寫在前面的話：

　　最近我的郵箱里塞滿了很多問題，其中問的最多的話題就是——

　　曉璃老師，我感覺自己這些年來不論工作還是生活都一塌糊涂，感覺特別失敗，你說，我到底要怎么辦才好呢？能給我一點建議嗎？

　　我明白，問及這些問題的人一定切實感受到了痛苦，也切實感受到了一種前所未有的危機，以及，那顆極為珍貴的向好之心。

　　1

　　先說一個故事。

　　在我工作的第二年，因為業務的關系，我去拜訪一家外資公司，要和他們最年輕的副總Ella接洽一些細節。

　　聽說，這位副總當時才二十八歲，并且還是個女的。

　　我不禁對這位年輕的副總充滿了好奇，想知道到底是什么讓她取得了今天的成績。

　　見到Ella的第一眼，我就被深深地震撼到了。

　　這位女性梳著挺利落的盤發，兩側的碎發被巧妙地辮在一起成了兩縷細細的麻花辮，辮子的末梢服帖地卷進了腦后的發髻中，精致的眉眼中，一雙靈動的大眼睛分外惹人注目，忽閃忽閃的睫毛纖長而錯落有致，嘴唇透著淡雅的粉色，搭配藕荷色的小開衫，讓人賞心悅目。

　　談完了業務，我要來了對方的聯系方式，熟絡之后，漸漸成了朋友。

　　毫不夸張地說，Ella是我當年自律的啟蒙老師。

　　2

　　剛畢業那會兒，實話說，我和很多人一樣，也想活出自信美麗的人生，但不知為何，總感覺踏不出第一步，總是下不定決心，總是為自己的拖沓懊惱不已。

　　好在當時網絡并沒有這么發達，還不曾出現類似今天這種自律貼滿天飛的宏偉態勢，否則，我八成會和現在很多人一樣，陷入絕望而無力的境地。

　　當時Ella告訴給我幾條自律的經驗之談，經過這些年的實踐，加上自己的體會，我總結出以下四點。