應蹲下手把穩固物體，如桌腿;地震時掩護好頭部、頸部、同時應閉上眼睛防止異物傷害;地震時不要站在窗邊、陽臺下;不要跳樓，不要隨意點燃明火。

　　學校避震：如果在上課時發生地震，應迅速躲在本身書桌底下，捧頭;如果課堂是樓房，不要躲在外墻邊，不要跳樓;地震事后由先生有組織分散到空空地方去。地震時如果在操場時，應保持原地不動，千萬不要往課堂跑。

　　二:水災

　　溺水是青少年頭號殺手，其死亡率占三分之一。不要私自到河畔、水池去玩耍。

　　游泳前要做到游泳四不要：

　　1，沒有家長的率領，小孩不能偷偷的去游泳。

　　2，不能去節制不了水情偏僻的地方游泳。

　　3，為防止下水背工腳不抽筋，下水前應運動好身體。

　　4，對本身的水性要有自知之明，下水后不能嬉戲玩鬧，在沒有大人平安步伐環境下，不能參加比賽。

　　三：交通平安。

　　削減車禍對我們的侵害，行走時的平安知識有以下幾個方面：

　　1，走路時要走人行橫道，沒有人行橫道時靠右邊行走。

　　2，橫過馬路時要走人行橫道，或走天橋、地下通道。

　　3，遵守交通信號，紅燈停、綠燈行。

　　4，不鉆，不超過交通隔離設施。

　　5，不在馬路上追逐猛跑，不瘋打鬧，不追車。

　　6，不要邊走路邊觀書。

　　7，夜行時，盡量選擇穿淡色衣帽和有路燈的地方橫穿馬路。

　　四：火警發生時，逃生自救常識。

　　1，火警襲來時，要迅速逃生，不要貪戀財物。

　　2,發生火勢危險時，,應機立斷披上濕的被褥或衣物，朝平安出口沖出去。

　　3，穿過濃煙時，盡量使身體貼近地面，要捂住口鼻。

　　4，發生火警時，千萬弗成乘坐電梯，要向平安出口逃生。

　　通過對這些知識的了解，我知道了在任何一件事情中，平安永遠是第一位的。