1、欲不可縱,志不可滿,樂不可極。
2、所謂全生者,六欲皆得其宜也。
3、佳肴與美酒,都是腐腸膏;艷聲與麗色,真是伐命刀。
4、大貴之生常速盡。
5、先睡心,后睡眼。
6、大凡快意處,即是受病處。老年人隨時預防,當于快意處發猛省。
7、利關不破,得失驚之;名關不破,毀譽動之。
8、見素抱樸,少思寡欲。
9、爽口物多終作疾。
10、是以圣人處無為之事,行不言之教。萬物作焉而不辭,生而不有,為而不恃,功成而弗居。夫為弗居,是以不去。
11、生之蓄之,生而不有,為而不恃,長而不宰。是謂玄德。
12、趨世之士,馳競浮華,不固根本,忘軀殉物,危若冰谷。
13、病加于小愈。
14、華山處士如容見,不覓仙方覓睡方。
15、名高折人壽,思苦減天年。
16、養生者,不過慎起居飲食,節聲色而已。節在未病之前,而服藥在已病之后。
17、富貴何欣欣,貧賤何戚戚,一為利所驅,至死不得息。
18、雖然外固三要,尤要內遣三害。三害者,邪念、煩惱、嗔恚也……
19、其未得也,則憂不得;既已得之,又恐失之。是以有終身之憂,無一日之樂。
20、最好的醫生是自己,最好的運動是步行。
21、七情之病也,看花解悶,聽曲消愁,在勝于服藥者矣。
22、要想健康快樂,學會自己找樂。
23、制怒者當涵養于未怒之先。
24、千保健,萬保健, 心態平衡是關鍵。
25、獨抱濃愁無好夢。
26、嗜欲正濃時,能斬斷;怒氣正盛時,能按捺;此皆學問得力處。
27、上善若水。水善利萬物而不爭,處眾人之所惡,故幾于道。居善地,心善淵,與善仁,言善信,正善治,事善能,動善時。夫唯不爭,故無尤。
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