一不小心，就跌跌撞撞地走到了不惑的年齡。站在這個上有老下有小的尷尬年齡上往回看，早已看不到曾經年輕的自己，唯有一路行來的腳印時斷時續、時模糊時清晰地展現在記憶里。

　　人到了不惑的年齡，許多的事都已了然于胸，遇到問題，不再僅僅只會用大腦、用思維去簡單的思考，更多的時候，我們學會了用靈魂去拷問。

　　人到了不惑的年齡，慢慢的就會明白，這個世界上的事都不是絕對的，我們不會再像年輕時那樣，所有的瑣碎都要爭個是非曲直、黑白對錯。我們知道了應該用辨證的眼光去看待這個世界。

　　人到了不惑的年齡，老人孩子愛人，家庭親情友情的牽絆讓自己少了許多的沖動，卻多了幾分從容、幾分淡定。

　　人到了不惑的年齡，也才驀然參透一點點上天的玄機。我們每天都要保持容顏的美麗，每天都要做身體的清潔，其實，自己的靈魂才是我們最應該時時刻刻打掃清洗的地方，才是我們最應該百般呵護的主題。

　　你有沒有這樣的時候，即使工作家務讓自己忙得頭不是頭、腳不是腳，每天累得要死，卻依然會覺的空虛無聊？

　　你有沒有這樣的時候，即使閑暇了，無所事事地去看風景，依然會覺得煩躁不安？

　　你有沒有這樣的時候，即使在喧囂的街頭、在涌動的人群中、在朋友們的歡聲笑語里，你依然會覺得寂寞孤單？

　　對，那是我們的靈魂在空虛、在寂寞、在不安！

　　身心是靈魂的依附，而靈魂是身心的源泉。靈魂不安心便煩躁！靈魂空虛心便無聊！靈魂寂寞心便孤單！如若人的身心是一臺車，那么靈魂就是方向盤；如若人的身心是一艘船，那么靈魂就是舵。

　　所以，我們的身體可以居無定所，但一點要記得給靈魂安置一個清凈妥善的地方；我們的身體可以骯臟到一年不清洗，但一定要記得時時刻刻用清水洗一下自己的靈魂，不要讓它蒙了塵、藏了污、納了垢。

　　你幸福嗎？你快樂嗎？這兩句話其實問的不是你曾經擁有過什么，也不是你將要擁有什么，而是在問，今天，你給你的靈魂洗塵了嗎？

　　許多時候，我們不是不能快樂、也不是不能幸福，而是被欲望和貪婪這兩個壞孩子蒙蔽了靈魂的眼睛。我們習慣用欲望和貪婪的枷鎖困住靈魂，讓它疲憊不堪、讓它煙塵滿面。

　　其實，許多時候，過多的欲望和我們身上的贅肉并沒什么兩樣。人都是貪嘴的孩子，吃的時候都很痛快，當你感到痛苦的時候，那一定是滿身贅肉需要減肥的時候......

　　人的一生，不長也不算短，我們都會經過小溪、大海、河流、水井、清泉，請一定要記得時時低頭以水為鏡，時時照拂一下自己的靈魂，時時用清水清洗一下自己的靈魂。

　　因為健康的靈魂能為我們帶來健康的生活！健康的靈魂能為我們帶來健康的心態！健康的靈魂能為我們帶來自信和快樂！