你累不累，苦不苦，自己最明白;

　　你難不難，痛不痛，自己最清楚。

　　人生，沒有誰沒有苦楚，沒有誰不曾勞累，你過得怎樣，活得如何，自己最懂得。

　　每個人的骨子里，都有一份堅強，留給自己;

　　每個人的心中，都有一個角落鎖住悲哀，留給心靈。

　　人只活一次，從愛自己做起，才有能力活得有棱有角;

　　從疼自己開始，才有利器活出唯一的你，珍貴的你。

　　活著，本來就不容易。不必壓抑，誰都有難言的情緒;

　　不要刻意，誰都有得不到的情意。

　　想哭時就任意流淚，釋放心底的委屈;想笑時就盡情發揮，展示最真的心地。

　　懂你的人，自然懂你所有的心緒;不懂的人，沒必要偽裝你的樣子。

　　做回最真的自己，活著才不會累;做好最真的自己，即使不完美，也是最美!

　　你的堅強人盡皆知，脆弱未必有人知曉;

　　你的表面波瀾不驚，內心未必風平浪靜。

　　很多時的嘴角上揚，只是為了掩蓋悲傷;刻意的欲蓋彌彰，都是為了假裝堅強。

　　不喊痛，不一定沒感覺;不要求，不一定沒期待;

　　不落淚，不一定沒傷痕;不說話，不一定沒心聲。

　　沉默，不代表沒話說;離開，不代表很瀟灑;快樂，不代表沒痛過。

　　這個世上，沒有絕對堅強的人，只不過是把脆弱包裹的嚴嚴實實，

　　學會了痛而不言，笑而不語。

　　人生本來就是一場戲，恩恩怨怨又何必太在意。

　　沒必要為彼此的疏忽，動了真苦惱。

　　你能理解是你的高度，你不能理解也是你的真實。

　　你能感覺到別人的辛苦，是你的道義。

　　你感覺不到別人的心酸，也是你的本分。