人是群體動物，任何人都需要另外的人，情緒需要有別人的參與。小時候有什么值得自豪高興的事，都會興高采烈地跑回家告訴家人，希望家人能一起高興，也希望能為自己值得驕傲。如果被欺負了，受委屈了，當初第一時間也是跑回家訴說，還有所有的瑣碎抱怨，希望得到同情安慰，甚至是出力幫自己出氣。父母必然是不二人選的最優秀的聽眾、最熱烈的觀眾、最無限的支持者、最不厭其煩的包容者。

　　當然父母也不是絕對的無條件的原諒和接受所有，但他們的原諒和支持、指責、教訓等，都可以從中感受到關愛，也就是說，他們是讓我們的情緒可以不用顧及去最能釋放的人。長大后雖不會什么都回家傾訴，但知道，需要的時候可以任何時候回去。對父母不用怕得罪，也不擔心下次他們會拒絕，如果有最忠實的支持者，就是父母。也許有人會說不是所有的父母都是這樣的人，許多父母根本不理解人，這是站的角度問題。好像有個網還專門有個向父母開火的專區，我想那只是一種情緒發泄。如果誰有困難、受到失敗、挫折，最先想起和求助的人，一定是家人，這幾乎不用置疑。

　　情緒需要，除了父母其次就是朋友，從朋友身上也能等到許多需要的情緒慰藉，分享和分擔我們各種情緒。只是朋友相處有尺度，會考慮到對方的感覺，在傾訴上會有把握，不見得會完全放縱。這其中也是經驗所得吧？誰都和好朋友翻臉過的經驗，誰都有失去過朋友的教訓。自然而然在與朋友相處之上，學會了把握尺度，這樣才能保持比較長久的關系。

　　不生不熟的、有生意和利益往來的人是最無法表露出情緒的。另外一種發泄情緒的反而是陌生人，向不認識的人說出自己的不快、失敗、痛苦、難堪則比較容易，反正可能永遠不會再遇到，不怕自己最不想被人看到的一面被看到，坦露起來不難。

　　網絡的普及等于開創了新的一種人與人之間的關系，認識的人成幾何倍數的增加，天南地北的都有。說熟，大部分連真實姓名都不知道，說不熟，與他們之間隔三差五的就有交流，搞不好天天在網絡上碰面。也許這類人一輩子也可能不會見到一次，但要說不認識，又常會因有共同的興趣愛好有一定程度的了解。事實上，網絡的確也成了人們最好的情緒發泄地，可以盡情的宣泄，不擔心難堪，不擔心有些話他日會變成別人嘲弄取笑的把柄，也不怕有些不滿會影響自己職場的穩定。

　　最低限度，用的只是一個網名，感覺到現實生活受影響了，大不了廢掉網名、ID、QQ號等。誰讓自己不快了，更簡單，刪除、拉黑、屏蔽，可以消失的一點痕跡沒有，別說高手可以人搜索、可以根據IP地址將人刨地三尺也找出來示眾。我在這里說的只是做為人的日常情緒，是生活必不可少的一部分，有目的那種另當別論。

　　現代人因工作和生活的壓力，仿佛都有情緒垃圾。雖然網絡訴說幾乎百無禁忌，不過還是遵循要讓彼此的關系維持久些，得考慮對方的感受。誰都需要可以情緒釋放的對象，不過有些人常會搞混了，把別人當成了父母一樣，喜歡單向的情緒傾訴，而聽不進去對方說什么。有人會常匯報自己今天做什么了，吃了什么，拉肚子了，看到遇到什么了，感冒了，高興了不開心了，為何事煩惱了糾結了，吃喝拉撒事無巨細地匯報。匯報這些能得到反饋一定得是關心在乎你的人，除此之外，在他人眼里是非常非常悶和無聊的。除了自己的親人、戀人配偶，誰能感同身受那些瑣碎給生活帶來的情緒之感呢？對了，戀人配偶還不見得做到無條件呢。

　　可是偏就是有這樣的人。有時覺得許多人，應該說大多數人都是不會拒絕的人，基本上難開口說請他閉嘴，不是真正的得罪是不容易翻臉的。躲得開的自然盡量躲，躲不開的多數人也只會受著。別人不是你的父母，可以無條件的接受和包容傾訴的情緒垃圾，更不是心理醫生，懂得化解彼此的情緒。在需要他人的時候，也要想到自己也有被需要的時候，總拿別人當情緒垃圾筒，自己完全不傾聽他人說什么。還真是拿別人當自己的父母了。