有一個精神病人，以為自己是一只蘑菇，于是他每天都撐著一把傘蹲在房間的墻角里，不吃也不喝，像一只真正的蘑菇一樣。心理醫生想了一個辦法。有一天，心理醫生也撐了一把傘，蹲坐在了病人的旁邊。病人很奇怪地問：你是誰呀？醫生回答：我也是一只蘑菇呀。病人點點頭，繼續做他的蘑菇。

　　過了一會兒，醫生站了起來，在房間里走來走去，病人就問他：你不是蘑菇么，怎么可以走來走去？醫生回答說：蘑菇當然也可以走來走去啦！病人覺得有道理，就也站起來走走。又過了一會兒，醫生拿出一個漢堡包開始吃，病人又問：咦，你不是蘑菇么，怎么可以吃東西？醫生理直氣壯地回答：蘑菇當然也可以吃東西呀！病人覺得很對，于是也開始吃東西。幾個星期以后，這個精神病人就能像正常人一樣生活了，雖然，他還覺得自己是一只蘑菇。其實，一個人可以帶著過去的創傷繼續，只要他把悲傷放在心里的一個圈圈里，不要讓苦痛浸染了他的整個生命，他就可以像正常人一樣快樂地生活。當一個人悲傷得難以自持的時候，也許，他不需要太多的勸解和安慰，訓誡和指明，他需要的，只是能有一個人在他身邊蹲下來，陪他做一只蘑菇。 我可以蹲下來，陪你做一只蘑菇。我愿意，分擔你的不快樂，朋友也好，只是當你的世界下雨時單純的為你撐起一把傘。請你不要封閉自己的心，一個人承受那么多。你知道的，只要你想，只要你睜開眼，你從來都不是一個人。