1、幸福的人生。

　　我的大半生是幸福的，從何說起呢？就從我的吃飯穿衣說起吧！

　　我是我們姊妹九人中中間的一個，記憶中的我，吃飯大部分都是母親做的，穿的衣服都是大姐和二姐縫的，那時的吃飯，穿衣雖然很簡單，不像現在這么方便和新鮮，但我感覺我是很幸福的，進入二十一世紀，吃飯穿衣天天就像過去過年一樣。到現在為止，我還穿著三姐和三個妹妹做的布鞋。她們做的布鞋多么的好看，前幾年，作為干國家事的我，總感覺穿不出去，偶爾穿一次，好像和別人不是一類。這布鞋很使我的腳爽快，雖然沒有老北京布鞋華麗漂亮，但穿在我的腳上，總有一種愛不釋手的心理好感！

　　姐妹們做的布鞋有方口鞋，松緊鞋，八眼鞋，我從小學上到高中，穿的都是她們做的這三種樣子的鞋?，F在，我家里還有她們做的三雙新布鞋，不過沒有了方口布鞋。前幾年，我一進家門，就立即換上了她們做的布鞋，當作拖鞋穿著。這幾年，我不管他人怎么看我說我，我基本都不穿買來的鞋，穿著姐妹們做的布鞋，那種愜意是無法用語言說出來！

　　在小時候和上學期間，吃著父母親和哥姐用力氣掙來的糧食，穿著哥姐掙工分換來的錢和布棉票買來做成的衣服，現在想起來，那是花了哥姐的多少心血啊！

　　我在我們姊妹們中算是比較幸運的，比任何一個姊妹們念書時間長，干農活時間短，上學期間，花過哥姐的錢，穿著哥姐做的衣服，可是我，沒有回報過哥姐的任何恩情。只是哥姐家里有事，拿點小小的禮物予以心靈的慰藉，哥姐都會數落我好一會，但了卻了我一樁不安的心愿。

　　人生路慢慢，難以預料誰會平平安安地度過自己的一生。大哥最為不幸，大姐也是，二哥也不是多么的順心，我也是姊妹中不幸的一個。這些煩惱事就干脆避而不談吧！

　　我的情況雖然不是多么的太好，但我是我們姊妹中比較幸福的人，姊妹們都經常牽掛著我，時常給我送面，送菜，送來我心愛爽腳的布鞋和鞋墊，我硬是不要或者不拿，他們（她們）又要數落我，不得不高高興興地拿上，總使我心存許多感激，總也無法回報姊妹們，感覺欠姊妹們的太多太多……

　　我的人生充滿著幸福感！

　　2、健康人生。

　　一個人的健康，包括心理的健康和身體的健康。我的健康意識發芽于上初中時的體育課，那時勞動課把文化課和體育課代替了，幾乎是天天在土地上勞做，與農民沒有什么兩樣。

　　到初中二年級第二學期，勞動課少了，上早操，做課間操，上體育課才基本正常。下雨天，帶體育的老師就講體育鍛煉與身體健康的知識，才知道了人的身體健康是鍛煉出來的。

　　要說我的心理素質，差到了極致。小時候懦弱的心理，一個人不敢去別的地方，包括外村的親戚家也不敢去，上學時，總要跟著大點的學生去學校。記得和父親去村部所在地看革命樣板戲，拿槍的兵，執鞭子的打手一出臺，我就坐在父親的肩膀上發抖，要父親把我放下來藏在他的身后，有時候顫抖的上下牙齒嘣嘣的響，父親還以為我被凍感冒了。不敢和大人們說話，不敢一個人去山上，下河水。簡直就是一個典型的膽小鬼！上課老師提問，對錯不敢回答，嚇的腿都在發抖聲音在顫。

　　要說身體吧！還沒有什么大的毛病。小時候身體很弱，那時吃的也很缺，老父親勞動回來時收到的野雞蛋，打死的鼢鼠（瞎瞎），冬天用篩子撲捉到的麻雀，都是為給我補身體，成為我的美餐！后來知道體育鍛煉，才能增強體質，從初二第二學期開始鍛煉身體，幾乎沒有間斷過，身體也算健康。

　　鍛煉堅持時間最長的就是簡單的跑步，其它項目體操比較特長，球類一般，最不愛的是強烈運動。在初中時老師教過很簡單的十八式權路，上高中時體育老師教過長拳，那時打拳考試成績優秀。

　　步入中年以后，跑步也就不能堅持了，上山走了幾年，感覺膝關節有點不舒服，恰巧在體育場山門到廊橋處，有一幫人在打太極拳，有個王老師正在指點，在隊子的前面帶著，我一閃念就跟著打起了太極拳，開始學的時候，動作很僵硬，跟不上步子，在老師的指導下，慢慢就能跟上了。如今已經打了快五年了，我一個人能獨立打完楊式24、85，陳式74，太極劍32、42，基本能打太極拳楊式42、48，太極劍48式，還有太乙游龍拳，并且堅持天天早上練。從而，總結出來了身體要健康，堅持天天鍛煉不間斷，才會有個好身體。

　　好身體不只是靠鍛煉，還要講養生，多年來，我堅持老先人流傳下來的生活規律，一日三餐，早餐有好點的就吃好的，沒有了也就是一個蒸饃一碗粥，有菜沒菜都可以，基本吃個七八分飽。中午不管是菜還是面條，吃個八九分飽。晚餐就很簡單了，有時候只喝一小碗粥或者稀飯，有時吃個水果，有時候啥都不吃。

