何謂生活質(zhì)量？有人說(shuō)，生活質(zhì)量就是生活得好不好。有人認(rèn)為，出入有名車，居住有豪宅，吃山珍海味、穿綾羅綢緞，這便是生活有質(zhì)量。

　　如果照此說(shuō)來(lái)，那些家財(cái)萬(wàn)貫的富豪們應(yīng)該生活很有質(zhì)量。可事實(shí)并非如此。富豪們整天想著怎么掙錢，怎么在殘酷激烈的商戰(zhàn)中立于不敗之地，這很傷腦筋，也很傷身體，常常會(huì)吃不好、睡不好，生怕萬(wàn)一有個(gè)閃失，財(cái)富不保。如此一來(lái)，焦慮、煩躁、失眠、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)全都來(lái)了，這樣，還談什么生活質(zhì)量？

　　還有那些演藝明星、主持人、白領(lǐng)、金領(lǐng)們，他們是高收入人群，可是他們往往也要為他們的高收入付出比一般人更大的代價(jià)。他們工作時(shí)間長(zhǎng)、挑戰(zhàn)性大、生活不規(guī)律、競(jìng)爭(zhēng)激烈，這種身心俱疲的生活，恐怕連他們自己也不會(huì)承認(rèn)質(zhì)量很高吧。

　　生活質(zhì)量其實(shí)和金錢、權(quán)利都沒(méi)有必然的聯(lián)系。記得曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)故事：一個(gè)富翁看見(jiàn)一個(gè)漁夫悠閑地在海灘曬太陽(yáng)，感到不可思議，忍不住走上前去問(wèn)他：“你為什么不去工作呢？”漁夫答：“我今天已工作過(guò)了，打上來(lái)的魚已夠我一天所用。”富翁很可惜：“那你可以多打一些魚，多賺點(diǎn)錢啊。”“要那么多錢干什么？”“可以買更多的船，打更多的魚，還可以有自己的船隊(duì)，然后建立遠(yuǎn)洋航運(yùn)公司……最后當(dāng)上百萬(wàn)富翁。”漁夫問(wèn)：“當(dāng)了百萬(wàn)富翁又怎么樣呢？”富翁回答：“那時(shí)你就可以什么事都不用做，可以躺在海灘上曬太陽(yáng)啊。”漁夫哈哈大笑：“我現(xiàn)在不正在這里曬太陽(yáng)嗎？”富翁啞口無(wú)言。

　　誠(chéng)然，富翁以為躺在海邊別墅的沙灘椅上曬太陽(yáng)是一種享受，是一種生活質(zhì)量，但是漁夫躺在沙灘上曬太陽(yáng)，不也是享受嗎？其內(nèi)心的滿足感與富翁并無(wú)區(qū)別。

　　所以說(shuō)，生活質(zhì)量的高低與生活水平的高低并不成正比。衡量生活質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)，更多傾向于心靈。一個(gè)人如果永遠(yuǎn)不知道滿足，哪怕他擁有富可敵國(guó)的財(cái)富，他也依然是一個(gè)不快樂(lè)的人。一個(gè)不快樂(lè)的人，他的生活質(zhì)量有多高呢？就好像吃飯一樣，拿個(gè)瓷碗是這樣吃，拿個(gè)金碗也是這樣吃，難道飯菜的味道會(huì)因?yàn)檠b在了不同的碗中而變得不一樣嗎？如果拿瓷碗的是一家人在一起開(kāi)開(kāi)心心地吃飯，而拿金碗的是一個(gè)人唉聲嘆氣地吃飯，你能說(shuō)，拿金碗吃飯的比拿瓷碗吃飯的生活質(zhì)量更高嗎？

　　如果人們心中沒(méi)有那么多欲望，沒(méi)有那么多牽絆，沒(méi)有那么多想得到而得不到的掙扎和痛苦，那么心靈便會(huì)澄凈、安寧、平和。只有心靈滿足了、愉悅了，生活質(zhì)量才會(huì)達(dá)到更高的水平。