導語：以下是小編搜集并整理的“幼兒園黑板報內容”有關內容，希望在閱讀之余對大家能有所幫助!

　　為孩子選擇健康小食；要購買零食的話，需考慮以下幾個原則：

　　一、要考慮吃零食的時間、品種和分量，是否會影響正；

　　二、要識別零食是否符合衛生；

　　三、選擇營養價值高的食品；

　　四、選擇低糖的零食：防止產生齲齒，盡量少吃糖果；

　　五、選脂肪少的小食，以免發生肥胖；

　　七、不要一邊溫習（或看電視），一邊吃零食，以免進；

　　八、不要購買街邊無牌熟食小販的食物作零食；

　　要購買零食的話，需考慮以下幾個原則———

　　一、要考慮吃零食的時間、品種和分量，是否會影響正餐食欲。例如，餐前吃糖果或喝汽水等，會明顯影響食欲。

　　二、要識別零食是否符合衛生。是否有香精、色素、糖精、味精、膨化劑等添加劑超過標準安全限量等。

　　三、選擇營養價值高的食品。可選以五谷、蔬果及天然食物為主，適量加入一些豆、奶、蛋等制作的健康小食。

　　四、選擇低糖的零食：防止產生齲齒，盡量少吃糖果、朱古力、口香糖、泡泡糖、糕餅及雪糕等含蔗糖制品。

　　五、選脂肪少的小食，以免發生肥胖。 六、家里不宜貯存大量的零食，以減少誘惑。

　　七、不要一邊溫習（或看電視），一邊吃零食，以免進食過多零食。

　　八、不要購買街邊無牌熟食小販的食物作零食，

　　兒童近視有哪些危險信號

　　1．瞇著眼睛看東西。是因為眼睛近視，瞇細眼睛可以看清東西。近視度數高，瞇著眼看也難看清。

　　2．看遠處物體更容易緊皺眉頭。