無論是哪種年紀,心態才是最重要的。一個人是否年輕,是否有活力并不在于TA的生理年齡,而在于TA的心理年齡!下面一起來測試一下吧。

　　1.下決心做某事后便立刻去做。

　　是→0 否→2 中間→1

　　2、往往憑經驗辦事。

　　是→2 否→0 中間→1

　　3、對任何事情都有探索精神。

　　是→0 否→4 中間→2

　　4、說話慢而且羅索。

　　是→4 否→0 中間→2

　　5、健忘。

　　是→4 否→0 中間→2

　　6、怕煩心、怕做事、不想活動。

　　是→4 否→0 中間→2

　　7、喜歡計較小事。

　　是→2 否→0 中間→1

　　8、喜歡參加各種活動。

　　是→0 否→2 中間→1

　　9、日益固執起來。

　　是→4 否→0 中間→2

　　10.對什么事情都有好奇心。

　　是→0 否→2 中間→1

　　11、有強烈的生活追求。

　　是→0 否→4 中間→2

　　12、難以控制感情。

　　是→0 否→2 中間→1

　　13、容易嫉妒別人，易悲傷。

　　是→2 否→0 中間→1

　　14、見到不合理的事不那么氣憤了。

　　是→2 否→0 中間→1

　　15、不喜歡看推理小說。

　　是→2 否→0 中間→1

　　16、對電影和愛情小說日益失去興趣。

　　是→2 否→0 中間→1

　　17、做事情缺乏持久性。

　　是→4 否→0 中間→2

　　18、不愿意改變舊習慣。

　　是→2 否→0 中間→1

　　19、喜歡回憶過去。

　　是→4 否→0 中間→2

　　20、學習新鮮事物感到困難。

　　是→2 否→0 中間→1

　　21、十分注意自己身體的變化。

　　是→2 否→0 中間→1

　　22、生活興趣的范圍變小了。

　　是→2 否→0 中間→1

　　23、看書的速度加快。

　　是→2 否→0 中間→1

　　24、動作不夠靈活。

　　是→2 否→0 中間→1

　　25、消除疲勞感很慢。

　　是→2 否→0 中間→1

　　26、晚上不如早晨和上午頭腦清醒。

　　是→2 否→0 中間→1

　　27、對生活中的挫折感到煩惱。

　　是→2 否→0 中間→1

　　28、缺乏自信心。

　　是→2 否→0 中間→1

　　29、集中精力思考有困難。

　　是→2 否→0 中間→1

　　30、工作效率低。

　　是→2 否→0 中間→1

　　把各題自己的得分相加，算出總積分，再根據下表查出自己所屬的心理年齡范圍。

　　心理年齡范圍評估表：

　　積分 心理年齡估計：

　　75分以上 ----60歲以上

　　65—75分 --------- 50—59歲

　　50—65分 -------------40—49歲

　　30—50分 -----------------30—39歲