夜已很深，突然間，我聽得一聲悲涼的長號劃破了黑夜的寧靜，一陣陣哭啼聲，聽得人為之愀心，落淚。我忙披衣坐起，打開門仔細一聽。咦，那不就是隔壁王師母的聲音嗎？我趕緊上門詢問：“王師母，你家可發生了什么事？”。“我老伴不知怎么一回事，睡著，睡著就覺得心口疼，難過得憋氣，他不等我將救心丸拿來，一口氣回不上就撇下我去了。唉，這今后的日子可叫我怎么過呀？嗚嗚，嗚嗚……”她不停地抽泣著。此時的我呆若木雞，不知怎么安慰她才好？言語顯得是那么蒼白無力。是啊，她今后的生活將如何繼續，路又該怎么走？

　　王師母她育有一兒一女兩個孩子，可都不在身邊。兒子遠在北京的一個研究所工作，而女兒則在吳江市工作，相對還比較近，隔三差五的經常來鎮上探望父母。如今，王師母的老伴先她走了，她一下子失去了主心骨，兒女最孝順怎比得過相濡以沫將近四十年的老夫妻啊？！我聽王師母講，老伴前幾日還很高興，許諾她過幾天的銀婚紀念日，準備帶她到北京去旅游呢。誰料想天有不測風云，家中出如此大的變故，讓王師母怎能承受得住這么大的打擊呢？一夜之間，她仿佛蒼老、憔悴了不少，紅腫的眼睛布滿了血絲。可以說，天下最親的是你的父母，血肉相連的兒女如燕紛紛飛回老巢，以此來安撫母親受傷的心。但沒隔多長時間，翅膀已硬的兒女，終究還是有他們搏擊的天地。親戚朋友怎么勸說王師母與子女一起生活，可她就是頂真喜歡一個人自由自在，說不想成為子女的累贅。那么，只能剩下王師母孤苦伶仃一個人了，鄰居都為她一掬同情之淚。在往后的日子里，我每每都能聽到從王師母房里傳出輕輕的抽泣聲，而她房間的燈不管是白天還是黑夜總是關的。后來，我據鄰居說，王師母每天深夜坐著拿著老伴的照片一遍一遍的看，常常禁不住潸然淚下，口中還自言自語，聽不清她說些什么。我聽完此言感覺心好痛，如果她一直沉浸在悲痛之中不能自拔的話，我想她的身體不久就會夸掉，精神也將瀕臨崩潰的。看來不能再耽擱下去了，我三步并作二步走，沖上樓梯鼓足勇氣又叩開王師母的家門。

　　只聽得王師母行動遲緩地打開門，詫異地看著我說：“你有什么事嗎？”我微笑著扶她坐下說：“沒什么事，我今天只是來陪你聊聊天，不歡迎嗎？”“你說什么話呀？”“最近，我聽說鎮上準備組織一個老年女子門球隊，想約你一起參加，你看怎么樣呀？”王師母一聽完，頭即搖得像撥浪鼓，忙搖手說：“不行，不行”。我知道她的心結還沒解開，正尋思著想怎么說服她。低頭一沉，無意中我欣喜地發現一根門球棒正靜靜的豎在門邊。眼前頓覺一亮，靈機一想說：“王師母，你家有件寶貝你自己都忘了吧？”“寶貝？”“是啊”，我隨手一指門球棒。她說，那是老伴離休后參加門球隊用的，她還不會打。“沒關系的，我們一起去公園學，如果真不會，我們以后不去就是了。再說，我王老師肯定也不希望你一直這樣傷心，難過下去。快振作起來吧，你的晚年一定會幸福和快樂的”。王師母聽言，遲疑地點點頭算是同意了，我心中的一塊石頭也總算是落地啰！

　　次日的五點鐘光景，天剛矇矇亮，我就準時地站在王師母家門口等她。沒停留幾分鐘，只見王師母手拿老伴的門球棒，足蹬運動鞋，精神面貌煥然一新，大踏步地跨出了家門。公園可謂是個大舞臺，有練武術的，有唱戲的，當然還有“拚殺”在門球場的……我和王老師歡快地投入大自然的懷抱，盡情地呼吸著清朗的新鮮空氣，真是一種不能言傳的享受啊！我倆在前輩隊友手把手的指教下，沒幾天就學會了打門球的基本技法。現雖看上去王師母與我的動作還有一些笨拙，技術也不夠熟練，進球的機率幾乎是零。但來日方長，我想只要堅持不懈的努力，一定能成功的。慢慢地，我觀察到王師母緊鎖的眉頭舒展開了，臉上也露出了久違的笑容，讓人看在眼里甜在心里。你看她手拿門球棒目光專注，一會兒工夫就“殺進”門球小框，博得在場人的一致鼓掌和喝彩。時而，她又迀回曲折找到一條進球的捷徑，讓隊友不得不刮目相看。王師母手中的門球棒如同施了魔法，是那樣的運用自如，真的好瀟灑噢！

　　一晃二年多時間過去了，在公園的運動場上，你都能看到王師母矯健的身姿。如今，她不但自己鍛煉，還義務教小朋友學打門球，成了運動場上不可多得的運動健將和“名人”。因此王師母現在可是個大忙人，日程排得滿滿的，經常帶隊到各鎮巡回演出和比賽，每次都能獲得好名次，令人羨慕。憂愁和煩惱也早就拋到九霄云外去啰！而變得神采奕奕，面色紅潤，多年的腰腿病也不治而愈，鄰居們都說她像換了一個人似的。記得有一次，王師母親口對我說：“現在，我算是真切感受到了一句俗話，兒孫自有兒孫福，老人要學會善待自己，要為自己尋找一條通往健康之道路，也不枉來世間走一趟。”

　　是啊，王師母的話說得多好。但有許多人往往把希望寄托在別人身上，始終沒有想到今后的路還得靠自己去走。生命是如此短暫，瞬間即逝。可以說，沒有誰能夠陪伴你一生共風雨，共磨難的。因此人更應該看重自己的身體，有了一個健康的體魄，你才會有一個好心情。它能洗滌人的心靈，鍛煉人的意志，讓你擺脫沉沉的陰影。從而解開心結，從容步入一個嶄新的天地。我想每個人都能如王師母那樣，選擇一種適合自己的健身方式，用你手中的“魔棒”，叩開健康之門，活出一個豐富多彩的絢麗人生，透射出一種別樣的美麗。