在有陽光的午后，看半邊的天空像湛藍(lán)的幕布有潔白的云朵飄著，萬里晴和，一派愉悅的景象，伸出手指，用手心的距離丈量陽光的溫度。突然間發(fā)現(xiàn)車窗外飄起了雨滴，一邊陽光暖暖，一邊細(xì)雨飄揚(yáng)，心中感觸萬般，看到這景象，內(nèi)心突然有一種想哭的沖動，陽光雨，多么和諧而又驚艷的一幕。

　　陽光雨，這大自然的神奇有時(shí)不也在蘊(yùn)藏著種種道理嗎？大道至簡。陽光雨，大自然如此，人生也是如此，有陽光的時(shí)候，也有下雨的時(shí)候，沒有永遠(yuǎn)的陽光也沒用永遠(yuǎn)的雨季，更多的時(shí)候總是陽光銜接著雨天，卻很少陽光和雨同時(shí)出現(xiàn)。然陽光雨同時(shí)出現(xiàn)卻也是最容易感動人不是嗎？

　　我想起了家里的小娃娃，曾經(jīng)有一次，這邊哭得可兇了，一個(gè)注意力的轉(zhuǎn)移，這邊已經(jīng)哈哈大笑起來，咧開嘴笑還帶著淚滴在眼角，這一幕像極了陽光雨的寫照！孩子是最質(zhì)樸最天真的，他們沒有像大人這般在社會的大染缸里混跡那么久然后學(xué)會了種種技能如何去隱藏自己去偽裝自己。我特欣賞有些大人身上的這種孩提般的陽光雨特質(zhì)，想哭就哭，想笑就笑，任何情緒都不會做作！

　　這樣的理解算不算牽強(qiáng)呢？不管怎么，內(nèi)心活得舒坦才是真正的幸福之源吧。

　　每個(gè)人的心里也都住著兩個(gè)孩子，一個(gè)叫陽光，一個(gè)叫雨。一個(gè)是天使，一個(gè)是魔鬼；一個(gè)是樂觀向上，一個(gè)是消極悲觀；一個(gè)總是開心向陽，一個(gè)總是陰雨泛濫。如何學(xué)會自己與自己相處，學(xué)會讓內(nèi)心的這兩個(gè)小孩和平相處，就是陽光雨的哲學(xué)思考！

　　今年世界衛(wèi)生日的主題聚焦在抑郁癥，曾經(jīng)有一段時(shí)間我情緒低靡，深受心理疾病的困擾，度過人生灰暗的時(shí)期才知道心理健康的重要，關(guān)注心理健康，鑄就美好生活，擁有幸福人生，這是我們要用一輩子去專研的課題吧！

　　借剛剛看到過的一句印象深刻的話來說：我的精神分裂癥好了，我和我都挺好的！其實(shí)有時(shí)候挺好的就好！