每天晚飯后，若天氣晴好時，我們幾個人通常的活動項(xiàng)目就是來小城市場中踢毽子健身。

　　小城的市場只在集日的白天提供小攤販商品的交換，晚上就是大家健身活動的娛樂之地了。百十盞路燈亮如白晝，一簇是歌伴的廣場舞、踢踏舞，一簇是羽毛球小將們揮拍拼殺，一簇是鶴發(fā)童顏翁媼移步、轉(zhuǎn)身沉浸在太極神功的奧妙中……

　　大家陸續(xù)來到我們通常活動的區(qū)域，擺開陣勢，潔白的小花毽在起腳、轉(zhuǎn)身、斜拉、彈跳的當(dāng)兒，上下翻飛、凌空躍動。大家已至不惑天命的年歲，有共同的愛好。談得來又玩在一起，既健身又交流些信息，對生活工作中的難處熱心建言獻(xiàn)策。就在大家伙兒雜七雜八叨叨一大堆的同時，腳是一直沒閑著，毽子飛舞著，心也隨之靈動起來，感覺年輕了很多。“我的頸椎好多了！”“昨天我體檢‘三高’沒啦！”“老公說我的臉色比以前好多了。”

　　是啊，凌空飛舞的毽子帶來的是健康和歡樂。“花燈初放映晚霞，童歡叟樂噪棲鴉，銀環(huán)響處隨腳發(fā)，薄汗透，笑語嘩，且耽娛樂度年華，猶看歸途自放花”。