如果心情能劃分等級

　　如果給此刻的心情劃分等級，那么我希望可以是A，可答案偏偏是C。我應該慶幸它不是D，免去了我錘形頓足，有失儀態的尷尬；也省得我郁郁寡歡，陷入無所適從的惡性循環。

　　很容易受到外在環境的影響，表面上看是客觀因素作祟，其實主觀因素占了大半部分。至于劃分心情等級，也毫無根據可言，摻雜了主觀臆斷自然也不作數，認真起來，反倒成了欺騙自己。

　　佛語有云“一個人只有一個心臟，卻有兩個心房，一個住著快樂，一個住著悲傷。不要笑得太大聲，不然會吵醒旁邊的悲傷，也不要哭的太痛徹，不然快樂會迷失方向”。

　　如此看來，不管我在怎樣的背景下給心情劃分等級，我的答案只會是B或C，不選A是為了克制情緒，不選D則意在自我調節。

　　每個人都有自己心情的A、B、C、D，只是標準不同，反映出的的對人、對事、對生活的態度不同罷了。唯有能夠激勵自己內心遠離悲傷、趨于快樂的那一種標準，才是我們真正需要的吧。