1. 救一個生命
找尋失蹤兒、受虐兒，
施舍金錢或付出時間、體力、可以改變別人的生命，
個人視野也會因了解另一層面的生活而提升，
更可以為這些孩子帶來希望與遠景。
2. 試試雙手的力量
人生的意義在于創(chuàng)造，藝術(shù)可以提升人的生命境界，
每做一件事，記得多加些巧思，
在每件所做的事情上，發(fā)揮報告才能，加入你自己。
親自動手做，享受四肢勞動的樂趣，
即使是簡單的維修工作都是原創(chuàng)的藝術(shù)品。
3. 記得多玩玩
利用余遐時間享受游玩的樂趣，
重新學(xué)習(xí)游樂技巧，徹底享受自由的快樂。
4. 三人行必有我?guī)?/p>
和各方面的人保持聯(lián)系，增加從他人身上獲得情報的機會。
同時擁有會批評的朋友，因為對方擁有你缺乏的部分，
學(xué)習(xí)接受建設(shè)性的批評，忽略瑣碎的批評。
5. 適當(dāng)?shù)淖运?/p>
你有權(quán)主導(dǎo)自己的生活，你有全權(quán)對別人的要求說不，
你有權(quán)對批評你或貶低你的人表示意見，
你有權(quán)和別人分享你的感情，收加生活控制權(quán)。
6. 分享
不論是分享閱讀心得或是生活偶得，
讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發(fā)。
經(jīng)由感受每個人不同的經(jīng)驗，
賦予生命全新的刺激與成長，世界將轉(zhuǎn)得更好。
7. 重回孩提時代
拋開一些已養(yǎng)成的大人行為或習(xí)慣，不要剝奪與天俱來的純真特質(zhì)，
與小孩相處（擔(dān)任孩子的課外營老師、自愿當(dāng)兒童球隊教練）；
重讀一些小時候聽過的.故事，可以回憶小時候的情景；
看看舊時留下的物品，如成績單、勞作或禮物；
到念過的小學(xué)走一遍，發(fā)現(xiàn)自己曾發(fā)生過的事或當(dāng)時的夢想。
8. 向自然學(xué)習(xí)
自然中蘊含生活哲學(xué)，是生命的指示燈，
能幫助你發(fā)現(xiàn)自己的定位與熱情所在。
從四季的替換，我們學(xué)會從悲傷中復(fù)元，
因為生命是周而復(fù)始，生生不息的。
而自然的多樣化風(fēng)貌，都我們學(xué)會拒絕大眾壓力，
教我們學(xué)會表達真實的自我。
9. 心靈慢跑
心靈激勵可以預(yù)防精神疾病，
讓心靈保持思考，也會減慢老化的速度。
編一本夢想書，做做白日夢都是可行的。
10. 活出熱情
支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功，
對生活的興趣應(yīng)高于購物，用最小的時間工作，
將大部份的時間給自己感興趣的事情，
做自己愛做的事，做你想做的，說你想說的，
學(xué)習(xí)享受生活，享受你做的任何事情。
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