有所求，有所累，人之所以活的累，就是想的太多。身體累不可怕，可怕的就是心累。心累就會影響心情，會扭曲心靈，會危及身心健康。其實每個人都有被他人所牽累，被自己所負累的時候，只不過有些人會及時地調整，而有些人卻深陷其中不得其樂。生活有太多的難題和煩惱，要活得一點不累也不現實。人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間。生活中總會有一些值得回憶的心情往事，更有一些必須面對的難舍難分。放棄與堅持，該如何取舍?勇于放棄是一種大氣，敢于堅持何嘗不是一種勇氣，孰是孰非，誰能說的清道的明呢。

　　人之所以會煩惱，就是沒有學會遺忘。一切的一切都深藏于心靈深處，“記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的?！庇钟袔兹四苋绱藶⒚?！人之所以會痛苦，就是追求的太多。明知道有些理想永遠無法實現，有些問題永遠沒有答案，有些故事永遠沒有結局，有些人永遠只是熟悉的陌生人，可還是在苦苦地追求著，等待著，幻想著。人之所以不快樂，就是計較的太多。不是我們擁有的太少，而是我們計較的太多。世界上沒有完美無缺的東西，缺憾有時也是一種美，一種凄婉，永恒的美。

　　人生，其實就是這樣，無奈但又必須去接受。有時總想讓自己活得瀟灑快樂一些，卻對身邊的人或事物無法割舍！人生總有太多的無奈和遺憾。歲月蹉跎，時光荏苒，人的一生中，痛苦與寂寞揮之不去！再好的東西都有失去的一天，再深的記憶也有淡忘的一天，再愛的人，也有遠走的一天，再美的夢也有驚醒的一天，該放棄的決不挽留，該珍惜的決不放手。如果，不幸福，如果，不快樂，那就放手吧;如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。成長的痕跡給了我們很多的感悟與啟迪，別讓自己的心太累。

　　人生最遺憾的，莫過于：輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。心累了，在寧靜的夜晚，沏一杯清茶，放一曲淡淡的音樂，將自己融化在裊裊的清香和悠揚的音樂中，體味那份溫情和感動；太多的憂郁會讓人很累，那么何不放下，輕松走一程!太多的情感會讓人很痛，那么何不放手，浪漫只片刻!太多的眼淚會讓人很苦，那么何不擦干，微笑面對！

　　心情不好時，輕輕對自己說，生活，就是這樣，休息一下，別忘了明天會有陽光，心情愉悅時，偷偷告訴自己，人生，不能總是得意，生命中，有風有雨，人生就是在曲曲折折的過程中，挫折時，學會振作起來，高興時，不要沉醉其中，生活就要在苦中想著幸福，在幸福中坦然，做人不一定要風風光光，但一定要堂堂正正，處事不一定要盡善盡美，但一定要問心無愧，以真誠的心，對待身邊的每一個人，以感恩的心，感謝擁有的一切，以寬闊的心，包容對不起你的人，沒有人能預知未來，生命有時是如此的脆弱，所以要珍惜現在，珍惜身邊每一個對你好的人，活在當下，實實在在的過好每一天。

　　昨天再好，也走不回去；明天再難，要抬腳繼續。無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢。人生的悲歡離合，酸甜苦辣，皆系于心。心態若正，一切安好。經營心情，擁有寧靜！生活，不一定驚天動地才叫精彩；情感，并非海誓山盟才算真愛?？雌饋硇腋５娜?，心里也許有難言的苦；時常掛著笑的人，心里也許有無聲的淚；炫耀生活的人，可能遠沒表面那么風光。嘴在逞強，淚在投降，我們都在偽裝；歲月滄桑，生活艱難，我們都在奔忙。勞累了，聽聽音樂；傷心了，侃侃心情；失敗了，從頭再來。命運握在自己手里，善待別人更要善待自己。只要盡心盡力，力所能及就是完美。

　　人，一輩子都在忙著，累著，奔波著，不論多苦，事，還是沒做完。人，一輩子都在省著，攢著，儲蓄著，不論多摳，錢，還是沒存夠。人，一輩子都在忍著，讓著，怕著，不論多小心，人，還是得罪的不少。我們，一輩子都在讀著，寫著，感悟著，不論多聰明，虧，還是沒少吃。人，一輩子都在覺醒中，成熟中，成長里，不論多淡定，遺憾，還是有。這就是真實人生寫照，這就是貪婪人性直白。回首看，幾多摯友于心？幾多金錢在手？幾多真情在握？除了蒼老的容顏，漸長的年齡，滿腹的心酸，還有什么是真正屬于你自己的？

　　一件事，就算再美好，一旦沒有結果，就不要再糾纏，久了你會累；一件物，就算再留念，如果你抓不住，就要適時放手，久了你會心碎。有時，放棄是另一種堅持，你錯失了夏花絢爛，必將會走進秋葉靜羌。任何事，任何人，都會成為過去，不要跟它過不去，無論多難，我們都要學會抽身而退，時間，會沉淀最真的情感；風雨，會考驗最暖的陪伴。走遠的，只是過眼云煙；留下的，才是值得珍惜的情緣。來得熱烈，未必守得長久；愛得平淡，未必無情無義。眼睛看到的許是假象，心的感受才最真實；耳朵聽到的許是虛幻，心的聆聽才最重要。時間會告訴我們，簡單的喜歡，最長遠；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人事不怕事，壞事變好事，生活在于努力，人生活的隨意。