已經(jīng)很久沒有提筆寫點(diǎn)什么，可是，仍是和以前一樣，明明有很多情緒想要宣泄。但是，此時(shí)此刻確實(shí)不知該從何說起。或許這就是由于心中的浮躁的緣故。

　　有很長時(shí)間沒有回家的我，在慢慢適應(yīng)了家里的生活的同時(shí)，也對這個(gè)地方心生厭倦。人本就如此，總是對于新事物產(chǎn)生興趣，或許這也是某些人勤于換女朋友或男朋友的原因。

　　如同以往，我每天都是十點(diǎn)鐘起床，自是省去了早飯這一對我來說十分麻煩的程序。說到吃飯，對我現(xiàn)今這個(gè)狀態(tài)來說像極了嚼久了的口香糖，已經(jīng)毫無味道。

　　每天都做著同樣的事，打開電視，我喜歡把遙控器一直拿在手里，因?yàn)檫@樣讓我覺得更有安全感。沒錯(cuò)，我浮躁的時(shí)候最缺的就是安全感。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)電視只剩廣告和新聞的時(shí)候，我又會(huì)把電視關(guān)掉，然后拿出手機(jī)躺在沙發(fā)上，我總以為qq上有人找我，空間里面有留言，實(shí)際上就算我一個(gè)月不上網(wǎng)，也不會(huì)有人發(fā)現(xiàn)我消失了。我每天做的唯一有意義的事便是我睡前喜歡翻一下書。總之，我總是覺得自己做的沒一件是自己喜歡做的事。

　　所以說我并不是特別的，相信很多人都會(huì)有和上述相似的經(jīng)歷，每天都在枯燥無味的生活中掙扎。但是，事態(tài)并沒有那么嚴(yán)重。人總會(huì)有那么幾天甚至幾個(gè)月的情緒過渡期，沒什么大不了，浮躁浮躁就好了。這不是放縱，只是把心中的不快吐出來。你也要相信人的一生不會(huì)總是那么一帆風(fēng)順。一切的不悅和煩擾，不過是上帝設(shè)了幾道柵欄，玩笑而已。

　　我心情煩亂的時(shí)候總是喜歡把自己鎖在房間里，其實(shí)這是不對的。迅速擺脫煩躁的方法應(yīng)該是讓自己走出去。社交活動(dòng)，換個(gè)地方呼吸空氣或者換個(gè)地方吃飯，這些都是必要的。

　　一天下午，媽媽問我晚飯想要吃什么，不碰巧的是我那時(shí)心情正煩亂，再加上我對吃東西實(shí)在提不起興趣。我滿腦子都陷入了癱瘓，于是我氣沖沖的丟下一句“隨你”便踏入臥室，然后房門緊閉。后來我一直在想我到底在氣什么，現(xiàn)在才知道我其實(shí)只是在和自己過不去而已。

　　人容易浮躁很正常，但是浮躁必須有個(gè)限度，而且期限不能過長。切記，浮躁期間盡量遠(yuǎn)離家人和朋友，別讓他們受到傷害。

　　其實(shí)人浮躁的心情就如同哲學(xué)上所說的矛盾一般，矛盾是客觀的，它存在于一切事物中，無處不在，無時(shí)不有。浮躁本來就人自己放出來的，其實(shí)它一直都在，只是正常時(shí)候，它被我們隱藏起來了。

　　因此浮躁是可以控制，可以壓制的。

　　現(xiàn)在，如果我變得浮躁了，我一般會(huì)找一個(gè)安靜的地方讓自己遠(yuǎn)離喧囂，可是有時(shí)候我又喜歡戴著耳機(jī)走在大街上，來讓自己浮躁的心平靜下來。

　　不要擔(dān)心，擺脫浮躁的方法有很多，正處在浮躁期的你也不要擔(dān)心。

　　浮躁浮躁就好了。