當晨曦向大地展開笑臉時，火紅的朝陽便沖破地平線蓬勃而出，照亮大地的每一個角落，使大地重獲新生，忙碌的人們在沉寂一夜后，陸續走出家門，開始了一天的勞作，馬路上車輛穿梭，街道上人流如織，清晨的陽光照在著每個人的臉上，是那樣的神采奕奕。

　　生活是如此真實，又是如此簡單，日復一日重復著相同的場景，人們日出而做，日落而息，重復著相似的場景，卻演繹著不一樣的人生，講述著人生漫長的故事。

　　生活是無私的，對每個人都是如此慷慨，當你在自己的天地里努力打拼了、奮進了，生活就會回報給你收獲，讓你享受努力后應得的豐碩果實。

　　生活又是嚴厲的，當你欺騙了生活，它回報給你的是無情的打擊，當打擊讓你無法正視生活的時候，它又是極其殘酷的，它會令你遍體鱗傷，但當你從失敗的陰影中走出來的時候，生活讓你懂得成長是要付出代價的。

　　生活不是無緣無故的，不論你是生活的幸運兒，還是生活的的不幸者，都會給你敞開大門，不拋棄不放棄，一切都可以重新來過。想要做生活的強者，就要學會生活，從生活中用自己的辛勤努力去獲取；在失敗時要善于學習，懂得磨難苦痛才是人生最寶貴的財富，只要不放棄生活的信心，從頭來過，生活就會給你展開美好的畫卷。

　　生活之所以叫生活，不會以你想象的方式出現，不會一成不變，但是也不是不可捉摸的，生活從來沒有不勞而獲的，真誠對待生活，生活會回報給你，不欺騙生活，生活會讓你享受快樂的。來人世走一遭，要學會做人，學會生活，要以真誠快樂的心體驗生活，生活會給你一個美好的明天。

　　做快樂的自己

　　沒有失去過也就不會懂得擁有時的可貴，當痛苦的情緒和不愉快的記憶充斥在心頭時，多么渴望自己被幸福圍繞。人生的起起落落，歡笑痛苦，又豈能件件隨心所愿。

　　當寒流襲來之時，樹木抖落一身樹葉，用堅忍抗擊著嚴寒，用等待換回春的消息，當春天的腳步來臨時，換以一身綠裝，報答春天的恩惠，于是，大地重新變得生機盎然。經受失敗時，要學習樹木的堅忍，告訴自己失去的只是昨天，黎明的陽光就會到來，珍惜失去是所看到的一切，看清困境中的自己，告訴自己人生并不完美，要學會接受現實，無論擋在自己面前多少困惑，以后要走的路多么艱辛，都要告訴自己堅持下去，一切都會過去的，抱著堅定的信念，哪怕是跌進萬丈深淵，勇敢地向前走出一步，就能證明自己會成功的。

　　等你通過自己的努力，一步步向前邁出堅定的步伐，克服所有難以想象的苦難，不讓自己的心靈被悔恨、自責、自卑、抱怨的情緒折磨得左右搖擺，與過去揮手告別，抖落蒙蔽在心靈上的灰塵，告別煩惱——你就會解脫自己，尋找到屬于自己的人生快樂了。

　　在你重獲新生的快樂道路上，要善于總結經驗，認識生命才是你此生最可寶貴的，只要一息尚存，只要你重新努力，光明依然會屬于你的，只要你自信、樂觀豁達，以陽光快樂的心情出迎接每一天，生活自然充滿陽光，學會讓痛苦的經歷隨風飄逝，讓腦海一片清凈，這樣心靈才能得到升華，你才能快樂得迎接美好的明天！

　　人生有起有落，有苦有甜，酸甜苦辣，五味俱全，也許正因為如此，生活才會由此為人生才會變得多姿多彩，這時你才能體會“不以物喜，不以己悲”，此時你就超越了痛苦，變成快樂幸福的人了。

　　做個快樂的自己，就是要認識到生命中無常，用積極的心態面對一切，成為駕馭自己，主宰情緒的主人，不會因失敗灰心喪氣，也不會因為一點成績自鳴得意，始終保持平和的心態，踏踏實地朝著自己認定的方向努力，哪怕每次只有一步，你都會為自己的變化感到無比欣慰的。

　　生活對每個人都是公平的，只要你抱著快樂的信念生活下去，生活也會回報給你一個個驚喜，當你體味到生命的快樂時，也別忘了回報得給生命一個微笑，回報給周圍世界一個微笑，回報給周圍人們一個微笑。如果沒有親朋好友的安慰、鼓勵和陪伴，如果沒有傷害過你的那些人的冷潮熱諷，也許你無法認清自己，人無法戰勝的就是自己，在人的一生中，其實就是自己和自己的較量，正因為失敗正因為磨難，您才會有機會重新來過，重整旗鼓，重新審視自己的人生，也正是因為一個個失敗，一次次磨難，才讓你從幼稚走向成熟，你才能懂得快樂的不易，也才會懂得生命的真諦，

　　做一個快樂的自己吧!我們沒理由不快樂！

　　快樂就要活在當下

　　坐在燈下，看到《心靈的成長》關于活在當下的一篇文章，小沙彌告訴我們一個道理，要活在當下——必須全神貫注活在當下，活在當下是一種全身心地投入人生的生活方式，當你活在當下，而沒有過去拖在你后面，也沒有未來拉著你往前時，你的全部能量多集中在這一刻，生命因此具有一種強烈的張力。

　　“當下”給你一個深深地潛入生命水中，或是高高地飛進生命天空的機會，兩邊都有危險——“過去”和“未來”是人類語言中最危險的兩個詞，生活在過去和未來之間的“當下”幾乎就像走在一條繩索上，在它的兩邊都有危險，但是一旦你嘗到了“當下”這一刻的甜蜜時，你就不會顧慮那些危險；一旦你跟生命保持在同一步調時，其他就無關緊要了，對我而言，生命就是一切，但生命走向盡頭的時候，你問自己一個問題，你的這一生覺得了無遺憾嗎？你認為想做的事你多做了嗎？你有沒有好好笑過，真正快樂過嗎？

　　“當下”之的就是：你現在正在做的事，呆的地方，周圍一起工作和生活的人，“活在當下”就是要你來把關注集中在這些人、事物上面，全心全意認真接納、品嘗、投入和體驗這一切。

　　唯有讓自己活在“現在”全神貫注于周圍的事物，快樂便會不請自來，這或許就是人生的意義，不過就是嗅嗅身旁每一朵綺麗的花，享受一路走來的點點滴滴而已，畢竟，昨日已成為歷史，明日尚未可知，只有“現在”才是上天賜予我們最好的禮物。

　　對于過去我們無法改變，與其讓過去來分心憂慮你不安，不如放下忘掉它，生活仍然向我們敞開著它的懷抱，就要認真過好每一天，活在當下，把握身邊的一切，用自己的真心、努力充實每一天，美好的明天就在前面，只有這樣快樂生活在當下，我們不會再有遺憾的！

　　生活的確妙不可言，學會用文字記錄生活的感悟，一切經歷似乎平常，但積累下來看，生活就是一場盛宴，有品嘗不完的笑，品嘗不完的淚，讓我們用歡笑伴著淚水擁抱生活，熱愛生活吧！