今天早晨，本來六點半起床，但我們卻在六點十五分就早早地起了床，練習疊棉被。先要把被子沿長邊折一折，再將另一條長邊折上去，再沿寬邊折向被子二分之一的地方，用另一塊疊上去，將另一塊立起來，折到一起，一塊方方正正的“豆腐干”就完工了。

　　白天晴空萬里，一大早，我們就開始了隊列訓練。第一個動作是稍息、立正。稍息這個動作與在學校里學的有所不同，雙手不能放在背后，速度要快，一定要整齊，邁出的步伐要一致，這樣才會得到表揚。第二個動作是跨立，這個動作雙手要放到背后，左手握住右手，左腳向左邊邁一步，與肩同寬。第三個動作是轉向，分為向左轉、向右轉、向后轉，起步的節奏要一樣，保持好動作。最后學敬軍禮，中指要碰住太陽穴，手要往前甩，收得要快，動作要整齊，貼緊外褲管。

　　下午，我們還練習了障礙跑，有四種：第一種是跨躍濠溝，大家都繃緊著臉，緊張得還不時瑟瑟發抖，生怕摔傷。我看著高高的小坡，不禁有點兒想退縮：“這么高，摔下去一定會骨折的呀！如果不去，就放棄了好機會呀！”這時，俞瑞祺對我說：“劉中奇，別怕呀！等下看我的！”我看著俞瑞祺跨越的動作，心中不時響起鼓勵的聲音。于是，我也不顧一切地沖了出去，學著俞瑞祺的動作，“啪”的一躍，再一跳！哈，我過關了！老師也表揚了我，接下去的跨越木板、鉆鐵絲網、走獨木橋，盡管大家過得不怎么樣，但教官仍然表揚了我們呢！

　　晚上，我們還學習了戰地救護、包扎傷口呢！包扎傷口分為頭部包扎、手部骨折包扎、手心包扎。讓我最感興趣的是手部骨折包扎。手部骨折最常見，也難包扎。先用板放在手后側上，再用兩塊三角巾分別包在手上，呈90度角。最重要的是“傷員”與“包扎員”之間的配合。“傷員”要用手抓住板，這樣才能將“傷員”成功救護。

　　今天，我的到的收獲真大！