朱珂瑤是一個乖巧的小女孩，她聰明活潑，和小朋友相處很好，上課也很認真的聽，各方面表現都不錯，但是她有一個很大的缺點就是挑食，平時里，她不喜歡吃肉，把肉挑到一邊，過幾天看見不喜歡吃的菜又挑到一邊，一口也不動。不論老師怎么勸，就是不吃。在與家長多方交流中也發現，她在家里也是這樣的，挑食很厲害，家里也沒有辦法，家里人都很寵著她，就特別喜歡吃零食，整天大把大把的零食。爸爸媽媽還好一些，就是爺爺奶奶特別慣著她，她要什么爺爺奶奶就給她買，養成了挑食的壞習慣。所以文瑩看起來特別瘦弱，弱不禁風的樣子。

　　一次中飯，吃的蘿卜菜，我看見她把蘿卜挑到一邊，我走了過去，我問她：“朱珂瑤，你為什么不吃這個呀？”“它長的太難看了，一點也不好吃。”“你沒吃就說難吃呀！”“肯定不好吃，我才不要吃呢？”這時候我突然想起了，今天講的小白兔的故事，然后對她說：“我告訴你一個秘密，小白兔最喜歡吃蘿卜了，你看小白兔多漂亮呀，它就是因為吃了蘿卜才變漂亮的！”朱珂瑤看了看我，眼睛眨了眨說“是真的嗎？”我點點頭。她夾了一塊放到嘴巴里，然后又吐了出來，“不好吃！”我忙說，你剛放到嘴巴里可能是有點怪，可是小白兔在嘴里嚼嚼就可香了。然后她又夾了一塊放到嘴巴里，咽了下去，后來看見她把所有的蘿卜都吃光了。

　　從這以后，我每一種菜都編一個故事，后來每天吃飯的時候，朱珂瑤還會和別的小朋友說“這個吃了會長高，會漂亮的！”然后大口的吃了起來。