淡網很久了，我想放慢腳步就是為了更好的啟程，一直在找尋我寫文字的意義，是為了取悅別人而寫些違心的文字，還是為了名氣壓迫自己，記得2014年剛開始接觸文字時，因為心情抑郁所以借文字抒發，后來寫著寫著慢慢有點名氣，人就變得很浮躁，總想著出書，當才華撐不起夢想時，人如果不努力，就會癱下來，這急功近利的念頭猶如深淵一樣慢慢把你吞噬，直至后來我都無從下筆了，所以淡網下來，多看看書，做點自己喜歡的事情，重新找尋文字的意義，我想文字是取悅自己，假如無一人只要自己開心就好，文字是一個不能背叛自己的心的東西，它緊跟著自己心，有時也想著寫寫商業的東西，但是對于我來說，是很困難，因為那是有感而發，如果強制性的要求自己寫點與靈感沒有關系的文字，就好比一個人吃了一口辣椒，吞下去怕辣死自己，吐出來怕辣死別人。

　　一路走來，我的文字傾向于解剖自己，也許因為我抑郁有關，以前不知道自己是有抑郁的，后來隨著知識面的增多，逐漸發現自己，活著不快樂，覺得自己不行，不是你真的不行，不是這個世界很差勁，而是你病了，逐漸了解自己抑郁的癥狀，也逐漸了解自己抑郁的本身，慢慢認清自己，慢慢發現自己，了解自己，解救自己，我想最大的功勞就是書籍，我喜歡文學，哲學，藝術，地理，天文，音樂，他們讓我逐漸發現這個世界的美好，逐漸感嘆人生的美好，有時走過這么多路，我會去想我為什么變得這么文藝，我想這是抑郁的突破口吧，就如埃克哈特.托利說他《當下的力量》這本書的由來，也是對于過去的決裂與弒殺，在痛苦中找尋個突破口，找尋溫暖的力量。他說他30歲之前，他一直生活在焦慮不安的狀態中，時常伴隨著自殺的傾向的抑郁，一天早晨他睜開眼，清晨的第一縷陽光從窗簾中射了進來，在沒有任何思維的情況下，我感覺，我知道，光的無限性，遠超過我們所理解，這個從窗簾穿透出來的柔和之光就是愛的本身。從那一刻開始他有種如夢初醒的感覺，感覺他一下子活了，他被愛包圍了，找尋到了生命的力量，他跟痛苦決裂，與過去土崩瓦解，于是有了這本《當下的力量》。與過去的決裂是一個痛苦的過程，它意味著將你過去不好的習慣結的瘤一個個切除，而這個醫生只能是自己，哪怕流著淚也要去揭開，沒辦法，沒有破就沒有立，尤其是原生態家庭帶來的一些思想行為性格上的壞毛病，要想努力治好必須要好好治療！

　　一朋友說要辭職，我說為什么，那么好的公司，我覺得辭了可惜，他說，因為他一身的壞毛病，他改不了，這句話觸碰了內心，因為我也是一身的壞毛病，想著這一路走來，對于人群的恐懼，對于朋友關系的戰戰兢兢，還有自己思想的局限性，一些鋒芒畢露的個性，在社會上吃了不少虧，沒人看出我內心的孤獨與絕望，有時想著自己走出來，比正常人都困難，過于敏感的個性，過于感傷的性格，就如托利說的，人的抑郁，是思維大部分時間控制著大腦，把我籠罩在一個快要窒息的狀態，所以在這烏云壓頂中，我真的每時每刻都快要窒息的感覺，一不小心都要跌入深淵，這樣的日子持續了很久很久，后來因為對于文學藝術的愛好，所以慢慢幫我揭開蓋在我頭頂上的烏云，慢慢有點見天日，我知道我想要見到特別美的太陽，我得更加努力去解救自己，我知道這條路很難。

　　一路走來我會發現我感興趣的東西越來越多，而且越來越深入，過了很久我才想明白，人是有表達欲的。因為抑郁，癡迷文字，藝術，當自己心靈獲得一定的飽滿度時，就會想著去表達，這時就產生了自己的文字，自己的藝術，比如看到美麗的事物就會想著去把它描繪出來，或攝影或繪畫。當看到一個事物有想法時，或文字，或繪畫，或攝影，不管文字，繪畫，攝影，通通都是靈魂的載體，你讀懂了的文字繪畫攝影，就讀懂了那個隱藏在背后的靈魂。靈魂的釋放不僅通過文字，藝術做載體，還通過運動，比如瑜伽，滑板，騎單車，跑步，輪滑，還通過音樂，比如古箏，鋼琴，都是在釋放自己，之所以我的興趣太過廣泛，就是有一顆放蕩不羈，愛自由，愛藝術的心，因為文學藝術無界限，隨意一動都是靈魂，瑜伽中說只有純凈的心靈才會有靈魂的產生，而文學藝術接近于純凈的天堂。

　　但是現在這個社會很少人有那么多時間去望望天望地，去沉思，遐想，都在很努力的工作，掙錢，世俗的壓力壓的都喘不過氣來，尤其是中年男人，就如張愛玲說的，中年男子其實是很可悲的，因為回家一看，都是要靠他的人，他不能倒下因為身后空無一人。所以為了生存我們慢慢的忽略了自己的靈魂，也慢慢的丟失了自我，能夠有時間跟自己相處都是件很奢侈的事，但那又怎樣，活著也許就是最大的感知，能夠有感知而且深入的活著那就是最大的幸福。

　　我想對一直抑郁的人一種好處就是，能夠提前去想想，活著的意義，或者一直在找尋自己，這就是比平常人多了點對生命的思考，也會加大對于人生深度的體驗，這就是失去之中得到了好處，我喜歡看天，天空的浩瀚與無窮讓我感受自己的渺小，不僅將心靈放空還可以讓自己沉淀，喜歡看水，喜歡水的力，博，柔，上善若水，讓人多了點智慧，古人云仁者樂山，智者樂水，大自然的智慧是很博大的，而且智慧無處不在，美麗無處不在，大自然給你一種美的同時，也給你很多智慧，只要用心去體驗，挖掘，你會比別人更加多了一層思考，我想思考本身就是對于人生的一種醒悟，對于人生深度的一種挖掘！也會明白，人生而是痛苦的，但是有的人能夠活的很明白，能在痛苦中找尋快樂，這就是人的本事了，這就要智慧了，叔本華說，人的世界是主觀的世界，生的快樂不是生命本身的，而是我們向更高生活境界上升前的恐懼，生的痛苦不是生命本身的，而是那種恐懼引起我們的自我折磨(說白了快樂與痛苦與事物本身無關，與我們的主觀意識有關),托利也說，人主要是被思維控制，臨在的狀態就是讓自己思維停止波動，讓自己立在當下的時間里，所以能夠有時放空這就一種本事，一種能力，所以所有運動我最喜歡瑜伽，瑜伽不僅是一種藝術，更是一種哲學，讓你處于臨在的狀態找尋真正的自我，瑜伽的終極體驗是自我找尋，達到無我的境界，我想為什么我對瑜伽情有獨鐘，我想就是它本身是一種哲學，所以我會一生追隨。也許因為現代人越來越感覺疲憊，沒有活出自己，所以瑜伽越來越熱的原因，說明中國人不僅感覺到了身體的重要性，開始考慮人生的意義，當開啟覺醒了，說明開啟了智慧。

　　望每個人都可以找尋自己，找尋活著的意義，綻放屬于自己的色彩。