一、關于專注的名言：
1、多刨坑不如深挖井！(多打洞不如深挖井！)我們不能屢犯“小貓釣魚”的錯誤。
2、什么都想做的結果是什么都做不好，到頭來就是一事無成。
3、專注的力量很大，它能把一個人的潛力發揮到極致。
4、專注方法定律：成功=專注+方法。（顏濱）
5、分散精力必將導致失敗。
6、只要專注于某一項事業，就一定會作出使自己感到吃驚的成績來。（馬克·吐溫）
7、成功的人只是平凡的人，只是多了一份專注。
8、董必武： 精通一科，神須專注，行有余力，乃可他顧。
9、荀子在《勸學》中就講：“故不積跬步，無以至千里；不積小流，無以致江海。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。”
10、注入什么？專注需要注入什么內容？答案應該是，注入時間，注入精力，注入人力、物力、財力，聚焦于一點。
11、集中精力的原則在任何地方都很重要。要避免分散精力，重點做幾件事情。
12、成大事不在于力量的大小，而在于能堅持多久。（約翰生）
13、要挖井，專掘一口。（朝鮮諺語）
14、成功的奧秘在于堅持不懈地奔向目標。(佚名)
15、要事第一---自我管理的原則。若要集中精力于當急的要務，就得排除次要事務的牽絆，此時需要有說“不”的勇氣。（史蒂芬柯維博士）
16、專注才能成功。一個人的職業生涯和精力都非常有限，知道如何利用這有限的精力，在有限的時間里做盡可能多的事，自然會從周圍的人中脫穎而出。
17、企業只有聚焦，聚焦、再聚焦，方能成功。---史玉柱
18、年輕人在事業起步階段有多個目標是正常的。但經過一段時間的摸索后，他必須確定一個適合自己發展的目標，并為它付出自己全部的努力。
19、專注于你的潛力，而非缺陷。---艾倫 麥金尼斯
20、把注意力集中在你要達成的.目標上，而不是你所恐懼的事情上。---安東尼羅賓
21、力量的秘密在于專注 愛默生
22、巴菲特：人一生中最重要的是專注。
二、專注的故事和例子
故事一
曾經有人問愛迪生：“成功的首要要素是什么？”
愛迪生答道：“每個人整天都在做事。倘若你早上7點起床，晚上11點睡覺，你做事就整整做了16個小時。其中大部分人一定一直都在做一些事，不同的是，在于他們做很多很多的事，而我卻只做一件。如果你們將這些時間運用在一件事情、一個方向上，一樣會取得成功。”
故事二
一項權威調查似乎佐證專注的重要性。2012/5/17《china daily》早報報道：《中國青年報》一項針對萬余人的調查顯示，88.6%的受訪者坦言自己身邊有許多“煎餅人”（即“門門通，門門松”式的人——“松”就是不扎實，不深入，他們的關注點如煎餅一樣薄而大——與專注的特征“開口小，切入深”形成鮮明對比），27.7%承認自己是“煎餅人”。對于“煎餅人”形成的原因，54.1%的人首選“人們越來越浮躁，很少深入讀書思考”。----選自顏濱《專注為什么成功》
故事三
法國作家莫泊桑，很小便表現出了出眾的聰明才智。一天，莫泊桑跟舅父去拜訪他的好友——著名作家福樓拜。舅父想推薦福樓拜做莫泊桑的文學導師。可是，莫泊桑卻驕傲地問福樓拜究竟會些什么？福樓拜反問莫泊桑會些什么？莫泊桑得意地說：“我什么都會，只要你知道的，我就會。”
福樓拜不慌不忙地說：“那好，你就先跟我說說你每天的學習情況吧。”莫泊桑自信地說：“我上午用兩個小時來讀書寫作，用另兩個小時來彈鋼琴，下午則用一個小時向鄰居學習修理汽車，用三個小時來練習踢足球，晚上，我會去燒烤店學習怎樣制作燒鵝，星期天則去鄉下種菜。”說完后，莫泊桑得意地反問道：“福樓拜先生，您每天的工作情況又是怎樣的呢？” 福樓拜笑了笑說：“我每天上午用四個小時來讀書寫作，下午用四個小時來讀書寫作，晚上，我還會用四個小時來讀書寫作。”莫泊桑不解地問：“難道您就不會別的了嗎？”福樓拜沒有回答，而是接著問：“你究竟有什么特長，比如有哪樣事情你做得特別好的？”這下，莫泊桑答不上來了。于是他便問福樓拜：“那么，您的特長又是什么呢？”福樓拜說：“寫作。”
原來特長便是專心地做一件事情。莫泊桑下決心拜福樓拜為文學導師，一心一意地讀書寫作，最終取得了豐碩的成果。
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