為了確保游泳安全,防止溺水事故的發生,每一個人都要做好下水前的準備工作,下面是小編準備的初中校園預防溺水黑板報,一起欣賞吧。
溺水的原因
1、技術不熟練。
初學游泳的人,由于技術掌握的不好,在水中一旦發生問題就手忙腳亂,導致嗆水而造成溺水。為預防溺水事故發生。平時應正確地掌握游泳技術,呼吸自如,游進時自然放松。如發生嗆水,保持鎮定,可改變游泳姿勢,用踩水方法,排除嗆水后立即上岸休息。
2、在非游泳區游泳。
由于對水中的情況不熟悉,即使會游泳,也可能發生溺水事故。因為水中可能有暗樁、礁石、急流、旋渦、水草以及障礙物等都可能對游泳者造成傷害。所以,盡量不要在非游泳區游泳。如在游泳中遇到水草纏住腳時,一旦遇到危險的情況,首先要保持冷靜然后采用仰泳或反蛙泳姿勢使身體平臥水面用手將纏住腳的水草向腳趾方向扒掉。如進漩渦使身體保持平臥姿勢,增長身體半徑漩渦面游出危險區。

3、患病期間游泳。
對于一些有慢性病的人在醫生的指導下是可以游泳的,但沒有醫生的指導是很危險的。如有些患心臟病的人平時沒有什么不良感覺,但一下水由于受到冷水的刺激或游泳運動量過大心臟一時不能適應發病而產生溺水。所以,對于身體有問題的人,建議其聽醫生的建議,且運動負荷不要太大。
4、潛水。
由于潛水必須憋氣,時間過長或過頻會引起腦缺氧而出現頭痛、頭暈或出現休克等現象。因此:潛游泳時間不要過長或過頻,以免發生意外。
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