幸福的家庭都是相似的，不幸福的家庭各有各的不幸。

　　—— 列夫·托爾斯泰

　　讓人感到不幸福的原因太多了，但是幸福的人們往往有些通性。這意味著向快樂的人們學(xué)習(xí)他們的通性是變得快樂的一種方法。

　　所以我研究了歷史上所有偉大的人們是怎么評說“獲得幸福”這個問題的。我看了很多關(guān)于幸福的名言汲取了其中的深意。這些意義不僅是對生活有幫助的，而且他們是永恒的真理。

　　現(xiàn)在我愿意和你分享一下我所學(xué)習(xí)到的東西。閑話少說，一下我列出十七個關(guān)于幸福的真理。

　　1，忘記過去

　　壞記性是變得幸福的一大法寶。

　　—— 麗塔·梅·布朗

　　如果你總是不肯忘掉過去你就無法變得幸福快樂。你犯過錯誤嗎？你有過很糟糕的經(jīng)歷嗎？不管曾經(jīng)發(fā)生過什么，都忽略掉。你無法改變過去，所以你最好忽略他們，把所有的精力用在處理當(dāng)前。

　　2，對自己的生活負(fù)責(zé)

　　幸福的秘訣是得到自由，而自由的秘訣是勇氣。

　　—— 修西得底斯

　　只有自由了才獲得幸福。自由的最根本一點就是有選擇的權(quán)利。不過情況有多么壞，你還是有權(quán)利選擇怎樣面對。人們可以惹惱你，但是是否對別人發(fā)怒完全是由自己決定的。

　　但是，上面的名言說到：自由需要勇氣。自由選擇的前提是需要有足夠的勇氣為選擇負(fù)責(zé)。當(dāng)情況變得糟糕是不要埋怨別人，承擔(dān)責(zé)任并且記住你有選擇的權(quán)利。

　　3，建立關(guān)系網(wǎng)絡(luò)

　　生活中最幸福之所在是我們一直以來搭建的情感網(wǎng)絡(luò)。

　　—— 佚名

　　我們可以通過情感的網(wǎng)絡(luò)來活得幸福。原因很簡單：只有通過這樣的網(wǎng)絡(luò)我們才能體驗愛與被愛。把這些感情當(dāng)作生活最重要的一部分是尋找真正幸福的必經(jīng)之路。

　　4，尋找各種個樣的激情

　　一個人的激情與理想越多，越有可能幸福。

　　—— 夏洛特·凱瑟琳

　　激情帶你找到幸福。所以你不僅需要進(jìn)一步增加自己的激情，更要尋找找自己在其他方面更多的激情。這樣你又為幸福創(chuàng)造了可能。

　　尋找激情的方法是好奇心。如果你好奇，你就能發(fā)現(xiàn)世界上令人興奮的事情是無窮無盡的。

　　5，磨練自己的意志力

　　意志力是幸福的源泉，幸福來源于自我約束。

　　—— 喬治·桑塔耶那

　　磨練自己的意志力是幸福的基矗當(dāng)你對待你自己和你的朋友的時候能夠自律時，你就獲得了寧靜。

　　（磨練意志力的方法是做出承諾并且履行承諾。例如：你承諾再也不抽煙。當(dāng)你真的開始履行的時候，你就是在磨練自己的意志力。再或者你像別人允諾要準(zhǔn)時，當(dāng)你真的開始變得準(zhǔn)時了，那就是在磨練你自己的意志力。）