開學第一天黑板報資料

　　開學第一天的黑板報應該要怎么進行設計呢？下面是小編推薦給大家的開學第一天黑板報資料，希望大家有所收獲。

　　開學第一天黑板報【1】

　　開學第一天黑板報【2】

　　開學第一天黑板報【3】

　　開學第一天的征文：

　　炎熱的夏天漸漸過去，瓜果飄香的秋天向我們招手，我們迎來了新的學期，新的期望。我在家里整理好書包，戴上了?；?、隊徽和黃帽就出發了。

　　來到了學校，我走上樓梯，便飛奔到了我們的班級，我看到了大家拍桌子。有的蹦來蹦去，有的大喊大叫，有的找到我的位置上，我的同桌正閑著沒事干呢，一看到我來了，高興極了，說：“‘香腸’，你的暑假作業做完了嗎？”后桌拍了拍我的肩膀說：“‘香腸’，你這個暑假都去哪兒玩啦？”于是我們就三個一群，五個一伙的說開了。我們改掉了許多壞毛病，但是說話這個老毛病，似乎永遠改不掉。無論班長怎么說，我們都沒有停下來，但我們還是以最好的面貌來迎接新學期。

　　第一節課是鄭老師來上課，她先做了自我介紹，然后給我們發書，他是我們的語文老師，感覺很可愛，充滿了親和力，上課很吸引人。

　　下午第一節課是我們的數學老師上的，她給我們講述許多有趣的數學故事，聽著聽著感覺老師是“冬瓜”，肚子里藏了許多東西。

　　第二天下午的最后一節是我非常熟悉的英語老師上的`。她讓我當英語組長，我以后一定要好好做好那項工作。

　　希望這學期我能和同學們好好相處，能認真學習，專心聽課，也祝大家開學快樂。

　　開學的狀態調整方法：

　　1、自我暗示法。心理學研究，人對自我的積極暗示，能夠有效抵觸消極情緒。既然無法改變環境，那就要學著去改變自己的心態了。同學們可以給自己暗示：“今天會是充實而快樂的一天！”“又能和老朋友一起學習和玩耍也很不錯呢！”“還有xx天就可以吃媽媽做的菜了，有點小期待呢~”

　　2、自我放松法。一下子進入高強度的學習，同學們肯定會感到很疲倦。我們可以學一些放松自己的方法，減輕自己的疲勞感。如：課間約三五好友到操場散步、去買些自己喜歡吃的零食吃、與朋友聊天、聽歌等等。這些方法能夠有效緩解情緒，使自己快速適應學校，進而改善自己的狀態。

　　3、外物輔助法。這個方法我在讀高中的時候常常用到，它也適用于鼓勵自己去積極向上。準備一張白紙，貼在桌面上（小心呵護，不隨意涂寫）。在白紙上寫一些鼓勵的話，寫自己開學要達到的目標，寫家里人的期待，也可以寫一些你覺得重要的知識點（貴在精，不在多，這樣你才會非常重視它）。

　　4、注意力轉移法。我嘗試過很多方法，但我覺得這個方法非常實用，特別是針對那些很浮躁的同學。準備一本漂亮的本子，主要是用來摘抄短小而精的文章。在煩躁的自修時間，可以找一篇短小的文章，小心翼翼地去書寫在本子上，然后寫上日期以及自己的小心情?？吹阶约旱慕茏?，你會發現抄書比發呆更有意義，更充實而開心呢！

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