小學生心理健康教育主要是通過師生共同活動來進行的,因此,我們可以把這些共同活動的方式看成心理教育的方式或方法。常用有以下幾大類型。
1、認知法
這類教學方法主要是依靠小學生的感知、想象和思維等認知活動來達到教育目標。它包括以下幾種活動:(1)閱讀和聽故事;(2)多媒體教學;(3)藝術欣賞;(4)聯想活動,即:通過小學生的觀察聯想活動,來訓練小學生想象力和創造性,以及表達自己內心的感受和經驗。(5)認知改變,即教師通過暗示、說服和質疑等等方法,來改變小學生非理性的信念,從而恢復和建立合理的思考方式,解決小學生的心理問題和促進小學生健全人格的發展。(6)參觀訪問。
2、操作法
這種類型的教育方法主要通過小學生的言語和動作的操作活動來達到心理教育的目的。具體包括(1)游戲活動;(2)勞動,如集體打掃環境衛生、種樹和出墻報等等,來培養合作精神和愛勞動的品質。(3)測驗,讓學生做智力、性格、態度和興趣等等各種心理測驗,幫助小學生認識自己,了解自己特點、長處和不足,以促進小學生自我的發展。(4)講演,這種方法可以訓練口才,培養機智,增進同伴間的相互了解。(5)繪畫,即通過繪畫的操作活動,培養學生的想象和創造力。(6)唱歌,即通過唱歌,引起學生的情感共鳴,調動小學生的情緒和積極性。
3、集中討論法
集體討論可以集思廣益,溝通思想和感情,促進問題的解決。這類方法有多種,如分組討論、專題討論、辯論等等,均可用于心理教育課程之中。
4、角色扮演法
角色扮演法是一種通過行為模仿或行為替代來影響個體心理過程的方法。簡單地說就是讓小學生以一種類似游戲的方式,表演出自己的心理或行為問題,進而起到增進自我認識,減輕或消除心理問題,發展心理素質的作用。例如:一個學習不好的小學生,對自己的能力缺乏信心,畏懼學習。教師可以讓他扮演這個學生,從而了解自己內心感受和問題的所在,再通過角色的轉換,扮演考試成功者,使他嘗試新的行為和獲得新的體驗。
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