常抬頭，看到的是陽光、藍天白云和鳥兒飛翔；常遠看，看到的是青山綠水，高大的樹木、碧綠的原野和盛開的花朵。常低頭，看到的是道路的崎嶇、匆忙的'腳步、碎石、落葉、雜草和塵土。

　　人生也一樣，高看有理想，遠看有前程；一味地低頭，看到的盡是些瑣碎悲觀愁。

　　笑傲有江湖，歌吟有流水、戲謔陽春輕風；怨訴，倒不盡的苦水、千結的愁腸。

　　人生不過百年，何必凄凄慘慘戚戚，樂也一天，愁也一天，何不看淡一切，瀟灑走一回。

　　早看朝暉飛滿天，暮觀晚霞夕陽紅；長嘯山回應，旋轉蝶飛舞，微笑鮮花開，輕吟清風來；憤恨雷電鳴，抱怨悲風起，愁苦秋雨落，惆悵自霜雪。

　　心喜面常笑，爽朗聞笑聲；心若陽光人也陽光，心若詩情畫意人也詩情畫意。

　　人生不過百年，何必自己折磨自己，酒肉穿腸過，笑我癡笑我狂，人生自掂量。

　　樂活也人生，凄苦也人生。看淡，泰山不過足下一石峰；看不透，坎坷成鴻溝。

　　喜悠悠樂悠悠，白駒過隙一春秋；愁悠悠苦悠悠，白發千丈何時休？

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