1、苦難有如烏云，遠望去但見墨黑一片，然而身臨其下時不過是灰色而已。——里希特《長庚星》

　　2、在厄運中滿懷希望，在好運中不忘憂慮，這樣便能泰然擔待禍福。——賀拉斯《歌集》

　　3、苦難磨練一些人，也毀滅另一些人。——富勒《至理名言》

　　4、不幸可能成為通向幸福的橋梁。

　　5、不因幸運而固步自封，不因厄運而一蹶不振。真正的強者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時時校準自己前進的目標。——易卜生

　　6、厄運在同一條路上漫游，時而降臨于這個人，時而降臨于另一個人。——埃斯庫羅斯《被縛的普羅米修斯》

　　7、苦難對于天才是一塊墊腳石。——巴爾扎克

　　8、那些能將我殺死的事物，會使我變得更有力。——尼采《偶像的黃昏》

　　9、只要脊梁不彎，就沒有扛不起的山。——洪戰輝

　　10、當一個人鎮定地承受著一個又一個重大不幸時，他靈魂的美就閃耀出來。這并不是因為他對此沒有感覺，而是因為他是一個具有高尚和英雄性格的人。

　　11、故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。——孟軻

　　12、交好運時要謹慎，遭厄運時要忍耐。——J·雷《英國諺語》

　　13、災禍是一個人的真正試金石。——鮑蒙特與弗萊徹《榮譽之勝利》

　　14、一顆高尚的心應當承受災禍而不是躲避災禍，因為承受災禍顯示了意志的高尚，而躲避災禍顯示了內心的怯懦。——阿雷蒂諾

　　15、含淚播種的人，一定能含笑收獲。

　　16、最困難的時候，也就是離成功不遠的時候。——拿破侖

　　17、沒有經歷過逆境的人不知道自己的力量。——瓊森《確實可靠》

　　18、患難可以試驗一個人的品格，非常的境遇方可以顯出非常的氣節。——莎士比亞

　　19、逆境給人寶貴的磨練機會。只有經得起環境考驗的人，才能算是真正的強者。自古以來的偉人，大多是抱著不屈不撓的精神，從逆境中掙扎奮斗過來的。——松下幸之助

　　20、最好是通過別人的厄運而不是通過你自己的厄運來學得聰明。——《伊索寓言》

　　21、烈火試真金，逆境試強者。——塞內加《論天意》

　　22、沒有哪一個聰明人會否認痛苦與憂愁的鍛煉的價值。——赫胥黎

　　23、被克服的困難就是勝利的契機。——賀拉斯

　　24、幸運最能發現罪惡；而厄運最能發現美德。——培根《論厄運》

　　25、大自然把人們困在黑暗之中，迫使人們永遠向往光明。——歌德

　　26、必須體驗過痛苦，才體會到生的快樂。——大仲馬

　　27、交好運令人羨慕，而戰勝厄運令人敬佩。——培根《論厄運》

　　28、幸運并非沒有恐懼和煩惱；厄運也決非沒有安慰和希望。——培根《論厄運》

　　29、每人心中都應有兩盞燈光，一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕海上的黑暗和風濤的險惡了。——羅蘭