一、指導思想

　　新的體育與健康課程標準明確指出:1.堅持"健康第一"的指導思想,促進學生健康成長。2.激發學生的運動興趣,培養學生的終身體育意識與健康行為。3.重視學生主體地位,以學生身心健康發展為中心,充分發揮學生的積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力。4.充分關注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐,確實增進學生的身心健康,增強體質,使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎知識和運動技能,培養學生的體育運動的興趣和習慣,提高學生的運動能力和體育運動技術水平,同時加強思想教育,確實完成教學任務,以達預期的教學效果。

　　二、學生情況分析

　　針對鄉村中學的新生,他們在小學受到的體育教育受多方條件限制;師資的薄弱、體育風氣的高低、場地器材的缺乏,這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈,表現為情緒波動性大、不穩定,不成熟。因此,在進行初一的體育教學時,應深入了解學生的實際情況,預先制定切實可行的教學計劃及主要措施,循循善誘地幫助學生統一認識,打好基礎,使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標,而對于體質較差的"困難戶"能在新的環境下樹立自信,發揮長處,增強體質。

　　三、教學目標

　　總體目標:

　　(一)、加強思想品德教育,增強學生的組織性、紀律性,培養學生的勇敢、頑強的意志品質和拼搏進取精神。

　　(二)、通過實踐教學,使學生能夠做到:

　　1、能自覺參加體育與健康課的學習,積極參與課外各種體育活動;

　　2、知道合理安排鍛煉時間的意義;合理安排體育鍛煉時間。

　　3、了解所學項目的簡單技、戰術知識和競賽規則;

　　4、通過技能練習,發展運動能力和運動技術,增進身體健康;

　　5、了解心理健康對身體健康的意義,樹立自尊、自信和建立良好的人際關系,學會正確評價自己運動能力,和與同伴合作練習的能力;在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識;

　　具體目標:

　　(一)體育與健康基礎知識

　　1、體育與健康課程解說,中學體育教學常規要求;

　　2、田徑運動簡介與規則介紹

　　3、體育鍛煉對促進健康的價值

　　4、常用運動負荷的測量與方法運用

　　(二)、運動技能

　　1、隊列與體操:原地隊列,行進間隊列,"舞動青春"廣播體操,徒手體操。

　　2、快速跑技能:各種跑的練習,不同距離的快速跑,接力、追逐跑游戲等,建立正確跑姿;

　　3、耐久跑技能:正確的呼吸方法,不同距離的自然地形跑;定時跑,定距跑;800米至1000米跑;發展耐力速度;

　　4、發展跳躍能力與跳高技術:建立正確的縱向跳躍概念;各種發展彈跳的練習,助跑縱跳摸高;跨越式或其它過桿技術的介紹和練習;

　　5、球類

　　(三)、發展體能

　　1、發展速度素質:結合快速跑技能,運用各種跑的形式進行;

　　2、發展耐力素質:結合耐力跑技能,運用不同距離的耐力跑練習,跳繩等;

　　3、發展跳躍素質:結合跳高技術,運用不同形式的跳躍練習;

　　四、教學措施

　　(一)教學改革

　　1、認真學習體育與健康課程標準,轉變體育教學觀念。

　　2、堅持"健康第一"的指導思想。

　　3、激發興趣,培養學生終身體育的意識。

　　4、開展民主教學,重視學生的主體地位。

　　5、關注學生的個體差異,改革評價制度。

　　6、提高學生心理健康水平,增強社會適應能力。

　　(二)引導學生積極參與體育活動

　　1、引導學生參與體育活動,開展課外體育活動,養成進會場鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活,充分發展其個性和才能,有利于學生身心健康發展。

　　2、堅持每天一小時體育活動。

　　3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學生參加體育鍛煉,調動學生參加體育鍛煉的熱情。

　　4、培養學生良好的鍛煉習慣,發展學生的個性,堅持自覺經常鍛煉身體。

　　(三)激勵機制:素質教育的深入發展,特別是新的課程標準的頒發,教學不能只停留在傳授,還要注重學習方法的指導。在體育教學中,教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發揚成績,在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷激發前進的力量。

　　(四)開展探究索性學習:給學生一定的自由度,讓其去探索、去發現,突出學生的主體性、發展個性,培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動,包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念,培養學生探究學習能力。