　　這么多年來，除了非常冷被凍感冒外，就是小小的上火，再沒有什么別的感覺，有時天氣變化有點失眠。

　　有的人說好身體是吃出來的，這個吃就看是怎么個吃法了。吃的正確，身體肯定健康，精力也旺盛，吃的不正確，病會潛伏在身體里，遲早會發出來的，這就是老年人常說病從口入的道理！

　　我的好身體，就是養生和適當的鍛煉相結合，日積月累形成的。

　　3、快樂人生。

　　快樂的人生，誰都向往?？墒?，有的人一輩子都是開心快樂的，有的人一生都感覺不到快樂。其實人的快樂都是自己去尋找的，在就是只要保持一個平常心，有一個過平平安安日子的心，一生就會很快樂！

　　我的快樂人生大部分都是在童年時期，那時，不知道愁是什么滋味？整天在家人的呵護下，飯做熟了有人叫，衣服鞋帽有人操心，我就一門心思的玩。在學校的時候，完成當天的任務后，還是個沒命的玩，這樣的童年能不說是快樂的嗎？

　　有快樂也會有憂愁，這里暫且不說憂，只說快樂的事。童年的快樂已經說過了，在學校里的時候，勞動多于上課，看見那熱火朝天的勞動場面，不由得心里樂滋滋的！在勞動休息的時候，文藝宣傳隊演出的節目，讓人陶醉在階級情感的快樂中，心中無限的歡喜！在就是每學期的優秀學生，三好學生，優秀班干部評選中，被選中了，獲得獎勵，也是一種愜意的歡喜和無限的快樂！

　　工作中，當年度被評為優秀共產黨員，先進工作者，這不用說就是一種快樂。時間如梭，光陰似箭，一閃念間就到了中年人的行列。在這個時期，由于自己的前半生把大部分時間用于學習修煉中，也沒有學會下棋打麻將之類的娛樂方式，隨著年齡的增長，也就不愛好這些娛樂，而是陶醉在讀書的快樂中，和作者用心靈對話，和每一個文字結緣取樂！

　　近幾年來，幾乎都是用讀書取樂的。每當拿起一本書，就會來了精神，在多么的忙碌，睡覺前最少也要看幾頁書，不然就會睡不著覺，心里就像缺了什么似的。我讀書，比較廣泛，不僅讀理論的，還讀哲學的，歷史的，文學的，科學的，宗教的等等。以博覽群書來豐富自己的內心世界，增長自己的學識修養！

　　看的多，見識廣。這幾年利用大量的時間看文學作品，是自己逐漸積累了許多詞匯，豐富了自己的語言，摸索著寫了不像樣子的散文詩歌等文學作品，還見諸于報刊，有許多篇獲得了獎勵，這能不讓人開心快樂嗎？在文學圈子里認識了許多有學識修養，有品位的文朋詩友，是自己的修養有了提高，隨之而來的是自己的內心世界逐漸的強大起來！

　　鍛煉身體也是一種令人快樂的事，多年來自己堅持不懈地鍛煉身體，不管采取什么方式的鍛煉，身體總是健康的，有了健康的身體，當然心里是無比的快樂。這幾年練太極拳，不僅鍛煉了身體，也結識了不少的拳友，在一打拳，享受著人生的快樂，這樣的快樂，一般人是享受不了的，我自己就選中了這樣的快樂，我會一如既往地堅持下去，享受著我的享受，快樂著我的快樂！

　　4、苦悶人生。

　　人的一生快樂多，煩惱也不少。獨自一人的時候，總是愛幻想，也就是人們常說的“白日夢”。越是幻想越是苦悶！

　　小時候，如果和伙伴們有小小的糾結，被伙伴們打了，或者有什么簡陋的玩具被玩伴弄壞了，都會有煩惱的時候，但這樣的煩惱不一會就煙消云散了。所以說人的童年都是快樂的。

　　在學校，如果上課走神沒有專心聽老師講課，作業做錯了，挨老師的一次打，也會有煩惱，去學校就發起愁來。隨著年齡的增長，煩惱的事情也就隨之而來，小學升不到初中，初中升不到高中，在考不上大學，或者考上了大學，卻沒有上過好的大學，這一系列的惆悵事，怎么能不煩惱呢？

　　上學階段結束了，沒有工作愁，有了工作卻沒有好的工作也愁，有了好的工作，沒有好的環境和好的伯樂更愁。眼看著同時工作的同學一個一個的都被提拔升遷了，自己卻還在默默無聞地干事，能沒有煩惱嗎？

　　業已立，成家卻成了愁腸事，遇到一個好人，聰明人，這漫長的日子會過得有滋有味，時間也好打發。如果遇到一個糊涂蟲，哪里會有好日子過？愁不死才算把人饒省了。再說成家的過程，大小事一個挨著一個的過，花錢沒個什么規則，就高昂的彩禮錢就把父母親和自己愁出一場病來！

　　成家后，有了孩子，隨之而來的負擔更重了，上有年邁的父母，下有孩子，責任心就會更強烈了。父母親年齡大了，身體不好了，孩子上學了，學習不好了，憂愁都會伴隨著自己，躲也躲不了，無法回避！

　　父母親的養老，孩子的上學就業，還有孩子的成家買房買車，那一樣不是人憂愁的事情呢？人都說臉上的皺紋是歲月打磨的，我說是人生中一件件事愁出來的。

　　人生的苦悶，誰會沒有呢？除非是官運亨通，高官厚祿在握，錢掙的多了，所有的事情都很順心如意了，會不會是煩心的事，苦惱的事和郁悶的心情就沒有了呢？