你的孩子老是玩手機？破解的方法在這里！

　　現在的很多孩子不愛跟小伙伴一起出去玩耍了，而是愛玩手機、依賴手機。有的孩子喜歡玩游戲，手機里面各種各樣的游戲特別多。你要孩子不要再玩手機了，嘴皮子都磨破了，他依然我行我素繼續玩，作為家長，拿這孩子怎么辦?

　　1、容易讓孩子變得內向易怒

　　孩子如果總是長期玩手機看手機，那么這樣就會慢慢的缺乏交際能力，變得不喜歡和人交往，不知道該如何與小朋友相處，顯得比較被動。

　　如果父母強行控制孩子玩手機，他們大多會表現出狂躁的哭鬧，沒有手機就開始憤怒耍賴。

　　2、影響孩子視力

　　孩子經常性的玩手機，最直接的傷害便是視力的下降。手機強光直射眼睛持續30分鐘以上，容易造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化。

　　現在中國的兒童視力問題日趨嚴重，這和手機電子產品很明顯是分不開的。

　　3、影響生長發育

　　孩子長期玩手機就不愿意多跑跑多跳跳，本該是發育的年紀，卻總是縮著坐著玩手機，這樣的生活習慣當然是很有問題的。

　　孩子的`發育時期一定要重視，不愛運動的孩子一定是會比同年齡的孩子矮小的。

　　4、不利于親子關系

　　孩子整天就知道玩手機，你叫他，他也不理睬你，就是故意聽見了也裝作聽不見。這樣會嚴重影響親子間的交流與互動。特別有些家長也愛玩手機，和孩子一起長期沉溺于手機當中，這樣的親子關系當然會越來越有隔閡。

　　1、約法三章，控制時間

　　小孩是沒有多少自制力的，所以作為家長就需要幫他嚴格遵守規則，也是培養他自制力的好機會。所以，規則定下來之后，千萬不能縱容。

　　約定玩多久就必須到時間就禁止再玩手機了，哪怕孩子一直哭鬧，也不能妥協。一旦你妥協，這個規定就執行不下去了。

　　2、父母要樹立好榜樣

　　很多孩子愛玩手機，與父母有很大關系。所以，父母要想孩子不長時間玩手機，或不玩手機，一定要注意自己的行為。有些父母為了哄孩子玩，主動拿出手機，這是一種錯誤的做法。

　　3、不把玩手機等電子產品當做獎勵

　　當孩子不聽話的時候，有些父母就會把玩手機作為吃飯的交換條件，你乖乖吃飯，就可以玩手機。

　　這樣的行為顯然是不行的，孩子雖然會為了手機變得聽話，可這都惡性循環，倘若哪一天你為了不讓孩子玩手機了，他會覺得你出爾反爾，更加叛逆不聽話。

　　4、為電子設備提供替代品

　　你可以邀請孩子的好朋友過來一起玩，跟孩子一邊玩一邊互動。如果長期有孩子一起玩耍，也會忘記手機的存在。

　　運動能讓人產生多巴胺，也就是大腦里的“快樂因子”。無論是跟孩子打球、爬山，還是隨便瘋跑，都會讓他快樂起來。

在戶外運動中接觸大自然，能給孩子大腦各種豐富的刺激，促進他大腦發展，還能保護孩子的視力。

　　總之，解決孩子愛玩手機的問題，不能一味的責備和阻止，要用巧妙的方式方法讓孩子合理的利用手機。

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