心靈是一本奇特的賬本，只有收入，沒有支出，人生的一切痛苦和歡樂，都化作寶貴的體驗(yàn)記入它的收入欄中，連痛苦也是一種收入——周國平

　　年前去看望一位朋友，因?yàn)榧谞钕俪隽它c(diǎn)問題，做了手術(shù)。聊天談起病情發(fā)展的時(shí)候，她說：“半年前體檢，甲狀腺還沒有病，這次卻查出了惡性腫塊。”我知道，她一定是生活壓力太大，一個(gè)女人帶著上學(xué)的孩子，自己拼命掙錢為了給孩子一個(gè)好的成長(zhǎng)環(huán)境。去年，拉我一起做了個(gè)生意，結(jié)果不但沒賺到錢，還賠了不少。著急上火是一方面，關(guān)鍵是她覺得她介紹給我的那個(gè)生意害得我賠了錢，所以心里一直過意不去。因?yàn)槭嵌嗄甑呐笥眩覄袼灰@樣想。因?yàn)殄X之于健康和生命比起來真的不算什么，何必為了已經(jīng)失去的物質(zhì)而耿耿于懷，再讓自己失去更重要的快樂和健康呢？人到中年，我們應(yīng)該懂得愛護(hù)自己和身邊的人，學(xué)會(huì)翻篇，把不愉快的事情翻過去，把悔恨煩惱憤怒幽怨的情緒翻過去，把過去生活的不堪和對(duì)人對(duì)事的執(zhí)著翻過去，即是對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。

　　去年夏天，和朋友一起出去玩，回來途中因?yàn)橹T多原因造成了我的車子嚴(yán)重受損，和我一起的朋友都覺得特過意不去，有時(shí)和我聊天說起當(dāng)初事故還總會(huì)埋怨自己幾句。其實(shí)，我心里早就把那件事情翻篇了。雖然記住了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，但對(duì)于所謂的損失我真的沒把它看得太重，因?yàn)橹匾奈覀內(nèi)硕歼€平安，失去了無關(guān)緊要的物質(zhì)，得到的卻是經(jīng)歷生死的友誼。如果不能把這件小事翻篇，一直糾結(jié)于當(dāng)初的得失，如果總是感覺別人欠我的，總是抱怨，如果總是覺得為了他們我才如此的話，那么不但改變不了已經(jīng)發(fā)生的事，還失去了珍貴的友情，失去了自己本該輕松愉快與他們相處的心情。這樣的損失豈不比車子壞了還慘嗎？

　　所以，對(duì)于生活中許多類似的事情，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)翻篇。人生就像一部記錄所有經(jīng)歷和故事的書，美好處我們多閱讀多玩味多回憶，傷感處我們記錄一次就好，之后選擇性的遺忘翻過去不讀也好，不必糾結(jié)于此更不必過目不忘。記得醫(yī)學(xué)上有一種病癥叫選擇性失憶，其實(shí)也是人體自我保護(hù)的一種反應(yīng)。當(dāng)然，我們不希望自己患那樣的精神性疾病，但我們可以選擇記住生活中美好的快樂的一面，少去回憶抱怨那些無法改變結(jié)局的事情。既然知道自己所有悔恨和牢騷都于事無補(bǔ)、徒勞無功，那么，何不多給自己找一個(gè)解脫找一個(gè)借口，放自己一馬，也放別人一馬？這樣的一次次翻篇一次次松綁之后你會(huì)發(fā)展自己的心路越來越寬，自己的生活變得越來越輕松愉快。永遠(yuǎn)記住，不要為失去的失去更多。