1：與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。很符合佛家讓人靜心的感覺。

　　2：如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。

　　3：別說別人可憐，自己更可憐，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？或許我們只是為了讓自己靜一靜，尋找一下生活的目標。

　　4：你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。

　　5：你每天若看見眾生的過失和是非，你就要趕快去懺悔，這就是修行。在佛學中，修行雖然苦，卻可以安定一顆浮躁的心。

　　6：業障深重的人，一天到晚都在看別人的過失與缺點，真正修行的人，從不會去看別人的過失與缺點。

　　7：學佛是對自己的良心交待，不是做給別人看的。中可以感知到佛學中讓人確定目標，安定思緒的感覺。

　　8：當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。

　　9：當你知道迷惑時，并不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。靜一靜尋找最真實的自己。

　　10：一切惡法，本是虛妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虛妄的，你也不要太狂妄你自己。